Det perfekte kapløb midt i Vogeserne
Lige efter en foryngende sommerferie satte Ildar Islamgazin sigtede på et ekstraordinært løb, L'Infernal Trail de Vosges, beliggende i den maleriske Vosges-region.
Denne begivenhed, med en 15-årig historie, er et stiløbsparadis kendt for sine frodige skove, bølgende bakker og de majestætiske Vogeser-bjerge, der dominerer landskabet. Området byder på et tilflugtssted for friluftsentusiaster, med et utal af vandrestier og skimuligheder, så man kan fordybe sig i naturens ro.
Selve stævnet består af flere løb, der starter fra 200 km og slutter med børneløb (også 130 km, 100 km, 70 km og 15 km). Det varer 4 dage og er et stort løb i trailløb i denne region.
Ildar valgte mellemdistancen på 30 kilometer. Det er en hurtig udfordring med en stigning på 1200 meter, der tiltrækker over 800 deltagere hvert år. Banen snor sig gennem bakkede landskaber, frodige skove og naturskønne stier, hvilket gør det til et spændende og teknisk krævende løb. Med hvert trin i løbet oplever Ildar Vogesernes skønhed på egen hånd, omgivet af naturens vidundere.
Race Experience
Selve løbet var en formidabel test af Ildars nyfundne færdigheder og udholdenhed. Begyndende med en morgen fyldt med duften af friske croissanter og spænding i luften, samlede begivenheden omkring 900 atleter, som hver især var ivrige efter at overvinde Vogeserne. Deltagerne etablerede hurtigt deres positioner i de første 5 kilometer og navigerede den skovklædte racerbane, der gav perfekt solbeskyttelse.
Første halvdel af løbet bestod af bølgende bakker, som Ildar tacklede i et imponerende tempo. Op ad bakke efter op ad bakke bevarede han sin position og sparede strategisk på energien til de nedadgående sektioner, hvor han kunne lave sine bevægelser.
Da banen gik ind i anden halvdel, præsenterede den yderligere to udfordrende bakker før målstregen. Ildar, der var fast besluttet på at gemme sin kraft til opkørslerne, udløste sin styrke under strækningerne ned ad bakke, opnåede betydelige gevinster og overhalede medkonkurrenter.
Den sidste op ad bakke var den ultimative test, der fik Ildar til at skubbe sine grænser. Garmins meddelelse om, at der ikke var flere op ad bakke! var signalet til at accelerere. Skovstien gav plads til de sidste 3 kilometer beton, hvor Ildar gav alt og passerede mindst fem konkurrenter i processen.
De bemærkelsesværdige resultater
Da han krydsede målstregen, var Ildar med rette tilfreds med sin præstation. I Masters-kategorien sikrede han sig en prisværdig 20. placering ud af mere end hundrede deltagere, hvilket placerede ham i top 25% samlet. Mens de sidste kilometer udfoldede sig under den brændende sol, et vidnesbyrd om hans udholdende ånd, var Ildars fremskridt i løbeturen tydelig i hans exceptionelle resultater.
En rejse med kontinuerlige fremskridt
Efterhånden som Ildar reflekterer over denne løbsoplevelse, bliver det klart, at hans rejse i trailløbsverdenen har været præget af kontinuerlige fremskridt og beslutsomhed. Med et helt år af Arduua's Online Coaching og Coach David Garcias vejledning, har han udviklet sig til en dedikeret og dygtig trailløber. Kombination af løbeøvelsen og udvalgte muskelforstærkninger giver en stor fordel i op- og nedkørsler. Resultat af Ildar viser, at træningstilgangen er valgt korrekt og skaber en forskel i de krævende dele af løbet.
Selvom Infernal Trail de Vosges kun er et kapitel i hans løbehistorie, tjener det som en væsentlig milepæl i hans stræben efter ekspertise.
Fejrer fremskridt med Arduua
Ildars engagement og vækst i trailløbsverdenen afspejler principperne for Arduua. Vi er stolte over at have været en del af hans rejse, vidne til hans bemærkelsesværdige fremskridt og ivrigt forudse de ekstraordinære resultater, der ligger forude. Dyk ned i Ildars verden af trailløb, hvor han skubber hårdt, forbedrer sig trin for trin og med succes tackler de udfordringer, sporten byder på, alt imens han er under kyndig vejledning af træner David Garcia gennem Arduua's Online Coaching-program. Så vidt vi ved Ildars planer for det næste år, bliver det meget mere spændende og krævende.
Tillykke, Ildar, med din enestående løbspræstation, og her er de løb, der skal komme!
Tak!
Tusind tak, Ildar, for at dele din fantastiske løberejse med os! Din dedikation, passion og glæde er en inspiration for os alle.
Jeg ønsker dig held og lykke med dine kommende løb og fremtidige bestræbelser!
Med venlig hilsen,
Katinka Nyberg, administrerende direktør/stifter Arduua
Lær mere…
Hvis du er interesseret i Arduua Coaching og søger hjælp til din træning, besøg venligst vores webside for yderligere information. For eventuelle forespørgsler eller spørgsmål er du velkommen til at kontakte Katinka Nyberg på katinka.nyberg@arduua.com .