43 ° 24'30.8 "N
22 ° 34'24.6 "شرقًا
3 د +
20210704_095319000

مرحبًا بك في Arduuaدرب الجري - Skyrunning - الترا تريل

Arduua للعدائين الذين يتحدون أنفسهم. العدائون الذين يستكشفون حدودهم ، والذين يحلمون بشكل كبير ، والذين يسعون جاهدين للتحسين والذين يحبون الجبال. نحن فريق سباق دولي نتدرب معًا في نفس التدريب عبر الإنترنت ، وأحيانًا نلتقي في السباقات والمعسكرات.

001 - التدريب عبر الإنترنت
003 - رحلات السباق
007 - مدونة
006 - سلعة
004 - معسكرات التدريب

أفضل طريق للهرب
للسائقين

استكشف بعضًا من أجمل الجبال في أوروبا مع Team Arduua.



VideoCapture_20210703-203704XX

معسكر فالي دي تينا - علو شاهق

إسبانيا / 29 يونيو - 03 يوليو 2023

اركض ، تدرب ، استمتع واكتشف بعضًا من أجمل جبال وادي تينا في جبال البرانس الإسبانية ، جنبًا إلى جنب مع فريق أردوا. هذا معسكر تدريب على ارتفاعات عالية ، وسنقوم ...

المراحل

اليوم الأول - بيكو موسيلز ، 1 م + سييرا بلانا
18-28 كم / 1200-1800 د +
اليوم الثاني - بيكو غارمو نيجرو ، 2 م + بيكو تباراي ، 3064 م
١٢-٢٤ كم / ١٢٥٠-٢٠٠٠ د +
اليوم الثالث - بيكو بونتا ديرا فاسيرا 3 م + ذروة إضافية
١٢-٢٤ كم / ١٢٥٠-٢٠٠٠ د +
002 - قصص Skyrunner