43°24'30.8"N
22°34'24.6"E
3 000 D+

ARDUUATAM, KDE SE STANE KOUZLO

Arduua empowers trail runners who seek challenges, pushing boundaries amidst mountain landscapes. With worldwide online training led by Spanish experts, paired with race trips, camps, and premium gear, welcome to where transformation unfolds.

Online koučování

001 - Online koučink

Trénujte s
Specialisté na trailový běh

Arduua Trail Running Coaching is specifically focused on Trail running, Ultra trail, Mountain marathon, and Skyrunning. Vyvíjíme silné, rychlé a vytrvalé běžce a pomáháme jim připravit se na závodní den. Navázáním osobních kontaktů s našimi běžci vytváříme trénink na míru, který potřebujete, abyste zajistili, že budete v den soutěže plně připraveni.

Fernando Armisén

Hlavní trenér, Arduua®

Osobní koučink online

Personalizované tréninkové plány trail runningu určené pro běžce připravující se na Trail race, Ultra-trail nebo Sky závody na vzdálenosti 5 – 160 km nebo více. Každý balíček obsahuje osobního trenéra trail runningu, personalizovaný tréninkový plán vytvořený prostřednictvím 'Build Your Plan' metoda (s využitím dotazníku a úvodních testů), spolu s přípravou specifickou pro A-závod.

Koučovací plány

Individuální tréninkové plány

Individuální tréninkové plány trailového běhu pro nadšence, kteří se připravují na závody Trail, Ultra-trail nebo Sky v délce 5 – 160 km nebo více. Každý balíček obsahuje personalizovaný tréninkový plán vytvořený prostřednictvím 'Build Your Plan' metoda (s využitím dotazníku a úvodních testů), spolu s přípravou specifickou pro A-závod.

Individuální plány

Trail running tréninkové plány

Předpřipravené tréninkové plány trail runningu pro ty, kteří chtějí trénovat na závody Trail, Ultra-trail nebo Sky v délce 5 – 160 km. Vyberte si z řady plánů navržených tak, aby vyhovovaly různým úrovním dovedností, vzdálenostem, možnostem školení a trvání.

Všeobecné tréninkové plány

003 - Závodní výlety

Přidejte se k nám pro vaše
další závodní jízda

Race some of the most spectacular and extreme mountain races in Europe with Team Arduua.

356425544_666088535562766_2683701689597870598_n (2)

Zážitek z Madeira Skyrace

Madeira / ŠKOLENÍ + ZÁVODNÍ VÝLET

Podrobnosti + rezervace

Madeira Skyrace - závodní výlet

Madeira / 13. června – 16. června 2024

Podrobnosti + rezervace

Zobrazit všechny závodní výlety

007 - Blog

Nejnovější z blogu

Být inspirován.

Běžecká cesta

Dokonalý závod uprostřed Vogéz

Těsně po omlazující letní dovolené se Ildar Islamgazin zaměřil na mimořádný závod, L'Infernal Trail de Vosges,…

27. září 2023 — od Katinky Nybergové

Běžecká cesta

Dobývání Tor des Géants

Vydejte se na úžasnou cestu s Alessandrem Rostagnem, který odhalí neochvějného ducha odhodlání ve světě…

26. září 2023 — od Katinky Nybergové

Tipy pro školení

Zvládnutí tréninkové zátěže sportovců: Klíč ke špičkovému výkonu

Ve světě sportu a atletiky není dosažení vrcholu výkonnosti jen otázkou talentu a odhodlání.…

23. srpna 2023 — od Katinky Nybergové

364382034_823058062865287_2902859947929671180_n

Běžecká cesta

Od snu k triumfu na 100 km

Představte si ten pocit, když projedete cílem v závodě, o kterém jste léta snili. Je to něco, co máte…

09. srpna 2023 — od Katinky Nybergové

Zobrazit všechny blogové příspěvky

006 - Merch

Sportovní oděv pro trailový běh

Navrhl Arduua® — Worldwide shipping

Zobrazit více

004 - Training camps

Perfektní útěk
pro skyrunnery

Explore some of the most beautiful mountains in Europe with Team Arduua.

Zážitek z Madeira Skyrace

Madeira / ŠKOLENÍ + ZÁVODNÍ VÝLET

Vítejte v Madeira Skyrace Experience: Your Ultimate Skyrunning Journey Conquer the Trails, Embrace the Challenge, join the team Arduua Nastupte na Skyrunning Dobrodružství: Vydejte se do srdce skyrunning vesmír…

Podrobnosti + rezervace

View all training camps

002 – příběhy Skyrunner