Skyrunning is 'n uitdaging maar ook vryheid.
Wie is Ana Čufer?
Mense beskryf my gewoonlik as berghardloper van Slowenië wat verkies om afdraand te hardloop. Ek sien myself nie eintlik as ’n atleet nie, maar ’n mens wat nie stil kan wees nie en baie buite moet wees. Ek is hardkoppig en probeer soveel as moontlik eerlik wees. Ek kan nie verraad verdra nie. Behalwe dat ek 'n hardloper is, doen ek ook 'n Meestersgraad in geografie. Ek is vegan en hou daarvan om heerlike maaltye te kook. Behalwe dit is ek 'n groot aanhanger van koffie, musiek, kyk na flieks/programme en kuier saam met my vriende.
Wat maak dat jy 'n skyrunner wil wees?
My doel is nie om 'n skyrunner te wees nie. My doel is om buite te wees, vinnig in berge te beweeg, gelukkig te wees en pret te hê. En dit lei tot 'n skyrunner.
Wat beteken dit vir jou om 'n skyrunner te wees?
Soos ek gesê het, ek sien myself (nog) nie regtig as 'n atleet nie. Maar as iemand my 'n skyrunner noem, maak dit my gelukkig, want dit beteken ander sien ook my passie en liefde vir hardloop in berge raak. En daarmee hoop ek dat ek ander vroue kan inspireer om by my aan te sluit en te doen waarvoor hulle lief is.
Wat jou inspireer en motiveer om te gaan skyrunning en wees deel van die skyrunning gemeenskap?
Skyrunning is 'n uitdaging maar ook vryheid. Ek is mal daaroor om my grense te verskuif en vry te voel (behalwe die baie objektiewe feit dat dit die wonderlikste sport is). Die skyrunning gemeenskap is so inspirerend. Ek bewonder hulle nie net omdat hulle groot atlete is nie, maar meestal omdat hulle sulke beskeie, wonderlike, wonderlike en nederige mense is.
Hoe voel jy voor, tydens en nadat jy in die berge gaan draf het?
Dit is nie altyd maklik as jy probeer om die kollege te koördineer en jou dag in te hardloop nie. So ek is nie altyd gemotiveerd nie, dit is 'n feit. Maar wanneer ek moeg en dalk 'n bietjie lui is en dit moeilik is om te hardloop, dink ek hoe wonderlik dit sal wees as ek eers daar buite is! Tydens my hardloop voel ek vry van alles. Dit maak nie saak hoe stadig, sleg, hard, vinnig, maklik my hardloop is nie – ek voel altyd gelukkig om dit te doen. En dit is hoekom ek doen wat ek doen. Dit is my meditasie. Na 'n hardloop kry ek hierdie superkrag om die wêreld te konfronteer. So miskien is dit die rede waarom ek goed met my studies kan koördineer. Hardloop gee my krag.
Vertel ons weg van die roetes van jou werk?
Het jy nog altyd hierdie werk gedoen, of het jy van loopbaan verander? Ek is 'n student, so behalwe dat ek dit regkry om net af en toe werk te doen. Tot nou toe het ek baie verskillende werke gehad. Ek was 'n kelner, ek het met rekenaars gewerk, in 'n kombuis, oppas, 'n sportwinkel. Ek het nog een jaar van kollege oor so ek hoop ek sal binnekort 'n werk kry wat met my beroep verband hou.
Is jy betrokke by enige projekte of besigheid wat met hardloop te doen het?
Ek is in Salomon en Suunto-span.
Hoe lyk 'n tipiese oefenweek vir jou?
Dit verskil so baie dat dit moeilik is om te sê. Op die oomblik lyk my week so: een kragoefening, twee interval-oefeninge en ander herstel tussenin = 110 km.
Gaan jy gewoonlik roete/skyrunning alleen of saam met ander?
Dit hang af. Maar meestal alleen omdat dit moeilik is om tyd te koördineer. Maar oor naweke het ek gereeld geselskap en dis die beste!
Verkies jy om in skyraces te hardloop, of skep en hardloop jou eie hardloopavonture?
Eintlik albei. Ek hou daarvan om te jaag, maar as ek dit te gereeld doen, verloor dit sy sjarme. So tussendeur hou ek daarvan om hardloopavonture te hê.
Was jy nog altyd fiks en het jy 'n aktiewe leefstyl gelei, of het dit eers meer onlangs begin?
Ek was altyd 'n buitelugmens en ek hardloop al van my kinderdae af. Maar ek het nooit geoefen om te hardloop nie. Dit is my tweede jaar van opleiding saam met 'n afrigter. Aan die begin het ek geweet ek is goed, maar ek het nie baie geoefen nie. Ek was bang dat as ek dit te ernstig begin doen, dit nie meer pret gaan wees nie, dit gaan nie meer my ontsnapping wees nie. Maar toe is ek in die Salomon-span en ek het gesê ek moet dit probeer. Min het ek geweet dat ek nog meer verlief sou raak op hardloop.
Het jy enige moeilike tydperk in jou lewe beleef wat jy graag wil deel? Hoe het hierdie ervarings jou lewe beïnvloed? Het hardloop jou gehelp om deur daardie tydperke te kom? Indien wel, hoe?
Ek is 3 jaar gelede met endometriose gediagnoseer en het 'n operasie gehad. Voor dit was dit baie moeilik, want ek het geweldige pyn gehad. Ná die operasie het ek een jaar nodig gehad om myself weer te voel, want in daardie tydperk moes ek op pille wees. Ek het toe nie regtig deelgeneem nie, net 'n paar kort wedrenne. Dit was vir my moeiliker, want hardloop het my nie gehelp nie, dit kon net nie. Ek het heeltyd lae bloeddruk gehad en ek was slaperig. Hardloop het my nie wakker gemaak nie, so dit was moeilik om dit te doen. Maar na daardie tydperk toe ek weer mens gevoel het en met baie meer energie begin hardloop het, was dit so bevrydend en ek het presies geweet wat ek hierdie hele tyd gemis het.
Wanneer dinge op die roetes raak, waaraan dink jy om jou aan die gang te hou?
Dit hang af van die probleem, maar gewoonlik herinner ek myself daaraan dat ek van die begin af geweet het dit gaan nie altyd maklik wees nie en dat jy steeds buite is, in die natuur, en doen waarvoor jy lief is al maak dit seer. Ek herinner myself dat jy soms gemaklik moet raak om ongemaklik te wees.
Luister jy liewer na musiek terwyl jy hardloop, of luister jy na die natuur?
Ek luister selde na musiek terwyl ek hardloop, want op baie stadige lopies moet ek my kop skoonmaak, byvoorbeeld as gevolg van universiteit en al die studeer en my eindelose to-do list. Op harde oefeninge kan ek nie daarna luister nie. Maar wanneer ek wel na my wonderlike snitlys op stadige lopies luister … wel, dit raak dikwels buite beheer en my hardloop ontwikkel in 'n musiekvideo.
Wat is jou gunsteling lug-/roeterenne?
Ek kan nie besluit nie. Daar is soveel wonderlike wedrenne. Net 'n paar van hulle: Heerlike roete Dolomiti, Transpelmo skyrace, UTVV, Skyrace Carnia, Dolomyths hardloop skyrace.
Wat is jou wedloopplanne vir 2021/2022?
Om aan die Golden Trail-wêreldreeks deel te neem en ook 'n paar van my gunsteling wedrenne in my land te doen.
Watter wedrenne is op jou emmerskoplysie?
Ek sal graag eendag deel wil wees van Matterhorn ultraks, UTMB en Tromso skyrace.
Het jy enige slegte of skrikwekkende oomblikke gehad skyrunning? Hoe het jy hulle hanteer?
Ek het. Die vreesaanjaendste was die laaste wedren wat ek voor my operasie gehad het, voordat ek geweet het wat fout is met my. Dit was 30 km lange wedloop en ek het diarree, vertigo, moegheid, my maag seer gehad, ens. Ek was baie naby daaraan om die wedloop te verlaat, maar ek kon net nie, want dit was op my tuisveld. Al my vriende was daar. Ek wou nie ophou nie. Dit was verwoestend, want ek het nie geweet hoekom ek so sleg voel nie. Ek het my wedloop voltooi omdat my vriende my langs die baan bemagtig het. Ek het my pyn herken en op my sterk punte gefokus. My bolyf was besig om dood te gaan, my verstand was buite beheer, maar my bene was goed. So ek het vir myself gesê: "Totdat jy jou bene kan beweeg, gaan jy by daardie eindstreep kom en dan kan jy rus so lank as wat jy wil."
Wat was jou beste oomblik in skyrunning en waarom?
Verlede jaar was dit beslis my poging vir FKT op en af teen die hoogste Sloveense berg Triglav. Ek het dit gedoen omdat daar geen resies was nie en dit was my eerste jaar opleiding saam met 'n afrigter. Ek wou weet in watter vorm ek was en dit was ook 'n groot uitdaging. Triglav het 'n perfekte afdraande vir my. Ek was 'n bietjie hartseer dat ek nie vinniger bo kon gaan nie, want daar was baie mense en ek moes ekstra versigtig wees. Maar oor die algemeen was dit 'n ongelooflike ervaring en my vriende was daar so dit was 'n baie wonderlike dag vir my.
Wat is jou groot drome vir die toekoms, in skyrunning en in die lewe?
Drome vir my toekoms is eenvoudig. Om gelukkig te wees met wat ek doen, om te leer, te groei, om te hardloop en ook om die lewe te geniet.
Natuurlik wil ek beter word as 'n atleet en my persoonlike projekte en wedrenne hê waarvan ek deel wil wees, maar my hoofdoel is om lief te wees vir wat ek doen, maak nie saak wat gebeur nie.
Wat is jou beste raad vir ander skyrunners?
Dit is raad wat nie net nuttig is in skyrunning maar ook in die lewe in die algemeen: “Om negatief te wees, maak ’n moeilike reis net moeiliker. Jy kry dalk ’n kaktus, maar jy hoef nie daarop te sit nie.”
Dankie Ana dat jy jou storie met ons deel! Ons wens jou alles van die beste toe!
/Snezana Djuric