“Rwyf am fynegi fy niolch dwfn i’r Hyfforddwr Fernando am ei gefnogaeth a’i ymroddiad diwyro trwy gydol fy nhaith redeg,…”

""Arduua, ynghyd â’r Hyfforddwr Fernando, wedi chwarae rhan ganolog yn fy nhaith o dwf ym myd y Llwybr…”

""Arduua: Eich Llwybr at Ragoriaeth Rhedeg Llwybr" Arduua a’r Hyfforddwr Fernando fu’r grym y tu ôl i’m taith yn…”

“ “O Her i Fuddugoliaeth” Fy nhaith gyda Arduua ac mae’r Hyfforddwr David Garcia wedi bod yn newidiwr gemau yn fy nhaith rhedeg…”