Skyrunning гэта выклік, але і свабода.
Хто такая Ана Чуфер?
Людзі звычайна апісваюць мяне як горнага бягуна са Славеніі, які аддае перавагу бегу ўніз. Я бачу сябе не спартсменам, а чалавекам, які не можа быць нерухомым і павінен шмат бываць на вуліцы. Я ўпарты і стараюся быць шчырым, наколькі гэта магчыма. Цярпець не магу здрады. Акрамя таго, што я бягун, я таксама атрымліваю ступень магістра па геаграфіі. Я веган і люблю гатаваць смачныя стравы. Акрамя таго, я вялікі прыхільнік кавы, музыкі, прагляду фільмаў/шоу і баўлення часу з сябрамі.
Што прымушае вас стаць скайранерам?
Мая мэта не быць скайранерам. Мая мэта - быць на вуліцы, хутка рухацца па гарах, быць шчаслівым і атрымліваць задавальненне. І гэта вядзе да таго, каб стаць скайранерам.
Што для вас значыць быць скайранерам?
Як я ўжо казаў, я (пакуль) не бачу сябе спартсменам. Але калі хтосьці называе мяне скайраннерам, гэта робіць мяне шчаслівым, таму што гэта азначае, што іншыя таксама бачаць маю страсць і любоў да бегу па гарах. Спадзяюся, я змагу натхніць іншых жанчын далучыцца да мяне і рабіць тое, што ім падабаецца.
Што натхняе і матывуе вас ісці skyrunning і быць часткай skyrunning супольнасць?
Skyrunning гэта выклік, але і свабода. Я люблю пашыраць свае межы і адчуваць сябе свабодна (акрамя вельмі аб'ектыўнага факту, што гэта самы цудоўны від спорту). The skyrunning суполка такая натхняльная. Я захапляюся імі не толькі таму, што яны выдатныя спартсмены, але больш за тое, што яны такія сціплыя, цудоўныя, дзіўныя і сціплыя людзі.
Як вы сябе адчуваеце да, падчас і пасля прабежкі ў гарах?
Гэта не заўсёды лёгка, калі вы спрабуеце каардынаваць каледж і бегчы ў свой дзень. Так што я не заўсёды матываваны, гэта факт. Але калі я стаміўся і, магчыма, трохі лянівы, і мне цяжка бегаць, я думаю, як жа гэта будзе цудоўна, калі я апынуся там! Падчас бегу я адчуваю сябе свабодным ад усяго. Не мае значэння, наколькі павольна, дрэнна, цяжка, хутка, лёгка я бегаю - я заўсёды адчуваю сябе шчаслівым. І таму я раблю тое, што раблю. Гэта мая медытацыя. Пасля бегу я атрымліваю гэтую суперздольнасць супрацьстаяць свету. Так што, магчыма, таму я магу добра каардынаваць сваю вучобу. Бег дае мне сілу.
Удалечыні ад сцежак, раскажыце пра сваю працу?
Вы заўсёды займаліся гэтай працай ці змянілі кар'еру? Я студэнтка, таму ў мяне атрымліваецца толькі час ад часу падпрацоўваць. Да гэтага часу ў мяне было шмат розных работ. Я быў афіцыянтам, працаваў з кампутарамі, на кухні, няняй, у спартыўнай краме. У мяне застаўся год навучання ў каледжы, таму я спадзяюся, што хутка знайду працу па спецыяльнасці.
Ці ўдзельнічаеце вы ў нейкіх праектах або бізнесе, звязаных з бегам?
Я ў камандзе Salomon і Suunto.
Як для вас выглядае звычайны трэніровачны тыдзень?
Гэта так моцна адрозніваецца, што цяжка сказаць. На дадзены момант мой тыдзень выглядае наступным чынам: адна сілавая трэніроўка, дзве інтэрвальныя трэніроўкі і іншыя аднаўленне паміж імі = 110 км.
Вы звычайна ідзяце па сцежцы/skyrunning адзін ці з іншымі?
Гэта залежыць. Але ў асноўным у адзіноце, таму што цяжка каардынаваць час. Але ў выхадныя ў мяне часта бывае кампанія, і гэта лепш за ўсё!
Вы аддаеце перавагу бегаць у скай-гонках або ствараць і праводзіць свае ўласныя бегавыя прыгоды?
Фактычна абодва. Я люблю гонкі, але калі я раблю гэта занадта часта, гэта губляе свой шарм. Так што паміж імі я люблю бегаць прыгоды.
Вы заўсёды былі ў форме і вялі актыўны лад жыцця, ці гэта пачалося зусім нядаўна?
Я заўсёды быў чалавекам на свежым паветры і займаўся бегам з дзяцінства. Але я ніколі не займаўся бегам. Я другі год займаюся з трэнерам. Спачатку я ведаў, што ў мяне ўсё добра, але я мала трэніраваўся. Я баяўся, што калі я пачну рабіць гэта занадта сур'ёзна, гэта больш не будзе весялосцю, гэта больш не будзе маім уцёкам. Але потым я трапіў у каманду Salomon і сказаў, што трэба паспрабаваць. Я нават не ведаў, што закахаюся ў бег яшчэ больш.
Ці быў у вас цяжкі перыяд у жыцці, якім вы хацелі б падзяліцца? Як гэты вопыт паўплываў на ваша жыццё? Ці дапамог бег вам перажыць месячныя? Калі так, то як?
3 гады таму мне паставілі дыягназ эндаметрыёз і зрабілі аперацыю. Да гэтага было вельмі цяжка, таму што я адчуваў велізарны боль. Пасля аперацыі мне спатрэбіўся год, каб аднавіць сябе, таму што ў гэты перыяд мне трэба было прымаць таблеткі. У той час я асабліва не ўдзельнічаў у спаборніцтвах, толькі нейкія кароткія гонкі. Мне было цяжэй, таму што бег не дапамагаў, проста не мог. У мяне ўвесь час быў нізкі ціск і я спала. Бег мяне не абудзіў, таму зрабіць гэта было цяжка. Але пасля таго перыяду, калі я зноў адчуў сябе чалавекам і пачаў бегаць з значна большай энергіяй, гэта было так вызваляюча, і я дакладна ведаў, чаго мне не хапала ўвесь гэты час.
Калі справы ідуць на трасе, што вы думаеце, каб падтрымліваць вас?
Гэта залежыць ад праблемы, але звычайна я нагадваю сабе, што я з самага пачатку ведаў, што гэта не заўсёды будзе лёгка і што ты ўсё яшчэ на вуліцы, на прыродзе, робіш тое, што любіш, нават калі гэта балюча. Я нагадваю сабе, што часам вам трэба адчуваць сябе камфортна, адчуваючы дыскамфорт.
Вы аддаеце перавагу слухаць музыку падчас бегу ці слухаць прыроду?
Я рэдка слухаю музыку падчас бегу, таму што падчас павольных прабежак мне трэба ачысціць галаву, напрыклад, з-за каледжа, вучобы і бясконцага спісу спраў. На цяжкіх трэніроўках я не магу гэта слухаць. Але калі я ўсё ж слухаю свой цудоўны плэйліст падчас павольных прабежак… добра, гэта часта выходзіць з-пад кантролю, і мая прабежка ператвараецца ў музычнае відэа.
Якія вашы любімыя гонкі па небе/трасе?
Я не магу вырашыць. Ёсць так шмат дзіўных гонак. Толькі некаторыя з іх: Delicious trail Dolomiti, Transpelmo skyrace, UTVV, Skyrace Carnia, Dolomyths run skyrace.
Якія ў вас планы на гонкі на 2021/2022?
Удзельнічаць у сусветнай серыі Golden Trail, а таксама прыняць удзел у некалькіх з маіх любімых гонак у маёй краіне.
Якія расы ў вашым спісе?
Я хацеў бы аднойчы стаць часткай Matterhorn ultraks, UTMB і Tromso skyrace.
Ці былі ў вас дрэнныя або страшныя моманты skyrunning? Як вы з імі спраўляліся?
Я зрабіў. Самай страшнай была апошняя гонка перад аперацыяй, перш чым я зразумеў, што са мной. Гэта была гонка працягласцю 30 км, і ў мяне былі дыярэя, галавакружэнне, стомленасць, балеў жывот і г. д. Я быў вельмі блізкі да таго, каб кінуць гонку, але я проста не мог, таму што гэта было на маім родным полі. Там былі ўсе мае сябры. Я не хацеў кідаць. Гэта было разбуральна, таму што я не ведаў, чаму я адчуваю сябе так дрэнна. Я завяршыў сваю гонку, таму што мае сябры далі мне магчымасць. Я прызнаў свой боль і засяродзіўся на сваіх моцных баках. Мая верхняя частка цела памірала, мой розум выйшаў з-пад кантролю, але мае ногі былі ў парадку. Таму я сказаў сабе: «Пакуль ты не зможаш рухаць нагамі, ты дабярэшся да фінішу, а потым можаш адпачываць колькі заўгодна».
Які момант быў вашым лепшым skyrunning і чаму?
У мінулым годзе гэта, безумоўна, была мая спроба FKT падняцца і спусціцца з самай высокай славенскай гары Трыглаў. Я зрабіў гэта, таму што не было гонак, і гэта быў мой першы год трэніровак з трэнерам. Я хацеў ведаць, у якой я форме, а таксама гэта было вялікай праблемай. Трыглаў мае для мяне ідэальны спуск. Мне было крыху сумна, што я не мог ісці хутчэй на вяршыні, таму што было шмат людзей, і мне трэба было быць асабліва асцярожным. Але ў цэлым гэта быў дзіўны вопыт, і мае сябры былі там, так што гэта быў вельмі цудоўны дзень для мяне.
Якія вашы вялікія мары на будучыню, у skyrunning а ў жыцці?
Мары аб маёй будучыні простыя. Быць задаволеным тым, што я раблю, вучыцца, расці, атрымліваць асалоду ад бегу і жыцця.
Вядома, я хачу стаць лепшым спартсменам і мець свае асабістыя праекты і гонкі, у якіх я хачу ўдзельнічаць, але мая галоўная мэта - любіць тое, што я раблю, што б ні здарылася.
Якая ваша лепшая парада іншым скайраннерам?
Гэта парада, якая карысная не толькі ў skyrunning але і ў жыцці ў цэлым: «Негатыў толькі ўскладняе цяжкае падарожжа. Вам могуць даць кактус, але вы не павінны на ім сядзець».
Дзякуй, Ана, што падзялілася з намі сваёй гісторыяй! Жадаем табе ўсяго найлепшага!
/Сняжана Джурыч