Análisis de la forma de correr en línea
€50 incluido IVA
El proceso de Análisis de la forma de correr en línea es un servicio básico diseñado para corredores principiantes y aficionados que buscan una evaluación sencilla de su forma de correr. Se centra en áreas clave como la postura, el movimiento de los brazos y la alineación del cuerpo, y proporciona información esencial para prevenir lesiones y mejorar la comodidad.
Este servicio es ideal para corredores que buscan un chequeo de nivel inicial. Para corredores que buscan evaluaciones más detalladas o centradas en el rendimiento, recomendamos nuestro Análisis de la técnica de carrera or Correr Análisis biomecánico para una evaluación más profunda.
Alcance del servicio:
- Patrones de pisada: Analizar el impacto del pie (antepié, mediopié o talón).
- Postura y alineación:Evaluación de la postura erguida, el rango de hombros y la alineación de la cabeza para una carrera equilibrada y eficiente.
- Movimiento del brazo:Evaluación del balanceo del brazo para asegurar un movimiento fluido y coordinado.
- Forma general de correr:Una evaluación básica de la forma general de correr para identificar áreas clave de mejora.
Qué incluye?:
- Análisis de vídeo de vista lateral: Una revisión de su formulario desde una vista lateral para identificar posibles ineficiencias.
- Informe escrito básico:Un resumen personalizado de tu forma con recomendaciones básicas para mejorar la comodidad y prevenir lesiones.
¿Cómo funciona?:
- Correo electrónico instructivo:Dentro de los 2 días hábiles siguientes a la compra, recibirá instrucciones completas sobre cómo realizar las pruebas y enviar sus videos.
- Requisitos de prueba:Necesitará realizar las pruebas en una cinta de correr, con alguien que registre su forma de correr desde una vista lateral.
- Evaluación Manual:Todo el análisis es realizado manualmente por entrenadores profesionales especializados en técnica de carrera y biomecánica, garantizando un feedback personalizado y experto.
