Skyrunning usa ka hagit apan kagawasan usab.
Kinsa si Ana Čufer?
Ang mga tawo kasagaran naghulagway kanako ingon nga mountain runner gikan sa Slovenia nga mas gusto nga modagan paubos. Dili gyud nako makita ang akong kaugalingon nga usa ka atleta, apan usa ka tawo nga dili mahimo nga maghilom ug kinahanglan nga naa sa gawas. Gahi ko ug naningkamot nga magmatinud-anon kutob sa mahimo. Dili ko makaagwanta sa pagluib. Gawas nga usa ka runner, nag-master sab ko sa geography. Vegan ko ug ganahan ko magluto ug lamiang mga pagkaon. Gawas pa niana ako usa ka dako nga fan sa kape, musika, pagtan-aw sa mga salida / mga salida ug pag-uban sa akong mga higala.
Unsay nakapahimo nimo nga mahimong usa ka skyrunner?
Ang akong tumong dili mahimong skyrunner. Ang akong tumong mao nga naa sa gawas, dali nga molihok sa kabukiran, magmalipayon ug maglingaw-lingaw. Ug kana mosangpot sa pagkahimong skyrunner.
Unsay kahulogan sa imong pagka skyrunner?
Sama sa akong giingon nga dili nako makita ang akong kaugalingon nga usa ka atleta (sa pa). Pero kung naay motawag nako nga skyrunner, malipay ko kay nagpasabot nga nakita sab sa uban ang akong hilig ug gugma sa pagdagan sa kabukiran. Ug uban niana nanghinaut ko nga ma-inspire nako ang ubang mga babaye sa pag-apil kanako, pagbuhat sa ilang gusto.
Unsa ang nagdasig ug nagdasig kanimo sa pag-adto skyrunning ug mahimong bahin sa skyrunning komunidad?
Skyrunning usa ka hagit apan kagawasan usab. Ganahan ko nga iduso ang akong mga limitasyon ug mobati nga gawasnon (gawas sa tinuud nga kamatuoran nga kini ang labing katingad-an nga dula). Ang skyrunning inspiring kaayo ang community. Gidayeg ko sila dili lamang tungod kay sila mga bantugan nga mga atleta apan kasagaran tungod kay sila mga kasarangan, talagsaon, makalilisang ug mapaubsanon nga mga tawo.
Unsa ang imong gibati sa wala pa, sa panahon ug pagkahuman sa pagdagan sa kabukiran?
Dili kanunay sayon kung imong sulayan ang pag-coordinate sa kolehiyo ug pagdagan sa imong adlaw. Mao nga dili ako kanunay nga madasig, kana usa ka kamatuoran. Pero kung kapoy na ko ug basin medyo tapulan ug lisod na mag dagan, abi nakog unsa ka nindot kung mugawas na ko! Sa akong pagdagan gibati nako nga gawasnon ang tanan. Dili igsapayan kung unsa ka hinay, dili maayo, lisud, paspas, kadali ang akong pagdagan - kanunay akong malipayon nga nagbuhat niini. Ug mao na akong ginabuhat ang akong gibuhat. Kini ang akong pamalandong. Pagkahuman sa usa ka dagan nakuha nako kini nga superpower aron atubangon ang kalibutan. So basin mao ni ang rason nga maka coordinate kog maayo sa akong studies. Ang pagdagan naghatag kanakog gahom.
Layo sa mga agianan, sultihi kami bahin sa imong trabaho?
Kanunay ba nimo nga nahimo kini nga trabaho, o nagbag-o ka ba sa mga karera? Estudyante ko mao nga gawas pa niana, panagsa na lang akong mga trabaho. Hangtod karon daghan kog lain-laing trabaho. Usa ako ka waiter, nagtrabaho ko sa mga kompyuter, sa kusina, pag-atiman sa bata, tindahan sa isport. Naa pa koy usa ka tuig sa kolehiyo busa nanghinaot ko nga makakita kog trabaho nga may kalabotan sa akong propesyon sa dili madugay.
Naapil ka ba sa bisan unsang mga proyekto o negosyo nga adunay kalabotan sa pagdagan?
Naa ko sa Salomon ug Suunto team.
Unsa ang hitsura sa kasagaran nga semana sa pagbansay alang kanimo?
Nagkalainlain kaayo kini nga lisud isulti. Sa pagkakaron ang akong semana ingon niini: usa ka kusog nga pagbansay, duha ka interval nga pagbansay ug uban pa nga pagkaayo sa taliwala = 110 km.
Kanunay ka bang moadto sa agianan/skyrunning nag-inusara o kauban sa uban?
Nagdepende kini. Apan kasagaran nag-inusara tungod kay lisud ang pag-coordinate sa oras. Apan sa katapusan sa semana kanunay ako adunay kauban ug kini ang labing kaayo!
Gipalabi ba nimo ang pagdagan sa mga skyraces, o paghimo ug pagpadagan sa imong kaugalingon nga pagdagan nga mga panimpalad?
Sa tinuod duha. Ganahan ko nga maglumba apan kung buhaton nako kini kanunay mawala ang kaanyag niini. Mao nga sa taliwala ganahan ko nga magdagan nga mga panimpalad.
Kanunay ka ba nga angayan ug nanguna sa usa ka aktibo nga estilo sa kinabuhi, o bag-o lang ba kini nagsugod?
Kanunay ko nga usa ka tawo sa gawas ug nagdagan ako sukad pa sa akong pagkabata. Pero wala gyud ko nagpraktis og dagan. Kini ang akong ikaduhang tuig sa pagbansay uban sa usa ka coach. Sa sinugdan nahibal-an nako nga maayo ako apan wala kaayo ako nagbansay. Nahadlok ko nga kung sugdan nako kini nga seryoso kaayo dili na kini makalingaw, dili na kini akong kaikyasan. Apan naa ko sa Salomon team ug giingon nako nga kinahanglan nako kini sulayan. Wala ko kabalo nga mas mahigugma pa ko sa pagdagan.
Nasinati ba nimo ang bisan unsang lisud nga yugto sa imong kinabuhi nga gusto nimong ipaambit? Sa unsang paagi kini nga mga kasinatian nakaapekto sa imong kinabuhi? Ang pagdagan ba nakatabang kanimo nga makalusot sa mga panahon? Kon mao, sa unsang paagi?
Na-diagnose ko nga adunay endometriosis 3 ka tuig na ang milabay ug gioperahan. Kaniadto lisod kaayo kay grabe akong kasakit. Pagkahuman sa operasyon kinahanglan nako ang usa ka tuig aron mabati ang akong kaugalingon pag-usab, tungod kay nianang panahona kinahanglan nako nga mag-pills. Wala gyud ko nakigkompetensya niadtong panahona, mga mubo ra nga lumba. Mas lisud alang kanako tungod kay ang pagdagan wala makatabang kanako, kini dili mahimo. Kanunay ako adunay ubos nga presyon sa dugo ug ako katulogon. Ang pagdagan wala makamata nako mao nga lisod ang pagbuhat niini. Apan pagkahuman sa panahon nga gibati nako ang tawo pag-usab ug nagsugod sa pagdagan nga adunay labi ka kusog nga labi ka nagpalingkawas ug nahibal-an nako kung unsa ang nawala nako sa tibuuk nga panahon.
Kung ang mga butang mahitabo sa mga agianan, unsa ang imong gihunahuna aron magpadayon ka?
Depende sa problema pero kasagaran I remind sa akong kaugalingon nga I know from the beginning it's not always gonna be easy and naa gihapon ka sa gawas, in nature, pagbuhat sa imong ganahan bisag sakit. Gipahinumdoman nako ang akong kaugalingon nga usahay kinahanglan nimo nga komportable nga dili komportable.
Mas gusto ba nimo nga maminaw sa musika samtang nagdagan ka, o maminaw sa kinaiyahan?
Panagsa ra ko maminaw sa musika samtang nagdagan, tungod kay sa daghang hinay nga pagdagan kinahanglan nako nga hawanan ang akong ulo pananglitan tungod sa kolehiyo ug tanan nga pagtuon ug ang akong walay katapusan nga listahan sa buhaton. Sa lisud nga mga pagbansay dili ko maminaw niini. Apan kung maminaw ko sa akong katingad-an nga playlist sa hinay nga pagdagan…maayo kini kanunay nga dili makontrol ug ang akong pagdagan nahimo nga usa ka music video.
Unsa ang imong paborito nga sky/trail race?
Dili ko makahukom. Adunay daghan kaayo nga makalilisang nga mga lumba. Pipila lang niini: Lami nga trail Dolomiti, Transpelmo skyrace, UTVV, Skyrace Carnia, Dolomyths run skyrace.
Unsa ang imong mga plano sa lumba alang sa 2021/2022?
Aron makigkompetensya sa Golden trail world series ug maghimo usab sa pipila sa akong paborito nga mga lumba sa akong nasud.
Unsang mga lumba ang naa sa imong bucket list?
Ganahan ko nga mahimong bahin sa Matterhorn ultraks, UTMB ug Tromso skyrace usa ka adlaw.
Nakasinati ka ba og bisan unsang dili maayo o makahahadlok nga mga higayon skyrunning? Giunsa nimo sila pag-atubang?
akong gibuhat. Ang labing makahadlok mao ang katapusan nga lumba nga akong nasinati sa wala pa ang akong operasyon, sa wala pa ako nahibal-an kung unsa ang sayup kanako. It was 30 km long race and I have diarrhea, vertigo, fatigue, my stomach hurts etc. Hapit na kaayo ko moundang sa lumba pero wala lang nako mahimo kay naa sa akong home turf. Ang tanan nakong mga higala didto. Dili ko gusto nga moundang. Makadaot kini tungod kay wala ko kabalo ngano nga ingon niini ang akong gibati. Nahuman nako ang akong lumba tungod kay gihatagan ko sa akong mga higala ug gahum kauban ang kurso. Giila nako ang akong kasakit ug gipunting ang akong kusog nga mga punto. Ang akong ibabaw nga lawas himalatyon, ang akong hunahuna dili makontrol, apan ang akong mga bitiis maayo. Mao nga nakaingon ko sa akong kaugalingon "Hangtod nga malihok nimo ang imong mga bitiis makaabot ka sa linya sa pagtapos ug unya makapahulay ka kutob sa imong gusto."
Unsa ang imong labing maayo nga higayon sa skyrunning ug ngano?
Sa miaging tuig mao gyud ang akong pagsulay sa FKT pataas ug paubos sa pinakataas nga bukid sa Slovenian nga Triglav. Gibuhat nako kini tungod kay walay mga lumba ug kini ang akong unang tuig nga pagbansay uban sa usa ka coach. Gusto nakong mahibal-an kung unsa ako nga porma ug usa usab kini ka dako nga hagit. Triglav adunay usa ka hingpit nga downhill alang kanako. Medyo naguol ko nga dili ko makaadto ug mas paspas sa taas kay daghan ang mga tawo ug kinahanglan kong mag-amping. Apan sa kinatibuk-an kini usa ka talagsaon nga kasinatian ug ang akong mga higala didto mao nga kini usa ka talagsaon nga adlaw alang kanako.
Unsa ang imong dagkong mga pangandoy alang sa umaabot, sa skyrunning ug sa kinabuhi?
Simple ra ang mga damgo para sa akong kaugmaon. Ang pagka malipayon sa akong gibuhat, pagkat-on, pagtubo, paglingaw sa pagdagan ug paglingaw usab sa kinabuhi.
Siyempre gusto ko nga mahimong mas maayo isip usa ka atleta ug adunay akong personal nga mga proyekto ug mga karera nga gusto nakong mahimong bahin apan ang akong nag-unang tumong mao ang paghigugma sa akong gibuhat bisan unsa pa ang mahitabo.
Unsa ang imong labing maayo nga piraso sa tambag alang sa ubang mga skyrunners?
Kini nga tambag nga dili lamang mapuslanon sa skyrunning apan usab sa kinabuhi sa kinatibuk-an: "Ang pagkahimong negatibo naghimo lamang sa usa ka lisud nga pagbiyahe nga labi ka lisud. Mahimong hatagan ka ug cactus, apan dili ka kinahanglan nga molingkod niini.
Salamat Ana sa pagpaambit sa imong istorya kanamo! Nanghinaut kami nga maayo ka!
/Snezana Djuric