የግል ስልጠና
በ5-150 ኪሜ ወይም ከዚያ በላይ ለሚሆነው ለማንኛውም የትሬል ውድድር፣ Ultra-trail ወይም Sky ውድድር ማዘጋጀት ለምትፈልጉ ፍጹም።
አርዱዋ ራሳቸውን ለሚፈትኑ ሯጮች ነው። ገደባቸውን የሚመረምሩ፣ ትልቅ ህልም ያላቸው፣ ለማሻሻል የሚጥሩ እና ተራሮችን የሚወዱ ሯጮች። እኛ በተመሳሳይ የኦንላይን ማሰልጠኛ ውስጥ አብረን የምንሰለጥን አለም አቀፍ የዘር ቡድን ነን፣ እና አንዳንዴም በዘር እና በካምፖች እንገናኛለን።
Arduua Coaching በተለይ በTrail Run፣ Sky Run እና Ultra Trail ላይ ያተኮረ ነው። ጠንካራ፣ ፈጣን እና ዘላቂ ሯጮችን እንገነባለን እና ለሩጫ ቀን እንዲዘጋጁ እንረዳቸዋለን። ከሯጮቻችን ጋር ግላዊ ግንኙነቶችን በመገንባት በውድድሩ ቀን 100% ዝግጁ መሆንዎን ለማረጋገጥ የሚያስፈልግዎትን የግለሰብ ስልጠና እንፈጥራለን።
ተነሳሽነት ይኑርዎት።
በArduua® የተነደፈ - ዓለም አቀፍ መላኪያ
በቡድን Arduua በአውሮፓ ውስጥ አንዳንድ በጣም የሚያምሩ ተራሮችን ያስሱ።
ከቡድን አርዱዋ ጋር በስፔን ፒሬኒስ ውስጥ ከሚገኙት በጣም የሚያምሩ የቴና ሸለቆ ተራራዎችን ይሩጡ፣ ያሠለጥኑ፣ ይዝናኑ እና ያግኙ። ይህ ከፍተኛ ከፍታ ያለው የስልጠና ካምፕ ነው፣ እና እኛ…
ተነሳሽነት ይኑርዎት።