43°24'30.8"N
22°34'24.6"E
3 D+
20210704_095319000

Velkomin til ArduuaTrail running - Skyrunning - Ultra trail

Arduua er fyrir hlaupara sem ögra sjálfum sér. Hlauparar sem kanna takmörk sín, sem dreymir stórt, sem leitast við að bæta sig og elska fjöllin. Við erum alþjóðlegt keppnislið sem æfir saman í sömu netþjálfun og stundum hittumst við í hlaupum og búðum.

001 - Markþjálfun á netinu

Þjálfa með
Sérfræðingar í hlaupum

Arduua Coaching er sérstaklega lögð áhersla á Trail hlaup, Sky hlaup og Ultra trail. Við byggjum upp sterka, hraða og þrekvirka hlaupara og hjálpum þeim að undirbúa sig fyrir keppnisdaginn. Með því að byggja upp persónuleg tengsl við hlauparana okkar búum við til þá einstaklingsþjálfun sem þú þarft til að tryggja að þú sért 100% tilbúinn á keppnisdegi.

Fernando Armisén Arduua yfirþjálfari Fernando Armisén
Aðalþjálfari Arduua®
003 - Kappakstursferðir
007 - Blogg
006 - Varningur
004 - Æfingabúðir

Hin fullkomna athvarf
fyrir skyrunners

Skoðaðu nokkur af fallegustu fjöllum Evrópu með Team Arduua.



VideoCapture_20210703-203704XX

Camp Valle de Tena - Mikil hæð

Spánn / 29. júní - 03. júlí 2023

Hlaupa, þjálfa, skemmta þér og uppgötva nokkur af fallegustu fjöllunum í Tena-dalnum í spænsku Pýreneafjöllunum ásamt Team Arduua. Þetta eru æfingabúðir í mikilli hæð og við munum…

Áfangarnir

DAGUR 1 – PICO MUSALES, 2654M + SIERRA PLANA
18-28 KM / 1200 -1800 D+
DAGUR 2 – PICO GARMO NEGRO, 3064M + PICO TEBARRAY, 2886M
12-24 KM / 1250-2000 D+
DAGUR 3 – PICO PUNTA DERA FACERA 2288M + EXTRA HIGH
20-28 KM / 1250-2000 D+
002 - Skyrunner sögur