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12 August 2018

Viele Menschen wollen. Aber ein paar tun es….

In diesem Blog geht es nicht nur darum SkyRunning, obwohl SkyRunning ist das, was ich gerne mache, richtig wissen. In diesem Blog geht es darum, zu bekommen, was Sie wollen, die Kontrolle zu übernehmen und die Richtung Ihres eigenen Lebens festzulegen.

Viele Menschen wollen viele Dinge in ihrem Leben tun. Aber nur wenige tun es.

Was ist es, dass plötzlich jemand aus einer armen Gesellschaft aus der Masse heraussticht und am Ende als Präsident der Vereinigten Staaten endet?

Es tut uns leid. Ich habe den geheimen Schlüssel hier nicht. Aber ich denke, dass ein Teil davon Glaube, persönliche Führung und das Treffen von Entscheidungen sind. Wenn Sie wissen, was Sie wollen, Sie Ihre Wahl getroffen und sich entschieden haben, werden Ihre persönliche Führung und Ihre eigene Angst wahrscheinlich Ihre größten Feinde sein.

Die Angst vor dem Scheitern. Die Angst, sich von der Masse, Ihren Freunden und Ihrer Familie abzuheben. Die Angst, etwas zu verlassen, das sich sicher anfühlt.

Hinzu kommt die Unfähigkeit, alte, tief verwurzelte Gewohnheiten zu ändern und auf kurzfristige Belohnungen hereinzufallen, anstatt langfristig das Beste für Sie, Ihre Familie und unsere gemeinsame Welt zu tun.

Also, haben Sie sich jemals die Frage gestellt.

Was mache ich gerade am liebsten?

Ein gesünderer Lebensstil, die Welt bereisen, mehr Zeit mit den Kindern verbringen, ein neuer Job, im Sport gut sein, mehr Geld verdienen, ein tolles soziales Leben führen usw. Wir alle wollen unterschiedliche Dinge im Leben, und nur Sie können entscheiden für dich selbst, was dir gut tut.

Ich habe mir diese Frage ein paar Mal gestellt, und manchmal, wenn ich etwas sehr ernst meine, versuche ich, meinem Instinkt zu folgen und es einfach zu tun.

So. Was mache ich gerade am liebsten?

Ende 2016, als ich gerade einen *schwedischen Klassiker beendet hatte, sah ich zufällig ein Video von SkyRunning bei Facebook. Und ich habe gelehrt. Wow. Das sieht so toll aus, das muss ich machen. Und in der Woche danach wurde ich für die nächste angemeldet *SkyRunning Marathon in Åre, Schweden.

Zehn Monate später beendete ich das Rennen wie geplant zusammen mit meinem Bruder, und wir punkteten als letzte Teilnehmer. Unsere Zeit war nicht sehr gut und mein Körper war noch nie in einem schlechteren Zustand. Ein paar Stunden später, als wir mit unseren Freunden zusammen zu Abend essen wollten, konnten sie nicht umhin, über meine komische Art zu gehen zu lachen. Ich sah aus wie ein Elend und konnte nicht einmal aufrecht gehen.

Trotzdem war es ein fantastisches Erlebnis. Allein das Gefühl, eine so große Herausforderung zu meistern, die Berge zu erklimmen und auf ein solches Abenteuer einzugehen, war etwas völlig Neues für mich.

Also habe ich es mir selbst beigebracht. Ich muss das nochmal machen.

Eine Woche später wurde ich für das Rennen 2018 angemeldet. Dieses Mal wusste ich, worum es ging, und ich war so viel besser vorbereitet. Das Rennen lief ganz gut und ich habe mein Ziel fast erreicht 7:45 und beendete das Rennen um 7:49 (das war eine Stunde besser als im Jahr zuvor). Das Rennen war durchweg ein Vergnügen. Das Gefühl, mit voller Konzentration und Kontrolle sehr schnell bergab zu laufen, war, als würde man wirklich im Moment leben.

Die ganze Arbeit, die ich hier hineingesteckt habe, hat sich zu 100 % gelohnt, und es war mit Sicherheit einer der besten Tage in meinem Leben (mit Ausnahme des Tages, an dem ich Fredrik geheiratet habe und an dem meine 7-jährigen Zwillinge Tom und Matilda geheiratet haben geboren).

Dann wusste ich es. Das möchte ich tun. Ich möchte mehr davon tun. Ich will international werden Skyrunning Rennen fahren, in höhere Berge klettern und alle Arten von Ländern und Umgebungen besuchen. Dabei beziehe ich auch gerne meine Familie ein und bringe sie um die Welt, halte sie aktiv und klettere, gehe, fahre und laufe in all diesen fantastischen Umgebungen und Bergen.

Aber ist das möglich? Ich bin 44 Jahre alt, arbeite Vollzeit und habe 2 aktive 7-jährige Zwillinge, die alle möglichen Sportarten ausüben, bei denen ich als Elternteil und Trainerin involviert bin.

Das werden wir sehen, und sicher werde ich 110% versuchen.

Kia fjällmaraton 43 km 2018 Katinka Nyberg, Finisherin

Sie können es tun, wenn Sie es genug wollen!

Mit diesem Blog und all den Herausforderungen, denen ich gegenüberstehe, möchte ich mir und anderen beweisen, dass fast alles möglich ist. Ich möchte Menschen dazu inspirieren, das zu bekommen, was sie wollen, ihre Träume zu verwirklichen und schneller zu laufen.

Darum geht es im Blog…

Schauen Sie sich den nächsten Schritt der Reise an. Ultraschall Skyrunning wurde mein Lebensstil >>.

/Katinka

* Der schwedische Klassiker ist eine sportliche Herausforderung, bei der Sie in einem Jahr 4 Rennen in verschiedenen Disziplinen bestreiten. Ein Laufrennen (30 km), Schwimmen im offenen Wasser (3 km), Skifahren (90 km), Radfahren 300 km. (Dieser Sport wird oft von schwedischen Männern mittleren Alters mit einer 40-Jahres-Krise ausgeübt).

* Definition von SkyRunning Marathon ist, dass das Rennen eine Mindestdistanz von 30 km und weniger als fünf Stunden Siegerzeit hat. Mindestens 2,000 m Höhenunterschied. Quelle Internationaler Skyrunner-Verband.

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