43°24'30.8" Β
22°34'24.6" Α
3 000 D+

Καλώς ήρθατε στο ArduuaTrail running - Skyrunning - Ultra trail

Το Arduua είναι για δρομείς που προκαλούν τον εαυτό τους. Δρομείς που εξερευνούν τα όριά τους, που ονειρεύονται μεγάλα, που προσπαθούν να βελτιωθούν και που αγαπούν τα βουνά. Είμαστε μια διεθνής ομάδα αγώνων που προπονούμαστε μαζί στο ίδιο Online Coaching και μερικές φορές συναντιόμαστε σε αγώνες και κατασκηνώσεις.

Προσωπική καθοδήγηση

001 - Online Coaching

Προπονηθείτε με το
Ειδικοί στο Trailrunning

Το Arduua Coaching εστιάζει ειδικά στο Trail running, Sky running και Ultra trail. Χτίζουμε δυνατούς, γρήγορους και ανθεκτικούς δρομείς και τους βοηθάμε να προετοιμαστούν για την ημέρα του αγώνα. Χτίζοντας προσωπικές σχέσεις με τους δρομείς μας, δημιουργούμε την ατομική προπόνηση που χρειάζεστε για να διασφαλίσουμε ότι είστε 100% έτοιμοι την ημέρα του αγώνα.

Επικεφαλής προπονητής Fernando Armisén Arduua

Φερνάντο Αρμισέν

Επικεφαλής προπονητής, Arduua®

Προσωπική καθοδήγηση

Ιδανικό για εσάς που θέλετε να προετοιμαστείτε για οποιονδήποτε αγώνα Trail, Ultra-trail ή αγώνα Sky μεταξύ 5 – 150 km ή περισσότερο.

Προσωπική καθοδήγηση

Προπονητική αγώνων

Ιδανικό για τον ανταγωνιστικό δρομέα Trail που θέλει να προετοιμαστεί για οποιονδήποτε αγώνα Trail, Ultra-trail ή αγώνα Sky μεταξύ 5 – 150 km ή περισσότερο.

Προπονητική αγώνων

Elite Coaching

Ιδανικό για τον φιλόδοξο ερασιτέχνη ή την ελίτ δρομέα που προετοιμάζεται για οποιονδήποτε αγώνα Trail, Ultra-trail ή αγώνα Sky 5 km – 150 km ή περισσότερο, ή που φιλοδοξεί να γίνει επαγγελματίας δρομέας.

Elite Coaching

003 - Αγωνιστικά ταξίδια

Ελάτε μαζί μας για σας
επόμενο αγωνιστικό ταξίδι

Αγωνίστε μερικούς από τους πιο θεαματικούς και ακραίους ορεινούς αγώνες στην Ευρώπη με την Team Arduua.

PERIMETRAIL ARGUIS - ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟ ΤΑΞΙΔΙ

Ισπανία / 04 Μαΐου — 08 Μαΐου 2023

Λεπτομέρειες + Κράτηση

Madeira Skyrace - Εκδρομή αγώνα

Μαδέρα / 15 Ιουνίου — 18 Ιουνίου 2023

Λεπτομέρειες + Κράτηση

Δείτε όλα τα ταξίδια αγώνων

007 - Ιστολόγιο

Τελευταίες από το blog

Εμπνέομαι.

Uncategorized

Πώς να προπονηθείτε για το Skyrunning;

Η προπόνηση για το Skyrunning απαιτεί συνδυασμό σωματικής και πνευματικής προετοιμασίας, καθώς το άθλημα περιλαμβάνει τρέξιμο σε δύσκολες ορεινές περιοχές με μεγάλο υψόμετρο…

25 Ιανουαρίου 2023 — από την Katinka Nyberg

Uncategorized

Τι είναι το Skyrunning;

Το Skyrunning είναι ένα άθλημα που γεννιέται στη φύση, όπου η λογική ήταν να φτάσετε στην υψηλότερη κορυφή στο συντομότερο…

25 Ιανουαρίου 2023 — από την Katinka Nyberg

Συμβουλές εκπαίδευσης

Αγώνας στα καλύτερά σου

Καλά προετοιμασμένοι, σε καλό επίπεδο φυσικής κατάστασης, και κορύφωση της φόρμας την ημέρα του αγώνα! Αυτό θέλουμε όλοι…

17 Ιανουαρίου 2023 — από την Katinka Nyberg

Συμβουλές εκπαίδευσης

RUNNING POWER

Να είστε σε θέση να σχεδιάζετε, να αναλύετε και να ποσοτικοποιείτε τον βαθμό προσπάθειας που χρειάζεται ένας δρομέας για να μετακινηθεί…

21 Δεκεμβρίου 2022 — από τον David Garcia

Δείτε όλες τις αναρτήσεις ιστολογίου

006 - Εμπορεύματα

Ποιοτικά ρούχα για skyrunners

Σχεδιασμένο από την Arduua® — Αποστολή σε όλο τον κόσμο

Περισσότερα

004 - Κατασκηνώσεις εκπαίδευσης

Η τέλεια απόδραση
για skyrunners

Εξερευνήστε μερικά από τα πιο όμορφα βουνά της Ευρώπης με την ομάδα Arduua.

Camp Valle de Tena - Μεγάλο υψόμετρο

Ισπανία / 29 Ιουνίου — 03 Ιουλίου 2023

Τρέξτε, προπονηθείτε, διασκεδάστε και ανακαλύψτε μερικά από τα πιο όμορφα βουνά της κοιλάδας Tena στα Ισπανικά Πυρηναία, μαζί με την ομάδα Arduua. Αυτό είναι ένα στρατόπεδο εκπαίδευσης σε μεγάλο υψόμετρο και θα…