Qaçış, Skyrunning və Ultra-trail yol qaçışından çox fərqlidir. Onlar bacarmaq üçün təlimə xüsusi yanaşma tələb edir...
Əzələ yorğunluğuna çatana qədər vaxtı artırmağı bacarsaq, daha uzun qaçmaq üçün resurslarımız olacaq...
Yoxuş, eniş, texniki dırmaşma, sıldırım dağlar, qayalı, palçıqlı, yumşaq təpələr, daşlar, çətin yollar, çayı keçmək və s... Bütün bu müxtəlif növlərdə qaçış...
Skyrunning Küçədə qaçmaq və dağlara qalxmaq və enmək güclü bir üst bədən tələb edir. Bunda…