Ve světě trail runningu, kde je každý krok důkazem odolnosti a odhodlání, existují příběhy, které…
At Arduua Trail Running Coaching se zaměřujeme na to, abychom běžcům poskytli znalosti a nástroje k překonání běžných výzev a…
Váš průvodce tréninkem na Ultimate Ultra Marathon Endurance Challenge s Arduua. Zaujala vás myšlenka…
Trénink v různých zónách tepové frekvence je zásadní pro přípravu ultra trailového maratonu, protože pomáhá zlepšit aerobní kapacitu, vytrvalost,…
Objevte za tím tajemství ArduuaUltramaratonské tréninkové plány, včetně naší metodiky a konkrétních příkladů z „Ultramaratonského tréninku…
Ať už jste zkušený ultra-trailový běžec, nebo jste začátečník, TRX Training je skvělý crossový tréninkový nástroj pro…
V srdci švédské divočiny Fredrik Alfredsson, neústupný člen Teamu Arduua Frontrunner, nedávno vyleptal jeho jméno…
📅 Termín: Přihlaste se do 14. ledna! 🌟 Ahoj Trail běžci a šťastný nový rok! 🎉 Doufáme, že jste měli…
At ArduuaJsme nesmírně hrdí na úspěchy našich běžců a dnes máme to potěšení oslavit Stephana Moulina…
Zdravím vás, vášniví průkopníci, vydejte se na cestu plnou stezek Arduua při odhalování nejnovějších postřehů, tipů a zajímavých nabídek…
Zatímco podzim přikrývá hory, severní polokoulí se ozývá zvučné volání – na volání horlivě odpověděli běžci. To…
Vstoupit do nové sezóny je jako stát na propasti možností, poháněno sny, cíli a neústupnou motivací.…