Embark on an awe-inspiring journey with Alessandro Rostagno as he unveils the unwavering spirit of determination in the world of…
İdman və atletika dünyasında performansın zirvəsinə çatmaq təkcə istedad və qətiyyət məsələsi deyil.…
İllərlə xəyal etdiyiniz yarışda finiş xəttini keçmək hissini təsəvvür edin. Bu, sizdə olan bir şeydir...
Naməlum olana cəsarət etmək, fiziki və zehni məhdudiyyətlərini sınamaq və həqiqi özünü qəbul etmək - niyə bu qədər çox şey edir ...
Dözümlülük və qətiyyətin həyəcanlandıran səyahəti. İlk Skyrace-i bitirmək misilsiz bir nailiyyətdir, xüsusən də bu qədər tələbkar olduqda…
Qaçış zamanı zədələr tez-tez olur və bir çoxumuz bunları yaşamışıq. Ancaq bu zədələri necə aradan qaldıra bilərik və…
İlk dağ marafonunuzu və ya ultra trailinizi mənimsəmək bir çox qaçışçı üçün böyük bir arzudur. Ancaq xəyaldan getmək ...
İlk ultra-trail yarışınıza və ya Skyrace-ə başlamaq həyəcanverici və dəyişdirici təcrübə ola bilər. UTMB Dünyası kimi yarışlar…
İdmançının çevikliyi ilə zədə riski arasındakı əlaqə hər zaman etməli olduğunuz bir şeydir...
Hazırlığınız cığır yarışının uğurunda yalnız bir amildir. Yeməyinizi də düşünməlisiniz...
Rioja təkcə Şərab deyil. Dağlar, cığır yarışları, heyrətamiz yürüyüşlər və görüləsi çox şeylər də var. Bu mövsüm…
Sağlamlıq və performans əl-ələ verir və ultra-trail qaçışı üçün ən böyük problemlərdən biri idarə etməkdir…
