Rajajooksumaailmas, kus iga samm on vastupidavuse ja sihikindluse tunnistus, on lugusid, mis…
At Arduua Trail Running Coaching on meie eesmärk anda jooksjatele teadmisi ja tööriistu, et saada üle levinud väljakutsetest ja…
Teie juhend ülima ultramaratoni vastupidavuse väljakutseks treenimiseks Arduua. Kas sind huvitab idee…
Erinevates pulsitsoonides treenimine on ultratrail maratoniks valmistumisel ülioluline, kuna see aitab parandada aeroobset võimekust, vastupidavust,…
Avastage taga peituvad saladused ArduuaUltramaratoni treeningplaanid, sealhulgas meie metoodika ja konkreetsed näited „Ultramaratoni treeningust…
Olenemata sellest, kas olete kogenud ultra-rajajooksja või algaja, on TRX Training suurepärane risttreeningu tööriist…
Rootsi kõrbe südames Fredrik Alfredsson, meeskonna vankumatu liige Arduua Eesrindlane, söövitas hiljuti oma nime…
📅 Tähtaeg: registreeru 14. jaanuariks! 🌟 Tere rajajooksjad ja head uut aastat! 🎉 Loodame, et teil oli…
At Arduua, oleme tohutult uhked oma jooksjate saavutuste üle ja täna on meil rõõm tähistada Stephane Moulini…
Tervitused, kirglikud teerajajad, asuge koos teerajajale Arduua kui avaldame uusimaid teadmisi, näpunäiteid ja põnevaid pakkumisi…
Kui sügis mägesid katab, kajab põhjapoolkeral kõlav kutse – rajajooksjad vastavad innukalt kutsele. See…
Uue hooaja alustamine on nagu seismine võimaluste künkal, mida õhutavad unistused, eesmärgid ja vankumatu motivatsioon.…