Nws nyob sab nraum koj qhov chaw xis nyob qhov twg txhua yam khawv koob tshwm sim
Nws tab tom nrhiav rau nws qhov txwv; Nws mus tau sai npaum li cas? Nws mus deb npaum li cas? Nws tuaj yeem ua tau zoo npaum li cas txawm tias muaj hnub nyoog.
Tomas yog 47-xyoo-laus, pw tsaug zog, ua haujlwm hnyav thiab txiav txim siab Ultra-Skyrunner los ntawm Sweden. Nws kuj yog leej txiv rau 4 tus menyuam, sib yuav thiab tau dhau los ntawm ntau lub neej.
Nws tsis yog ib txwm muaj txoj kev ua neej no, tsuas yog pib khiav thaum muaj hnub nyoog plaub caug. Txij thaum ntawd los nws tau ua tiav 23 Ultramarathons, 6 Ironman, 7 Swedish classics (Ski 90k, tsheb tuam 300k, ua luam dej 3k, khiav 30k) thiab 6 Super Classics.
Nov yog Tomas zaj dab neeg…
Thaum twg koj pib khiav
Kuv pib kawm thaum kuv muaj 40 xyoo, thiab tsis ntev pom tias qhov no yog ib yam uas kuv nyiam thiab ua tau zoo heev. Kuv pom txoj kev hlub rau kev ua kis las, thiab tsis ntev kuv tau khiav kuv thawj zaug ultramarathon hauv roob Spanish. Kuv hlub cov roob, thiab ntev endurance khiav nrog ntau qhov siab nce.
Dab tsi yog qhov tseem ceeb tshaj plaws rau koj hauv lub neej?
Txoj cai sib npaug rau txhua tus, kev ua neej nyob ruaj khov, thiab lub ntiaj teb ntsuab, zoo siab.
Koj lub siab nyiam nyob qhov twg skyrunning los ntawm?
Kuv tau ua kuv thawj zaug tiag tiag hauv Spain, Ultima Frontera 55k nrog 1500m+ hauv 2014. Kuv tau txais qhov thib 2 hauv kev sib tw ntawm 5:19, thiab tom qab ntawd kuv tau sib tw. Kuv tsis tau nkag siab tiag tiag tias kev khiav ultras yog dab tsi txog thaum kuv khiav Templiers hauv 2015 (100k nrog yuav luag 5000m+). Kuv yeej qis heev thiab xav tau kev sib tw ib kauj ruam ntawm lub sijhawm ntawm ib qho.
Tom qab kev sib tw kuv tau txo hwj chim tshaj tej yam me me hauv lub neej, kuv zoo siab heev rau 2 lub lis piam tom qab ntawd kuv paub tias nws yog dab tsi; Kuv ua qhov no vim nws nyuaj. Vim nws ua rau kuv nco txog yam tseem ceeb hauv lub neej.
Koj puas tuaj yeem piav qhia koj tus kheej lub zog tseem ceeb uas coj koj mus rau theem ntawm kev khiav haujlwm no?
Kuv tawv ncauj. Kuv tsis tso tseg. Kuv tuaj yeem zam qhov mob ntau. Kuv tsis nrawm, tab sis kuv muaj zog dua qhov kev sib tw ntev dua.
Is Skyrunning hobby los yog ib yam dab tsi koj ua rau lub neej?
Nws yog kev nyiam ua. Kuv ua hauj lwm ua Tus Thawj Coj Tsim Nyog thiab Tus Kws Tshaj Lij Tshaj Lij Tshaj Lij ntawm lub koom haum tshaj tawm. Kev ua haujlwm muaj tswv yim heev, thiab koj yuav tsum xav ntau, tab sis tsis yog lub cev. Yog li, kev cob qhia muab sijhawm rau kuv lub hlwb los xav txog. Kuv ua qee qhov haujlwm zoo tshaj plaws, tsis nco qab, thaum kuv mus ua haujlwm. Kuv tuaj yeem xav txog kev ua haujlwm hauv kev lag luam ntawm kev khiav haujlwm yav tom ntej, tej zaum ss lub roob khiav qhia, kev cob qhia, lossis lwm yam. Kuv xav kom muaj peev xwm ua ke nrog cov tswv yim ua haujlwm uas kuv ua nrog lub cev.
Puas yog koj ib txwm muaj hom kev ua neej no lossis koj puas tau hloov pauv kev coj ua?
Tsis yog. Kuv tau txais kev cob qhia thaum kuv muaj 40 xyoo. Kuv pom tau hais tias kev cob qhia lub cev hnyav ua rau kuv ua tus neeg zoo, thiab kuv nyiam tus neeg ntawd. Kuv kuj muaj txuj ci rau nws. Xyoo 1989, kuv tau ncaws pob, yeej haum, thiab kuv tau khiav ib nrab marathon hauv 1:35. Kuv tso tseg txhua qhov kev cob qhia lub cev tom qab ntawd, tau txais tsev neeg loj thiab siv kuv lub sijhawm dawb ua lawv lub tsev. Tom qab ntawd, xyoo 2015, kuv tau zoo dua lub sijhawm ib nrab marathon nrog 12 feeb. Mus txog 1:23. Tom qab ntawd kuv pom tau tias koj tuaj yeem muaj zog thiab nrawm txawm tias koj laus lawm.
Qhov twg yog qhov nyuaj tshaj plaws thiab xav tau cov xwm txheej uas koj tau dhau los kom tau koj nyob qhov twg niaj hnub no raws li ib tug neeg?
Hauv lub neej, poob kuv tus tub hlob, yog qhov nyuaj tshaj plaws. Tsis muaj lub cev lossis lub hlwb piv rau qhov ntawd.
Qhov xwm txheej xav tau lub cev tshaj plaws yog xyoo tas los thaum lub sijhawm Gran Trail Penalara hauv Spain. Tom qab 13 teev nyob rau hauv kev sib tw kuv twb tau them 100km thiab 4000m + nrog kub tshaj 45 degrees. Kuv muaj kev nce toj ntev nrog 800m + ua ntej ntawm kuv, thiab lwm 30km ntawm kev sib tw khiav, thaum kuv lub cev kub dhau. Kuv kiv taub hau tiag tiag, thiab kuv yuav tsum ua kom kuv lub nrawm nrawm kom tsis txhob hla lub roob ntawd. Tom qab ntawd kuv pom tau hais tias koj taug txoj kab nyias nyias, thiab ua rau kuv noj qab haus huv lossis kev ua neej rau kev sib tw tsis tsim nyog. Tab sis kuv rub dhau thiab ua tiav thaum kawg.
Koj puas feem ntau thawb koj tus kheej tawm ntawm koj qhov chaw xis nyob? Nws xav li cas thaum lub sijhawm? Koj puas pom tau tias cov khoom plig tawm ntawm qhov no tsim nyog rau qhov kev siv zog me ntsis ntxiv?
Yog, txhua lub sijhawm. Nws yog tawm ntawm qhov kev nplij siab cheeb tsam cov khawv koob tshwm sim.
Koj cov phiaj xwm kev sib tw thiab cov hom phiaj zoo li cas rau xyoo 2020/2021?
Txij li yuav luag txhua qhov kev sib tw tau raug tshem tawm, Kuv tab tom ua rau FKT cov kev sib tw thiab kev sib tw nce toj. Tom ntej no, kuv yuav ua Everest. Ua ntej ntawm tsheb kauj vab, ces taug kev. Nce toj 8848 m + hauv ib qho mus. Kuv cov ntaub ntawv yog 7182m +, yog li kuv paub tias kuv muaj nws hauv kuv. 2021 tom qab ntawd yuav zoo dua qub, tsim nyog rau Western States 100 mais rau 7: lub sijhawm. Tej zaum kuv tau txais qhov chaw hauv 2022 kev sib tw.
Lub lim tiam ntawm kev cob qhia zoo li cas rau koj?
Tam sim no kuv khiav ntau heev. Kuv nyuam qhuav ua tiav qhov kev sib tw virtual thoob plaws Tennessee, 1021km hauv 67 hnub. Qhov no txhais tau tias khiav 2 teev hauv ib hnub, feem ntau ntawm kuv txoj kev taug kev toj roob hauv pes. Kuv kuj ua qee qhov kev cob qhia tsheb kauj vab.
Dab tsi yog koj cov lus qhia kev cob qhia zoo tshaj plaws rau lwm tus Skyrunners thoob plaws ntiaj teb?
Hill rov ua dua. Nws tsis yog qhov nce toj uas yuav tau txais koj, nws yog qhov nqis. Vim kuv tsis muaj roob los cob qhia, kuv yuav tau ua kom ntau tshaj qhov kuv tau txais, thiab kuv tau pom tias 4 teev ntawm kev taug kev nce toj siab thiab qis qis ua rau koj tus ncej puab kub. Yog li, kuv yuav suav nrog txhua lub lim tiam thib ob hauv kuv txoj kev npaj qhia. Tsis tas li ntawd, ua kom lub cev muaj zog. Kawm paub siv koj tus ncej ob qho tib si ntawm kev nce toj thiab nqis toj.
Dab tsi yog qhov koj nyiam kev sib tw uas koj xav pom zoo rau lwm tus Skyrunners thoob plaws ntiaj teb?
Ntawm cov uas kuv tau khiav, qhov zoo nkauj tshaj plaws yuav tsum yog Ultra Piruneu hauv Spain (94k nrog 6500m +) thiab qhov chaw zoo tshaj plaws los khiav yuav tsum yog Cappadocian Ultra hauv Turkey.
Koj puas koom nrog lwm hom kev khiav haujlwm uas koj nyiam tham txog?
Kuv yog tus thawj coj ntawm kev sib tw rau Aktivitus Trailrace. Kev sib tw 170k nyob ib ncig ntawm txoj kev hauv Gothenburg. Kev sib tw xyoo no tau raug tshem tawm, tab sis peb yuav rov qab rau lub lis piam kawg ntawm lub Plaub Hlis xyoo 2021. Kuv kuj tseem khiav nrog "Glädjeknuff", qhov chaw peb koom nrog cov menyuam yaus uas tsis tuaj yeem khiav ntawm lawv tus kheej. Kuv kuj coj pab pawg neeg tawm ntawm txoj kev taug kev txhua lub lim tiam, ua haujlwm luv rau hnub Tuesday thiab ua haujlwm ntev rau hnub so.
Koj puas muaj kev npau suav thiab lub hom phiaj rau yav tom ntej uas koj nyiam qhia?
Kuv xav khiav Western States Endurance Race (WESR). Qhov ntawd yog kuv txoj kev npau suav txij li xyoo 2015, thiab kuv tau tsim nyog rau nws txij li ntawd los tab sis tsis muaj hmoo nrog kev rho npe. Xyoo no kev sib tw tau hloov mus rau 2021, yog li kev rho npe tom ntej yuav yog rau xyoo 2022 kev sib tw. Kuv kuj xav sim ntau qhov kev sib tw zoo li Marathon de Sables, tab sis lawv kim heev, yog li ntawd yuav tsum tau tos.
Koj txoj kev npaj ua si zoo li cas rau qhov ntawd?
Koj yuav tsum ua kom tiav 100 mais lossis nyuaj 100+km haiv neeg uas nyob rau hauv daim ntawv teev npe tsim nyog kom muaj peev xwm ua tau WSER rho npe. Thiab koj yuav tsum ua nws txhua xyoo kom tau txais daim pib ntxiv, yog li ntawd yog kuv txoj kev npaj rau xyoo tom ntej.
Koj lub tsav sab hauv yog dab tsi?
Kuv xav nrhiav kuv qhov txwv. Kuv tuaj yeem mus sai npaum li cas, kuv tuaj yeem mus ntev npaum li cas. Yuav ua li cas kuv thiaj tseem muaj kev sib tw loj hlob.
Koj cov lus qhia dab tsi rau lwm tus neeg uas tab tom npau suav txog kev ua neej nyob thiab khiav hauv roob?
Tsis txhob maj mus rau hauv nws. Cia nws siv sijhawm. Ua si ntev. Ua ntej, pib hlub khiav, ces pib hlub khiav ntev.
Koj puas muaj lwm yam hauv koj lub neej uas koj nyiam qhia lossis tham txog hauv blog?
Tsis yog, tsuas yog nco ntsoov saib xyuas lub ntiaj teb no, thiab tag nrho lub neej ntawm nws. Kev sib haum xeeb, kev hlub thiab skyrunning.
Ua tsaug rau koj!
Ua tsaug, Tomas, rau kev siv koj lub sijhawm los qhia koj zaj dab neeg zoo kawg nkaus! Kev tshoov siab heev!
Xav kom koj muaj hmoo zoo rau yav tom ntej nrog koj txoj kev khiav thiab txhua yam koj xav ua hauv lub neej.
Zoo siab SkyRunning!
/Katinka Nyberg
Tseeb
Lub npe: Tomas Amneskog
Haiv neeg: Swedish
Hnub nyoog: 47
Tsev Neeg: Ua txij nkawm, 4 tus menyuam
Lub teb chaws/lub zos: Göteborg
Koj pab neeg lossis tus txhawb nqa tam sim no: Attivitus Sports Club
Kev ua haujlwm: Creative Director & Brand Strategist
Education: University
Facebook phab: https://www.facebook.com/tomas.amneskog
Instagram: https://www.instagram.com/amneskog/
Webpage / Blog: http://www.amneskog.se
Zuag qhia tag nrho qhov tseeb thiab haiv neeg ua tiav
23 Ultramarathons, 12 hauv ib xyoos (2019) ITRA qeb duas 636
6 Ironman, 3 hauv ib xyoos (2018), AWA Kub qeb duas
7 Swedish classics (Ski 90k, tsheb kauj vab 300k, ua luam dej 3k, khiav 30k), 6 SuperClassics (20 teev tag nrho lub sijhawm)
Lub sijhawm zoo tshaj plaws Marathon: 2:59
Lub Sijhawm Half Marathon zoo tshaj plaws: 1:23
Qhov zoo tshaj plaws 10k sij hawm: 38:29