Corri e divertiti in Rioja
Rioja ùn hè micca solu vinu. Ci sò ancu muntagne, razzii di trail, caminate maravigghiusu, è parechje cose da fà.
Sta stagione Team Arduua participa à a Corsa di Montagna di La Rioja, chì hè un circuitu di 11 corse in diversi lochi in a regione di Rioja.
E 3 gare induve assisteremu cum'è una squadra Arduua serà:
Trail Peña Isasa in Arnedo, u 12 di marzu, cù opzioni di 30km/1.300D+ è 15km/350D+.
Matute Trail in Matute, u 20 di maghju, cù opzioni 23Km/1.200D+ è 13K/550D+.
Ultra Trail picos de la Demanda in Ezcaray, 16 settembre, cù opzioni di VK (2.3Km/720D+), 11k/500D+, 21K/947D+ è 42K/2.529D+.
U scopu di u circuitu hè di prumove l'attività fisica, sottu u scopu di "sportu per tutti", è di prumove a regione di Rioja cum'è un bonu locu per a corsa in pista è u turismu.
Arduua hè parteneru d'argentu à stu circuitu di corsa, è in cunnessione cù sta corsa, è a nostra sughjornu in Rioja, avemu statu pigliatu parte di un prughjettu lucale, induve Katinka Nyberg (u CEO / Fundatore di Arduua) hà participatu à l'arregistramentu di un documentariu di realità, nantu à a so sperienza sia in a corsa, è uni pochi di ghjorni chì campanu in Rioja.
Visità i lochi d'interessu, manghjendu cibo tipicu, avè scontri cù personalità pulitiche, visità fabbriche, godendu u so sughjornu in Rioja.
In stu blog di Katinka Nyberg, seguiterete i so sette ghjorni di sughjornu, di piacè è arregistramentu in Rioja.
Blog di Katinka Nyberg, CEO / Fundatore di Arduua.
Viaghjà in Rioja per 7 ghjorni
L'idea sana cù stu viaghju è stu prughjettu era di gode di a Rioja, viaghjà intornu à a regione, fà un pocu di turismu, è di scuntrà alcuni di i patrocinatori di u prugettu, in cunnessione à una di e razzii di u Circuitu di Montagna di La Rioja.
Sò ghjuntu ghjovi 9 di marzu à l'aeroportu di Bilbao a tarda dopu meziornu, dopu un longu ghjornu di viaghju. Alberto è a squadra di u filmu, Arnau è Luis, m'hà pigliatu, è m'hà scontru cù un caloru benvenutu in Rioja, è in Spagna.
Cameras on, è u prugettu digià in piena swing.
In a vittura avemu avutu a nostra prima entrevista. Avemu parlatu di u rolu di e donne in Trail, è ancu e sfarenze trà Svezia è Spagna, chì sò assai. 🙂
Allora a nostra prima tappa seria à visità Haro, a capitale di u vinu. Dichjarazione cù check-in in e suite Wine & Soul.
Visita à Haro, a Capitale di u Vinu
Haro hè un paese assai affascinante, più famosu per esse a capitale di u vinu. Eru allughjatu in u centru di a cità vechja, à pocu minuti da a piazza. Un saccu di bars è ristoranti in a zona, è possu imaginà stu locu in u weekend quandu hè cumplettamente affollatu di ghjente.
I primi persone à scuntrà in questu viaghju eranu Daniel è Alba, l'urganizatori di a corsa di Haro Wine Trail, chì serà l'ultima corsa in u circuitu.
Avemu avutu una cena assai bella inseme à u ristorante Bethoven. Una sperienza assai genuina induve eramu ancu invitati à a cucina, induve spieghevanu un pocu di più nantu à l'alimentu chì avemu da manghjà.
Avete nutatu in stu blog chì u stilu di vita suciale chì visita i ristoranti è avè un bellu pranzu inseme hè assai centrale in a cultura spagnola.
Dopu un bellu pranzu spagnolu inseme, hè u tempu di andà in lettu. preparate per l'avventure di dumani.
Visita à Bodegas Ramón Bilbao
Prontu per u ghjornu 2, partendu cù una visita à a Bodegas Ramón Bilbao, tutti vestiti in vestiti di corsa, pronti per a muntagna, più tardi quellu ghjornu. 🙂
À a cantina avemu scontru cù Daniel è Alba da Haro Wine Trail è alcune novi persone implicate in u Club di Montagna lucale, è ancu in a pulitica.
Avemu avutu una visita guidata assai bella attraversu a cantina, è una degustazione guidata di i vini di Bodegas Ramon Bilbao.
Ùn aghju mai statu in una cantina prima, è era assai interessante di vede tuttu u prucessu, è ancu di pudè tastà u vinu. A cantina era assai bella, circundata da a so propria vigna, cù vedute maravigliose.
Passendu à u prossimu paese...
Visita à Nájera
Situata à 27 chilometri da Logroño, Nájera hè una di e cità nantu à a strada di Santiago de Compostela, grazia à u rè Sancho III, chì in u 11.th seculu hà mudificatu u percorsu per esse diventatu un postu di tappa per i pellegrini chì passanu.
A prossima tappa per noi era d'andà à vede u Monasteru Santa Maria, amparà a storia di Najera, scontru ancu cù alcune simpatiche persunalità di u cunsigliu municipale.
Visita à u Monasteru di Santa Maria la Real
Un edifiziu impressiunante integratu lisamente à e muntagne daretu.
Sicondu a legenda, stu bellu monasteru fù fundatu in u 1052 da u rè Don García Sánchez III, dopu avè trovu una misteriosa maghjina di a Vergine Maria in una grotta vicinu.
Infine, hè u tempu per u puntu culminante d'oghje. Andate per una corsa in e muntagne di Najera.
Alberto è a squadra di u filmu ùn era micca troppu in curriri, cusì aghju avutu da andà da mè stessu. Per quessa, avemu decisu chì correraghju, mentre chì l'altri piglianu a vittura è si scontranu in un piccu, vicinu à quì.
Ma ciò chì ùn sapianu micca era chì u mo sensu lucale ùn hè micca u megliu è chì ùn sò micca cusì bè à truvà u modu ghjustu.
Allora, sfurtunatamenti, aghju andatu à u piccu sbagliatu, è ùn ci era micca video.
Per mè ùn era micca prublema. Aghju avutu una corsa assai bella, è a vista da quì sopra era incredibile. 🙂
Ma Alberto era completamente fora di a so mente, è hà amparatu chì m'hà persu. Ma ùn preoccupa. Tuttu hè andatu bè, è mi sò ritruvutu à a vittura.
Siccomu correvamu un pocu tardi secondu u calendariu, dopu a corsa, sfurtunatamenti ùn ci hè tempu per a doccia, andendu drittu à u ristorante.
Enjoying Restaurant La Vieja Bodega
Durante u mo sughjornu in Rioja, stu ristorante di prima classe, era assolutamente u mo preferitu.
Cibi assai genuini, assai ben cotti, è persone assai simpatiche chì travaglianu quì. U pruprietariu, chì era ancu un excursionista, ci hà amparatu ancu in a cucina è ci hà dimustratu cumu si preparavanu i pranzi.
Ogni pocu passu è ogni mossa chì avemu fattu in stu viaghju. Sempre arregistrendu. 🙂
Moltu felice, è assai impressioni dopu un ghjornu longu. U tempu di viaghjà à u prossimu locu chì seria Logroño, a capitale di Rioja.
Visita Logroño, a capitale di a Rioja
Sempre principiendu u ghjornu cù una tazza di caffè inseme. Hè u modu di campà spagnolu ! 🙂
Ancu s'è Logroño hè a capitale di a Rioja, hè una cità abbastanza chjuca, è assai faciule da scopre à pedi.
Visita a Casa de la Imagen
A prima visita per l'oghje era di visità a Casa de la Imagen in Logroño, induve i picciotti di a squadra di filmi andavanu à a scola.
Stu locu hè ancu una galleria di foto antichi, è u so maestru ci hà mostratu. Sensu assai "Harry Potter" annantu à questu locu. Moltu vechju, è assai genuinu.
Passendu à Arnedo...
Arrivà à Arnedo, u paese di Trail Peña Isasa
Arrivà à u puntu principale di stu viaghju. Trail Peña Isasa à Arnedo.
Visita di e grotte di Arnedo
Questa era una di e mo attrazioni turistiche preferite di stu viaghju. Hè assai interessante di vede, chì ci era ghjente chì campava in queste grotte, in i tempi.
In u fondu di a foto sottu da e grotte di Arnedo pudete vede Peña Isasa, u piccu principale di a razza.
Dopu à a visita di e grotte era u mo tempu liberu, è era assai entusiasmu di scuntrà cù i mo culleghi in Arduua, Fernando Armisen, è David Garcia (i nostri coaches). Hè statu un inguernu longu, è più di 9 mesi fà ch'è no avemu scontru, tutti trè à tempu.
Eru tantu felice di vedelli! 🙂
Arduua attività - u ghjornu prima di u ghjornu di a corsa
À u bavagliu pigliate u Arduua Coaches Fernando Armisén è David Garcia, induve organizà una sessione di test di forza di mobilità, equilibriu / stabilità per i corridori chì andavanu à participà à a corsa.
Pensu chì i corridori anu piaciutu assai, è chì hà avutu un grande valore da sta sessione.
Nantu à a foto sottu, ci hè un corridore per fà a prova di saltu.
Ghjornu di a corsa, Trail Peña Isasa in Arnedo, u 12 di marzu
Dopu un invernu assai longu in u friddu Svezia, era cusì bellu di scuntrà infine cù u restu di u Team Arduua, Facendu a mo prima corsa per a staghjoni, in questu tempu d'estate assai bellu.
A squadra di u filmu vulia chì mi stà in fronte à a linea di partenza, solu per pudè ottene una bona registrazione. Allora, aghju fattu.
U principiu hè statu troppu veloce per mè cuminciendu cù Alberto, Jaime è l'altri frontrunners da Arduua. A corsa hà cuminciatu cù 3 km di asfaltu veloce, dopu 3 km veloce in ligera salita, è in fondu, era cumplettamente stancu prima ancu di a corsa. Dopu quì, una salita di 4 km assai ripida, chì hè di solitu a mo modalità preferita.
Ma micca oghje. Eru assai stancu durante quella salita perchè a partenza rapida di a corsa.
I veduti da Peña Isasa eranu magichi, è pudete vede assai luntanu nantu à i paisaghji di vigneti.
Ma in una corsa, micca troppu tempu per fighjà i punti di vista. U tempu di a prima discesa.
A discesa hè a parte di una corsa chì di solitu fà abbastanza bè. Ma sta discesa era abbastanza difficiule, è sfarente à l'altri. Quasi cum'è una pista di downhill in mountain bike, cù assai picculi salti è salti. Duranti u ghjornu hè ancu diventatu assai caldu, è quasi aghju disidratatu.
Dopu à 30km è 1.350 metri di salita, entru infine in a linea d'arrivu. Totalmente stancu, è assai felice, sapendu chì aghju avutu un bellu ghjornu, è hà datu tuttu. Esattamente cum'è deve esse.
A mo prestazione persunale ùn era micca tantu di parlà. Ma squadra Arduua hà fattu assai bè, chì sò super cuntentu.
Alberto hà vintu a corsa di 30 km, è a squadra hà sappiutu ottene 2 oru, 1 argentu è 2 bronzu.
Dopu à a squadra di corsa Arduua andò à i ristoranti per piacè è per celebrà una grande corsa.
Avemu avutu un bellu pranzu inseme, è dopu tempu di riposu.
Preparate pè dumane, visità a fabbrica di Chiruca, sponsor principale di a corsa.
Visita a fabbrica di Chiruca in Arnedo
Chicruca hè una marca spagnola per l'outdoor specializata in stivali è calzature da trekking. A cumpagnia hè di famiglia, è hè stata fundata in 1965 in Arnedo, Rioja.
Oghje, a cumpagnia hè cresciutu in una sucietà matura, cù una linea di produzzione altamente qualificata è specializata, una squadra composta da 130 persone, è hà una capacità di produzzione di sin'à 6,000 XNUMX parigli à ghjornu. Hà dinò e tecnulugie è l'equipaggiu più innovativi, chì guarantisci a qualità massima in tutte e fasi di produzzione.
Amu stu tipu di cumpagnie famigliali, è sò assai onoratu chì aghju avutu a pussibilità di scuntrà i pruprietarii di a famiglia di a cumpagnia, è di vede ciò chì anu realizatu annantu à l'anni.
Ci hè statu datu un tour di a fabbrica, amparate nantu à u prucessu di fà stivali di caminata.
Dopu a tour in a fabbrica, avemu avutu un bellu pranzu spagnolu inseme cù a famiglia.
Scontru à Daniel da a Federazione Montagna di Rioja
Inoltre, assai piacevule per piglià una faccia di Daniel da a Federazione di a Montagna di Rioja chì hà unitu à noi per u pranzu.
Allora u tempu per a prossima visita ...
Reunione di u cunsigliu d'Arnedo
Reunione assai bella cù Javier García Ibáñez, u cunsigliu di Arnedo, discutendu l'impurtanza di l'avvenimenti sportivi in u paese in cunnessione à Trail Peña Isasa.
Questa era l'ultima visita in Arnedo, è a prossima tappa in u calendariu, era Logroño, a capitale di Rioja.
Visita à u Museu AK in Logroño
U Museu AK hè un museu di miniatura è evoluzione storica di a modellazione in scala è i so materiali, è questu hè un grandore postu per visità sè site interessatu in mudelli.
A cumpagnia AK hè unu di i patrocinatori per i Races di Montagna di La Rioja, è anu ancu un studiu per l'entrevista (chì avemu usatu).
Hè assai piacevule à scuntrà u pruprietariu di a cumpagnia, un trail runner appassiunatu, chì hà ancu fattu a corsa Trail Peña Isasa stu weekend.
Reunione cù u Cunsigliu di Sport è u Cunsigliu di Turismu in Logroño
Dopu quellu ghjornu avemu avutu l'uppurtunità di scuntrà cù Eloy Madorrán Castresana, Cunsigliu di Sport è Ramiro Gil San Sergio, Cunsigliu di Turismu in Logrogno, ancu un sponsor di stu prughjettu.
Hè stata assai interessante per amparà più nantu à u so pensamentu in quantu à attirà più trail runners internaziunali in a regione, chì à u stessu tempu goderanu u so sughjornu in Rioja, allughjendu un paru di ghjorni extra per u turismu.
Visità una cumpagnia lucale in Logroño, Pimiento Negro
Questu hè u sponsor di i calzini da corsa assai belli è persunalizati chì anu creatu in e gare di La Rioja Mountain. Hè assai piacevule per vede cumu tuttu hà travagliatu, è per scuntrà u pruprietariu di a cumpagnia.
Una ultima corsa in Logroño
Una ultima corsa in Logroño prima di vultà in casa in Svezia.
Ultimu ghjornu di turismu è registrazione in Logroño
Ultimu ghjornu di turismu in Logroño, Arnau è Luis facenu l'ultimi registrazioni.
Riassuntu di u mo sughjornu
Tante cose in una sola settimana. Riturnendu in Svezia cumplettamente stancu, ma assai felice.
Stu locu hè stupente. Tante cose da fà, è tante belle persone da scuntrà.
Ciò chì m'hà ancu surprisatu hè chì era assai faciule di viaghjà in a Rioja, è tutti i picculi paesi sò assai vicini l'un à l'altru, qualchì volta solu 30 minuti in vittura da un paese à l'altru.
Ciao Rioja
Stu locu, è stu tipu di viaghju, trail running, participazione à una di e razze in u circuitu, fà un pocu di turismu godendu a cultura Rioja / spagnola, hè sicuramente qualcosa chì mi piacerebbe ricumandemu à tutti i mo amici di trail running.
Grazie mille à La Rioja Mountain Races è à tutte e persone chì aghju incontratu, per a vostra ospitalità è gentilezza.
Di sicuru, torneraghju per un'altra corsa! 🙂
/Katinka Nyberg, Arduua funnaturi
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