43°24'30.8"N
22°34'24.6"E
3 000 D+

Byenveni nan ArduuaTrail kouri - Skyrunning - Ultra santye

Arduua se pou kourè ki defi tèt yo. Kourè ki eksplore limit yo, ki reve gwo, ki fè efò pou amelyore epi ki renmen mòn yo. Nou se yon ekip ras entènasyonal ki fòme ansanm nan menm Antrenè sou entènèt la, epi pafwa nou rankontre sou kous ak kan.

Antrenè pèsonèl

001 - Antrenè sou entènèt

Antrene ak la
Espesyalis Trailrunning

Arduua Coaching espesyalman konsantre sou Trail Run, Sky Run ak Ultra Trail. Nou bati kourè fò, rapid ak andire epi ede yo prepare pou jou kous la. Lè nou bati relasyon pèsonèl ak kourè nou yo, nou kreye fòmasyon endividyèl ou bezwen pou asire ke ou pare 100% jou konpetisyon an.

Fernando Armisén

Antrenè an tèt, Arduua®

Antrenè pèsonèl

Pafè pou ou ki renmen prepare pou nenpòt ras Trail, Ultra-trail oswa Sky ras ant 5 - 150 km, oswa plis.

Antrenè pèsonèl

Sou entènèt jwèt Ras Coaching

Pafè pou kourè Trail konpetitif ki renmen prepare pou nenpòt ras Trail, Ultra-trail oswa Sky ras ant 5 - 150 km, oswa plis.

Sou entènèt jwèt Ras Coaching

Elit Coaching

Pafè pou amatè anbisye oswa kourè elit ki ap prepare pou nenpòt kous Trail, Ultra-trail oswa Sky ras 5 km - 150 km, oswa pi long, oswa aspiran yo vin yon kourè pwofesyonèl.

Elit Coaching

003 - Vwayaj kous

Join nou pou ou
pwochen vwayaj ras

Fè kous kèk nan kous mòn ki pi espektakilè ak ekstrèm nan Ewòp ak Ekip Arduua.

PERIMETRAIL ARGUIS - VWAYAJ KOUS

Espay / 04 me — 08 me 2023

Detay + Réservation

Madeira Skyrace - vwayaj ras

Madeira / 15 jen — 18 jen 2023

Detay + Réservation

Gade tout vwayaj ras yo

007 - Blog

Dènye soti nan blog la

Jwenn enspire.

Uncategorized

Ki jan yo antrene pou Skyrunning?

Fòmasyon pou Skyrunning mande pou yon konbinezon de preparasyon fizik ak mantal, kòm espò a enplike nan kouri nan defi, wo altitid montay ...

25 janvye 2023 - pa Katinka Nyberg

Uncategorized

Ki sa ki se Skyrunning?

Skyrunning se yon espò ki fèt nan bwa, kote lojik la te rive nan pik ki pi wo a nan pi kout la ...

25 janvye 2023 - pa Katinka Nyberg

Konsèy fòmasyon

Ras nan pi bon ou

Byen prepare, nan yon bon nivo Fòm, ak pik nan Fòm nan jou kous! Se sa nou tout vle...

17 janvye 2023 - pa Katinka Nyberg

Konsèy fòmasyon

RUNNING POWER

Lè ou kapab planifye, analize ak quantifier degre nan efò li pran pou yon kourè deplase nan ...

21 desanm 2022 - pa David Garcia

Gade tout pòs blog yo

006 - Merch

Rad bon jan kalite pou skyrunners

Ki fèt pa Arduua® - anbake atravè lemond

Next plis

004 - Kan fòmasyon

Escapade pafè a
pou skyrunners

Eksplore kèk nan mòn yo pi bèl nan Ewòp ak Ekip Arduua.

Camp Valle de Tena - Altitid wo

Espay / 29 jen — 03 jiyè 2023

Kouri, antrene, pran plezi epi dekouvri kèk nan mòn yo pi bèl nan Tena Valley nan Pirene Panyòl yo, ansanm ak Ekip Arduua. Sa a se yon kan fòmasyon wo altitid, epi nou pral...