43°24'30.8"N
22°34'24.6"E
3 000 D+
20210704_095319000

Welcome sa ArduuaPagdagan sa agianan - Skyrunning - Ultra nga agianan

Ang Arduua para sa mga magdadagan nga mohagit sa ilang kaugalingon. Mga runner nga nagsuhid sa ilang mga limitasyon, nga nagdamgo og dako, kinsa naningkamot nga molambo ug kinsa nahigugma sa kabukiran. Usa kami ka internasyonal nga grupo sa lumba nga nagbansay sa parehas nga Online Coaching, ug usahay magkita kami sa mga karera ug kampo.

001 - Online Coaching

Pagbansay uban sa
Mga Espesyalista sa Trailrunning

Ang Arduua Coaching espesipikong naka-focus sa Trail running, Sky running ug Ultra trail. Nagtukod kami og lig-on, paspas, ug malungtaron nga mga magdadagan ug gitabangan sila sa pag-andam alang sa adlaw sa lumba. Pinaagi sa pagtukod og personal nga mga relasyon sa among mga runner, among gimugna ang indibidwal nga pagbansay nga imong gikinahanglan aron masiguro nga 100% ka andam sa adlaw sa kompetisyon.

Fernando Armisén Arduua Head Coach Fernando Armisén
Head Coach, Arduua®
003 - Mga biyahe sa lumba
007 - Blog
006 - Tinda
004 - Mga kampo sa pagbansay

Ang hingpit nga bakasyon
para sa mga skyrunner

Susihon ang pipila sa labing matahum nga mga bukid sa Europe kauban ang Team Arduua.



VideoCapture_20210703-203704XX

Camp Valle de Tena - Taas nga altitude

Spain / 29 Hunyo — 03 Hulyo 2023

Pagdagan, pagbansay, paglingaw ug pagdiskubre sa pipila sa labing matahum nga mga bukid sa Tena Valley sa Spanish Pyrenees, kauban ang Team Arduua. Kini usa ka taas nga kampo sa pagbansay, ug kami…

Ang mga yugto

ADLAW 1 – PICO MUSALES, 2654M + SIERRA PLANA
18-28 KM / 1200 -1800 D+
ADLAW 2 – PICO GARMO NEGRO, 3064M + PICO TEBARRAY, 2886M
12-24 KM / 1250-2000 D+
ADLAW 3 – PICO PUNTA DERA FACERA 2288M + EXTRA PEAK
20-28 KM / 1250-2000 D+
002 - Mga Istorya sa Skyrunner