43°24'30.8" пн
22°34'24.6" у.д
3 D+

Сардэчна запрашаем у ArduuuБег па сцежцы - Skyrunning - Ultra trail

Arduua для бегуноў, якія кідаюць выклік сабе. Бегуны, якія даследуюць свае магчымасці, якія мараць аб вялікім, якія імкнуцца ўдасканальвацца і якія любяць горы. Мы з'яўляемся міжнароднай гоначнай камандай, якая трэніруецца разам у рамках аднаго Інтэрнэт-трэнінга, і часам мы сустракаемся на гонках і ў лагерах.

Асабісты коучінг

001 - Інтэрнэт-трэнінг

Цягнік з
Спецыялісты па трэйлранінгу

Arduua Coaching спецыялізуецца на бегу па дарожцы, бегу па неба і ультратрэйлу. Мы ствараем моцных, хуткіх і цягавітых бегуноў і дапамагаем ім падрыхтавацца да дня гонкі. Наладжваючы асабістыя адносіны з нашымі бегунамі, мы ствараем індывідуальныя трэніроўкі, неабходныя для таго, каб вы былі на 100% гатовыя ў дзень спаборніцтваў.

Фернанда Армісен

Галоўны трэнер, Arduua®

Асабісты коучінг

Ідэальна падыходзіць для тых, хто любіць рыхтавацца да любой гонкі Trail, Ultra-trail або гонкі Sky ад 5 да 150 км і больш.

Асабісты коучінг

Навучанне гонцы

Ідэальна падыходзіць для бегуноў па трасе, якія любяць рыхтавацца да любой гонкі па трасе, ультратрэйлу або гонцы Sky на адлегласці ад 5 да 150 км і больш.

Навучанне гонцы

Элітны трэнінг

Ідэальна падыходзіць для амбіцыйных бегуноў-аматараў або элітных бегуноў, якія рыхтуюцца да любой гонкі Trail, Ultra-trail або Sky race на 5 км - 150 км і даўжэй, або якія жадаюць стаць прафесійным бегуном.

Элітны трэнінг

003 - Гонкі

Далучайцеся да нас для вашага
наступная гоначная паездка

Удзельнічайце ў адных з самых відовішчных і экстрэмальных горных гонак у Еўропе з камандай Arduua.

PERIMETRAIL ARGUIS - ГОНАЧНАЯ ПАЕЗДКА

Іспанія / 04 мая — 08 мая 2023 г

Падрабязнасці + Браніраванне

Madeira Skyrace - гоначнае падарожжа

Мадэйра / 15 чэрвеня — 18 чэрвеня 2023 г

Падрабязнасці + Браніраванне

Праглядзіце ўсе гоначныя паездкі

007 - Блог

Апошняе з блога

Натхняйцеся.

без

Як трэніравацца для Skyrunning?

Падрыхтоўка да Skyrunning патрабуе спалучэння фізічнай і разумовай падрыхтоўкі, бо гэты від спорту ўключае ў сябе бег па складаных вышынных горах...

25 студзеня 2023 г. — Кацінка Найберг

без

Што такое Skyrunning?

Скайранінг - гэта від спорту, які нарадзіўся ў дзікай прыродзе, дзе логіка заключалася ў тым, каб дасягнуць найвышэйшай вяршыні за самы кароткі...

25 студзеня 2023 г. — Кацінка Найберг

Парады па навучанні

Гонка ў вашых сілах

Добра падрыхтаваны, у добрым узроўні фізічнай падрыхтоўкі і на піку формы ў дзень гонкі! Гэта тое, чаго мы ўсе хочам.…

17 студзеня 2023 г. — Кацінка Найберг

Парады па навучанні

RUNNING POWER

Магчымасць планаваць, аналізаваць і колькасна ацэньваць ступень намаганняў, неабходных бягуну, каб рухацца...

21 снежня 2022 г. — Дэвід Гарсія

Праглядзець усе паведамленні ў блогу

006 - Мерч

Якасная вопратка для скайраннераў

Распрацавана Arduua® — Дастаўка па ўсім свеце

Паглядзець больш

004 - Трэніровачныя лагеры

Ідэальны адпачынак
для скайраннераў

Даследуйце некаторыя з самых прыгожых гор у Еўропе з камандай Arduua.

Лагер Валье дэ Тэна - Вялікая вышыня

Іспанія / 29 чэрвеня — 03 ліпеня 2023 г

Бегайце, трэніруйцеся, забаўляйцеся і адкрывайце для сябе некаторыя з самых прыгожых гор даліны Тэна ў іспанскіх Пірэнеях разам з камандай Arduua. Гэта вышынны трэніровачны лагер, і мы будзем...