Diventà un genitore m'hà datu a forza di abbandunà u mo travagliu è seguità i mo sogni
Un annu fà, hà decisu di trasfurmà a so carriera prufessiunale, è di diventà un entrepreneur Skyrunning.
Keri hè un alpinista britannicu di 40 anni è Skyrunner chì ama a muntagna, è soprattuttu u terrenu cù difficultà tecniche scrambling.
In a so "vita precedente" hà studiatu in Cambridge cum'è scientist. Ma ùn era micca ciò ch'ella vulia veramente fora di a vita, o forse avia solu bisognu di sfida fisicamenti.
Mentre scalava a so prima muntagna, hà avutu a disgrazia di scuntrà un incidente di salvata in muntagna, induve a persona ferita hè morta. Forse era u destinu, ma qualcosa hà cambiatu in ella è quellu "sentimentu di muntagna" hà cuminciatu à cresce.
Stranamente, era à u principiu quandu hè diventata un genitore chì hà finalmente avutu a cunfidenza di abbandunà u so travagliu, è seguità i so sogni. In 2018 hà fundatu Girls on Hills, in Glencoe Scotland è ùn hà micca vultatu in daretu.
Questa hè a storia di Keri ...
Quale hè Keri è a vostra storia daretu ?
Sò un scientist chì hè statu cacciatu fora di a pista da esse innamurata innamurata di e muntagne. Aghju passatu i prossimi 15 anni à custruisce una vita nova è attiva, cù e muntagne in u centru.
Originariamente, eru un ghjucadore di hockey. Aghju ghjucatu à livellu naziunale cum'è junior, ma mai avutu veramente una passione per questu. A 18 anni sò andatu à l'Università di Cambridge per studià per un diploma in scienze naturali, è più tardi un PhD in neurobiologia. Aghju cuntinuatu à u mo hockey in tuttu, ma a mo motivazione era calata è prestu rinunziò à u sport.
Dopu avè lasciatu Cambridge, aghju unitu à un gruppu informale di sfida di trè cime (per cullà i più alti cimi in Inghilterra, Galles è Scozia), a mo prima volta in muntagna!
Quì aghju avutu a disgrazia di scuntrà un incidente di salvezza di muntagna in quale aghju assistitu à dà CPR, è induve a vittima hè stata eventualmente morta. Forse era u destinu o in qualchì manera ghjustu puntuale, ma l'incidentu mi hà cambiatu, è aghju literalmente cuminciatu per una strada diversa da quellu ghjornu. Aghju pigliatu l'arrampicata in roccia prima di tuttu, ma versu u listessu tempu aghju ancu cuminciatu à curriri.
Ùn sò micca veramente qualcunu chì face e cose à a mità, cusì a mo prima corsa off-road hè stata a Lowe Alpine Mountain Marathon (LAMM), chì m'hà dimustratu prestu quantu aghju avutu à amparà ! In i 12 anni successivi, tuttu ciò chì aghju fattu era cullà è curriri u mo modu intornu à u mondu (cù un pocu di sci ghjuntu!)
Mi sò qualificatu cum'è un istruttore di arrampicata è un capu di muntagna d'estate, ma tuttu u tempu aghju travagliatu un "travagliu di ghjornu" in e scienze, senza sapè cumu puderia guadagnà a vita da fà ciò chì mi piaceva.
Stranamente, era avè i zitelli chì m'hà datu a cunfidenza per piglià u passu è seguità i mo sogni. Onestamente, dui permessi di maternità consecutivi anu arruvinatu a mo carriera è, in fine, lascià u mo "travagliu d'uffiziu" ùn era micca cusì duru cum'è previstu. In 2018 aghju stabilitu Girls on Hills cù un amicu (Nancy Kennedy) è ùn aghju micca guardatu in daretu.
Pudete descriverà sè stessu cù duie frasi ?
Sò una persona viva in u mumentu chì crede chì a vita hè di u viaghju è di l'esperienze chì avete in u caminu - micca di u valore di e cose materiali. Sò ancu un trainee juggler, luttendu per equilibrà i zitelli, travaglià è curriri senza abbandunà a palla troppu volte.
Chì ghjè u più impurtante per voi in a vita?
I mo figlioli è a mo famiglia venenu prima. Ma sò ancu un grande credente in a filusufia di "felice mamma felice zitellu" è sapete chì sò a megliu persona chì possu esse, è una mamma megliu per i mo figlioli quandu sò felice è cumpletu - è questu significa esce. in muntagna !
A vostra passione per SkyRunning? Da induve vene?
Sò un corridore cadutu in u Regnu Unitu per più di una dicada (a corsa in caduta hè a corsa in muntagna in u Regnu Unitu à altitudini più basse, utilizendu l'autonavigazione), ma quandu skyrunning ghjuntu à u mo paese natale in Glencoe, eru tentatu di pruvà.
A mo prima corsa hè stata a skyrace Ring of Steall, solu 9 mesi dopu avè u mo secondu zitellu. Era veramente duru, ma mi piaceva cumplettamente. A cumminazione di a corsa in muntagna cù u terrenu tecnicu / scrambling si adatta veramente à i mo interessi è a mo sperienza.
In u 2019 mi sò stata premiata un postu in u Regnu Unitu Skyrunning Squadra (per u VK). Ma sfurtunatamenti, a corsa di u Campionatu Mundiale hè cascata solu 4 ghjorni dopu à a Goretex Transalpine Run (260 km|16,000), chì aghju avutu in corsa a settimana prima. Inutili, ùn era micca a mo megliu prestazione, ma era veramente divertente di correre cù l'elite è pruvà u mo primu Kilometru Verticale.
Naturalmente, sò stata più attirata da e skyraces estreme da tandu è speru di correre alcune à l'esteru in 2020.
Pudete descriverà i vostri punti di forza persunali significativi chì vi portanu finu à questu livellu di corsa è imprenditorialità?
Ùn sò micca un corridore di livellu d'elite, ma campendu in muntagna è passendu tantu tempu à ghjucà in elli, e muntagne scozzesi sò messe in u mo sangue in qualchì modu. Pensu chì più tempu passate à arrampicà, curriri è solu essendu in muntagna, più acquisterete sperienza cù u terrenu è a cunniscenza di l'ambiente, è annantu à l'anni custruite micro-efficienze neuromusculari chì in ultimamente portanu à un trail running megliu. ecunumia.
Pensu ancu chì parechji anni di arrampicata in roccia, da l'Alpi, à u Maroccu è u Yosemite hà ghjucatu ancu a so parte, aiutendu à passà rapidamente nantu à terreni ripidi. Hè veramente questu, è un forte sensu di avventura chì sustene a mo corsa, è mi piace à aduprà cum'è un modu per spiegà i lochi!
L'imprenditorialità hè un altru ghjocu di ballò. Sò solu l'ala veramente! Aghju travagliatu prima in u sviluppu cummerciale è u marketing, ma senza furmazione formale. Attraversu Girls on Hills, aghju solu pruvà à offre à e donne i servizii è u sustegnu chì eiu stessu vuleria !
Ci pò dì un pocu di Girls on Hills ?
Girls on Hills Ltd hè u solu percorsu guidatu in Scozia, cascò è skyrunning cumpagnia di corsa, pensata apposta per e donne. I nostri corsi guidati si facenu in l'area di Glencoe di l'Alti Terres Scozzesi è sò destinati à e donne chì volenu liberà da a strada è piglià a so corsa in muntagna. Cerchemu d'equipà e donne cù e cumpetenze è a cunfidenza necessaria per esse indipindenti in l'ambiente di muntagna. Avemu ancu scopu di sfidà a disparità di genere in a participazione chì esiste in a maiò parte di e forme di corsa offroad.
Avemu vistu una quantità enorme di sustegnu è l'affari hè cresciutu rapidamente, cù e persone chì venenu in Scozia da tuttu u mondu per curriri cun noi.
Girls on Hills hè una celebrazione di u "headspace" è u benessere chì pò esse ottenutu cumminendu a simplicità liberatoria di a corsa cù u valore di i spazii salvatichi. Viaghjà veloce è ligeru in muntagna cù tuttu ciò chì avete bisognu nantu à u vostru spinu hè una forma di evasione di escape.
Quale hè a situazione più sfida è esigenti chì avete passatu per ghjunghje induve site oghje cum'è persona?
Hè sempre difficiuli di vultà da l'uppurtunità di fà più soldi o avè più stabilità in a vostra vita, in favore di fà qualcosa chì porta un risicu, o induve u risultatu hè scunnisciutu. Ma s'è a vostra passione hè forte, allora ùn ci hè nunda di peggiu ch'è esse afflittu da dispiaci o di passà a vostra vita à dumandassi "e se".
Fà grandi cambiamenti in a direzzione di a mo vita hà implicatu alcune di e situazioni più difficili è e decisioni difficili chì aghju cunnisciutu, ma anu sempre dimustratu chì sò i più gratificanti. U più grande esempiu di questu hè a decisione di avè i zitelli. Dapoi avè e ragazze, e lotte di skyracing parenu facili !!
Di solitu ti spingi fora di a vostra zona di cunfortu? Cumu si sente à quellu tempu? Pudete vede chì i premii chì venenu da questu valenu stu pocu sforzu extra?
Quandu si spinghja fora di a vostra zona di cunfortu (in quantu à i livelli di sforzu in furmazione), ci sò certamente ricumpensa, ma sò qualchì volta difficiuli di vede. Cum'è diventate più forte, pudete spinghje più forte è a corsa ùn pare mai sentu più faciule!
In muntagna hè ancu più difficiuli di vede stu cambiamentu accade (in paragone à a corsa in strada). Hè quì chì u valore di l'orologi intelligenti è e metriche di fisiologia avanzata entranu di sicuru. Ma ciò chì pensu chì hè veramente interessante hè cumu u listessu hè veru di "sofferenza" è "paura".
Mentre cuntinueghja à spinghje contru à i limiti di a vostra zona di cunfortu, e cose chì anu da esse fastidiate o spaventate, lentamente ti impactanu menu. Pensu chì hè impurtante di spinghje fora di a vostra zona di cunfortu regularmente per chì ùn si ritracci micca è sbulicà.
Cumu sò i vostri piani di razza è i vostri scopi per u 2020?
Ùn aghju micca assai. Mi piacerebbe compie u Regnu Unitu Skyrunning serie è fà uni pochi di skyraces estremi à l'esteru, ma questu dipende di l'accordi di cura di i zitelli è di l'impegni famigliali di sicuru.
Cumu hè una settimana normale cù furmazione, travagliu è tuttu ciò chì vi pare avà ?
A mo furmazione hè abbastanza limitata ghjustu avà, cum'è ogni volta chì ùn sò micca guidatu per Girls on Hills (2-4 ghjorni à settimana) sò occupatu à esse "mamma" è ùn possu micca veramente esce da curriri (u mo maritu è eiu campemu in una zona remota di a Scozia, assai luntanu da u sustegnu di a famiglia!)
Fortunatamente, anche se u mo travagliu mi tira fora per longu ghjorni in muntagna è cù assai donne forti chì m'aiuti à spinghje. Ogni volta ch'e aghju una piccula finestra di u tempu, aghju fattu una corsa folle per e muntagne è mi piace à correre è scramble attornu à Glencoe (sò assai furtunatu chì possu accede à queste colline direttamente da a mo porta)!
Chì sò i vostri migliori cunsiglii di furmazione per altri Skyrunners in u mondu?
Ancu s'ellu hè pussibule di furmà per big vert senza campà vicinu à e muntagne, hè di sicuru più faciule per furmà nantu à a cosa reale. Sò un grande fan di "formazione specifica di u terrenu" è pensu chì hè impurtante di correre nantu à u tipu di terra, gradiente è prufilu chì aspettate di correre.
Pensu ancu chì l'arrampicata in roccia hè una forma assai sottovalutata di cross-training per i skyrunners, soprattuttu per quelli chì interessanu à i corsi estremi. L'arrampicata in roccia hè fantastica per custruisce a forza di u core è furmà quelli mudelli di muvimentu chì avete bisognu di correre nantu à terreni rocciosi ripidi u ghjornu di a corsa.
Quali sò i vostri razzi preferiti chì vi cunsigliu à altri Skyrunners in u mondu?
Ùn aghju micca sperimentatu e grandi corse in u circuitu mundiale, ma in fine, sò preghjudiziu è diceraghju u Glencoe Skyline ogni volta! 
L'annu passatu sò ghjuntu 3rd postu in u Pinnacle Ridge Extreme, chì era una corsa chì mi piaceva assai è ricumanderaghju à tutti quelli chì cercanu qualcosa di più corta chì hà veramente un pugnu.
Sò implicati in altri tipi di prughjetti in esecuzione di quale ti piace parlà (ambasciatore / imprenditore ecc.)?
L'annu passatu Girls on Hills hà lanciatu u primu skyrunning corsu per e donne è hà sperimentatu un sell-out in solu 24 ore! Eramu cusì sconvolti è entusiasmati chì avemu avutu solu à fà un secondu cursu per più tardi quellu veranu, chì hè ancu vendutu. Per u 2020 aghjustemu un novu locu (Snowdonia) à u nostru skyrunning calendariu, è ancu un 'Skyrunning Improver 'Cursu quì in Glencoe, per e donne chì cercanu specificamente di migliurà a fiducia in terreni esposti / scrambling.
Girls on Hills hè ancu appena statu chjamatu cum'è partenarii di prughjettu in una nova rete di ricerca finanziata da u centru ('Women in the Hills'/WITH), chì si focalizeghja nantu à l'esperienze storiche è contemporanee di e donne di participazione in attività di corsa, escursionismo è arrampicata in u Regnu Unitu. U prugettu hè guidatu da una squadra di l'Università di Newcastle, l'Università di Manchester è l'Università di Edge Hill, cù u sustegnu di rapprisentanti di u National Trust, Forestry Commission è John Muir Trust. Serà da ghjennaghju 2020 à dicembre 2022.
Speremu d'identificà è valutà i barrieri à, è i benefizii di a participazione di e donne in a ricreazione di muntagna. Speremu ancu di identificà è implementà strategie basate nantu à l'evidenza per contru à queste barriere.
Avete qualchì sognu è ugettivi per u futuru chì ti piace à sparte?
Vede i scopi di razza sopra. Mi piacerebbe ancu assai di correre l'Els2900 cù u mo maritu (sempre ci piace à avè una "vacanza romantica" fendu qualcosa di "rilassante" inseme una volta à l'annu!) I skyraces KIMA è Tromso sò ancu nantu à a mo lista di desideri.
Cumu hè u vostru pianu di ghjocu per questu?
Seraghju onestu è dicu chì hè quasi impussibile di avè un pianu di ghjocu solidu cù dui zitelli in tow è un maritu chì spessu travaglia à l'esteru cum'è guida di muntagna. Cum'è una famiglia, ci riunitemu veramente bè è in qualchì modu riescimu à fà assai, ma soprattuttu da l'ala, è micca veramente da avè assai di un pianu di ghjocu! Mi dicu chì in u futuru serà più faciule per avè un pianu di ghjocu, ma a maiò parte di i genitori chì cunnoscu m'assicuranu micca! 
Chì ghjè u vostru impulsu internu?
In termini di corsa, supponu chì hè veramente solu per vede ciò chì possu fà, è quantu possu andà. Aghju sempre vulutu "truvà u mo limitu" - ma micca solu currendu qualcosa chì ùn sò micca preparatu, ma essendu prontu.
Forse si entrene bè, pudete fà qualcosa? Tuttavia, a corsa hè solu un picculu aspettu skyrunning per mè. A corsa in muntagna hè più di salute è benessere. Prestu ùn mi ricunnosce micca sè ùn possu micca esce in muntagna per eserciziu.
Chì hè u vostru cunsigliu à l'altri persone chì sò sognu di un stile di vita attivu chì corre in muntagna quant'è voi?
Siate audaci, sia creativi. Fate una realità. Saltà. Corri. Live. A vita hè avà.
#YouCanRunFree
Facts
nome: Keri Wallace
Nazionalità: British
Age: 40 (apparentemente)
Famiglia: Hmaritu è dui figlioli sottu 5 anni
Paese/città: Glencoe, Scozia
A vostra squadra o sponsor avà: Nisun sponsor persunale. Girls on Hills hè sponsorizatu da Ellis Brigham è assuciatu cù Inov-8.
Ocupazzioni: Guida di trail running, scrittore freelance è Co-Direttore di Girls on Hills Ltd
Education: PhD in neurobiologia da l'Università di Cambridge, UK
Pagina di Facebook: www.facebook.com/girlsonhills
Instagram: @girlsonhillsuk
Pagina Web / Blog: www.girlsonhills.com
Grazie!
Grazie, Keri, per piglià u vostru tempu per sparte a vostra storia fantastica! Vulendu tutti a bona furtuna in u futuru sia cù u vostru Skyrunning affari è u vostru Skyrunning.
Tanti SkyRunning!
/ Katinka Nyberg