Skyrunning یک چالش است، بلکه آزادی است.
آنا چوفر کیست؟
مردم معمولاً مرا به عنوان دونده کوهستانی اهل اسلوونی توصیف می کنند که ترجیح می دهد در سراشیبی بدود. من واقعاً خودم را یک ورزشکار نمی بینم، اما فردی که نمی تواند ساکن باشد و نیاز زیادی به بیرون بودن دارد. من سرسخت هستم و سعی می کنم تا حد امکان صادق باشم. من نمی توانم خیانت را تحمل کنم. من علاوه بر دونده بودن، کارشناسی ارشد جغرافیا را نیز انجام می دهم. من گیاهخوار هستم و عاشق پختن غذاهای خوشمزه هستم. علاوه بر این، من از علاقه مندان به قهوه، موسیقی، تماشای فیلم/نمایش و معاشرت با دوستانم هستم.
چه چیزی باعث می شود بخواهید یک اسکای رانر باشید؟
هدف من skyrunner بودن نیست. هدف من بیرون بودن، حرکت سریع در کوه، شاد بودن و تفریح است. و این منجر به skyrunner بودن می شود.
skyrunner بودن برای شما چه معنایی دارد؟
همانطور که گفتم من خودم را واقعاً به عنوان یک ورزشکار (هنوز) نمی بینم. اما اگر کسی مرا اسکای رانر خطاب کند، باعث خوشحالی من می شود زیرا این بدان معناست که دیگران نیز اشتیاق و عشق من به دویدن در کوه را می بینند. و با آن امیدوارم بتوانم زنان دیگر را تشویق کنم تا به من بپیوندند و کاری را که دوست دارند انجام دهند.
چیزی که شما را برای رفتن الهام و انگیزه می دهد skyrunning و بخشی از skyrunning جامعه؟
Skyrunning یک چالش است، بلکه آزادی است. من دوست دارم محدودیت هایم را پشت سر بگذارم و احساس آزادی کنم (علاوه بر این واقعیت بسیار عینی که عالی ترین ورزش است). را skyrunning جامعه بسیار الهام بخش است من آنها را نه تنها به این دلیل که ورزشکاران بزرگی هستند، تحسین می کنم، بلکه بیشتر به این دلیل که چنین افرادی متواضع، شگفت انگیز، عالی و متواضع هستند.
قبل، حین و بعد از دویدن در کوه چه احساسی دارید؟
زمانی که سعی می کنید دانشگاه را هماهنگ کنید و در روز خود ادامه دهید، همیشه آسان نیست. بنابراین من همیشه انگیزه ندارم، این یک واقعیت است. اما وقتی خسته و شاید کمی تنبل هستم و دویدن برایم سخت است، فکر می‌کنم وقتی بیرون بیایم چقدر عالی خواهد بود! در طول دویدنم از همه چیز آزادم. مهم نیست که دویدن من چقدر آهسته، بد، سخت، سریع، آسان است - من همیشه از انجام آن احساس خوشحالی می کنم. و به همین دلیل من کاری را که انجام می دهم انجام می دهم. این مدیتیشن من است. پس از دویدن، من این ابرقدرت را برای مقابله با جهان بدست می‌آورم. پس شاید به همین دلیل است که می توانم با درس هایم هماهنگی خوبی داشته باشم. دویدن به من قدرت می دهد.
دور از مسیرها، از شغلتان بگویید؟
آیا همیشه این کار را انجام داده اید یا شغل خود را تغییر داده اید؟ من دانشجو هستم و علاوه بر این، فقط کارهای گاه به گاه را انجام می دهم. تا به حال کارهای مختلفی داشتم. من پیشخدمت بودم، با کامپیوتر کار می کردم، در آشپزخانه، پرستاری از کودک، مغازه ورزشی. من یک سال از دانشگاه باقی مانده ام بنابراین امیدوارم به زودی شغلی مرتبط با حرفه ام پیدا کنم.
آیا در پروژه یا کسب و کاری درگیر هستید؟
من در تیم سالومون و سونتو هستم.
یک هفته تمرینی معمولی برای شما چگونه به نظر می رسد؟
آنقدر متفاوت است که تشخیص آن سخت است. در حال حاضر هفته من به این صورت است: یک تمرین قدرتی، دو تمرین اینتروال و سایر تمرینات ریکاوری بین = 110 کیلومتر.
آیا معمولاً دنباله رو می روید/skyrunning تنهایی یا با دیگران؟
بستگی دارد. اما بیشتر به تنهایی، زیرا هماهنگ کردن زمان دشوار است. اما در آخر هفته ها اغلب شرکت دارم و این بهترین است!
آیا ترجیح می دهید در مسابقه های آسمانی بدوید یا ماجراجویی های دویدن خود را ایجاد و اجرا کنید؟
در واقع هر دو. من عاشق مسابقه هستم اما اگر این کار را زیاد انجام دهم جذابیت خود را از دست می دهد. بنابراین در این بین من عاشق دویدن ماجراجویی هستم.
آیا همیشه تناسب اندام داشته اید و سبک زندگی فعالی داشته اید یا اخیراً شروع شده است؟
من همیشه در فضای باز بودم و از کودکی دویدم. اما هرگز دویدن را تمرین نکردم. این دومین سالی است که با یک مربی تمرین می کنم. در ابتدا می دانستم که خوب هستم اما زیاد تمرین نکردم. می ترسیدم که اگر این کار را خیلی جدی شروع کنم، دیگر سرگرم کننده نباشد، دیگر فرار من نباشد. اما بعد از آن وارد تیم سالومون شدم و گفتم باید آن را امتحان کنم. نمی دانستم که حتی بیشتر عاشق دویدن خواهم شد.
آیا دوره سختی را در زندگی خود تجربه کرده اید که بخواهید آن را به اشتراک بگذارید؟ این تجربیات چه تاثیری بر زندگی شما داشته است؟ آیا دویدن به شما کمک کرد تا دوره های زمانی را پشت سر بگذارید؟ اگر چنین است، چگونه؟
3 سال پیش تشخیص داده شد که به آندومتریوز مبتلا شده ام و تحت عمل جراحی قرار گرفتم. قبل از آن خیلی سخت بود چون درد زیادی داشتم. بعد از جراحی به یک سال زمان نیاز داشتم تا دوباره خودم را احساس کنم، زیرا در آن دوره نیاز به مصرف قرص داشتم. من واقعاً در آن زمان در مسابقه شرکت نکردم، فقط در چند مسابقه کوتاه شرکت کردم. برای من سخت تر بود زیرا دویدن کمکی به من نکرد، فقط نمی توانست. مدام فشار خونم پایین بود و خواب آلود بودم. دویدن من را بیدار نکرد، بنابراین انجام آن سخت بود. اما بعد از آن دوره که دوباره احساس انسان کردم و با انرژی بیشتری شروع به دویدن کردم، بسیار رهایی بخش بود و می دانستم که در تمام این مدت دقیقا چه چیزی را از دست داده ام.
وقتی همه چیز در مسیر پیش می رود، به چه چیزی فکر می کنید که ادامه دهید؟
بستگی به مشکل دارد، اما معمولاً به خودم یادآوری می‌کنم که از همان ابتدا می‌دانستم که همیشه آسان نیست و شما هنوز بیرون از طبیعت هستید و کاری را که دوست دارید انجام می‌دهید، حتی اگر آزاردهنده باشد. به خودم یادآوری می‌کنم که گاهی اوقات باید با ناراحتی راحت شوید.
آیا ترجیح می دهید هنگام دویدن به موسیقی گوش دهید یا به طبیعت گوش دهید؟
من به ندرت در حین دویدن به موسیقی گوش می‌دهم، زیرا در بسیاری از دویدن‌های آهسته، مثلاً به دلیل دانشگاه و تمام تحصیلات و لیست بی‌پایان کارهایم، باید سرم را پاک کنم. در تمرینات سخت نمی توانم به آن گوش کنم. اما زمانی که من به لیست پخش عالی خود با سرعت های آهسته گوش می دهم ... خوب اغلب از کنترل خارج می شود و اجرای من به یک موزیک ویدیو تبدیل می شود.
مسابقات آسمانی/تریل مورد علاقه شما چیست؟
نمی توانم تصمیم بگیرم. مسابقات بسیار جذابی وجود دارد. فقط تعدادی از آنها: مسیر دلچسب Dolomiti، ترانسپلمو skyrace، UTVV، Skyrace Carnia، Dolomyths run skyrace.
برنامه های مسابقه شما برای 2021/2022 چیست؟
برای شرکت در سری جهانی Golden Trail و همچنین انجام چند مسابقه مورد علاقه من در کشورم.
کدام نژادها در لیست سطل شما هستند؟
من دوست دارم روزی بخشی از Matterhorn ultraks، UTMB و Tromso skyrace باشم.
آیا لحظات بد یا ترسناکی در آن داشته اید؟ skyrunning? چگونه با آنها برخورد کردید؟
من کردم. ترسناک ترین مسابقه آخرین مسابقه ای بود که قبل از عمل جراحی انجام دادم، قبل از اینکه بفهمم چه بلایی سرم آمده است. مسابقه 30 کیلومتری بود و من اسهال، سرگیجه، خستگی، معده درد داشتم و غیره داشتم. خیلی نزدیک به ترک مسابقه بودم، اما چون در زمین چمن خانه ام بود، نتوانستم. همه دوستانم آنجا بودند. من نمی خواستم ترک کنم. ویران کننده بود چون نمی دانستم چرا اینقدر احساس بدی دارم. من مسابقه ام را تمام کردم زیرا دوستانم در کنار دوره به من قدرت دادند. دردم را شناختم و روی نقاط قوتم تمرکز کردم. بالاتنه ام داشت می میرد، ذهنم از کنترل خارج شده بود، اما پاهایم خوب بود. بنابراین به خودم گفتم: «تا زمانی که بتوانید پاهایتان را حرکت دهید، به آن خط پایان خواهید رسید و سپس می‌توانید تا زمانی که بخواهید استراحت کنید».
بهترین لحظه شما در آن چه بوده است skyrunning و چرا؟
سال گذشته قطعا تلاش من برای FKT بالا و پایین از بلندترین کوه تریگلاو اسلوونی بود. من این کار را انجام دادم زیرا مسابقه ای برگزار نمی شد و اولین سال تمرین من با یک مربی بود. می خواستم بدانم در چه شکلی هستم و همچنین این یک چالش بزرگ بود. تریگلاو یک سراشیبی عالی برای من دارد. کمی ناراحت بودم که نمی‌توانستم سریع‌تر در اوج بروم زیرا افراد زیادی بودند و باید بیشتر مراقب بودم. اما به طور کلی تجربه شگفت انگیزی بود و دوستانم آنجا بودند، بنابراین روز بسیار خوبی برای من بود.
رویاهای بزرگ شما برای آینده چیست، در skyrunning و در زندگی؟
رویاهای آینده من ساده است. خوشحال بودن از کاری که انجام می دهم، یادگیری، رشد، لذت بردن از دویدن و همچنین لذت بردن از زندگی.
البته من می‌خواهم به عنوان یک ورزشکار بهتر شوم و پروژه‌ها و مسابقات شخصی‌ام را داشته باشم که می‌خواهم در آن شرکت کنم، اما هدف اصلی من این است که کاری را که انجام می‌دهم دوست داشته باشم، مهم نیست که چه اتفاقی می‌افتد.
بهترین توصیه شما برای سایر اسکای رانرها چیست؟
این توصیه ای است که نه تنها در آن مفید است skyrunning بلکه در زندگی به طور کلی: "منفی بودن فقط یک سفر دشوار را دشوارتر می کند. ممکن است به شما کاکتوس داده شود، اما مجبور نیستید روی آن بنشینید.»
از آنا برای به اشتراک گذاشتن داستان خود با ما سپاسگزاریم! ما برای شما بهترین ها را آرزو می کنیم!
/Snezana Djuric