Skyrunning er áskorun en líka frelsi.
Hver er Ana Čufer?
Fólk lýsir mér venjulega sem fjallahlaupara frá Slóveníu sem kýs að hlaupa niður á við. Ég lít eiginlega ekki á mig sem íþróttamann heldur manneskju sem getur ekki verið kyrr og þarf að vera mikið úti. Ég er þrjósk og reyni að vera eins heiðarleg og hægt er. Ég þoli ekki svik. Fyrir utan að vera hlaupari er ég líka að gera meistaranám í landafræði. Ég er vegan og elska að elda dýrindis máltíðir. Fyrir utan það er ég mikill aðdáandi kaffi, tónlistar, að horfa á kvikmyndir/þætti og hanga með vinum mínum.
Hvað fær þig til að vilja vera skyrunner?
Markmið mitt er ekki að vera skyrunner. Markmið mitt er að vera úti, hreyfa mig hratt á fjöllum, vera glaður og hafa gaman. Og það leiðir til þess að vera skyrunner.
Hvað þýðir það fyrir þig að vera skyrunner?
Eins og ég sagði, lít ég ekki á mig sem íþróttamann (ennþá). En ef einhver kallar mig skyrunner þá gleður það mig því það þýðir að aðrir sjá líka ástríðu mína og ást til að hlaupa á fjöllum. Og með því vona ég að ég geti hvatt aðrar konur til að ganga til liðs við mig, gera það sem þær elska.
Hvað hvetur þig og hvetur þig til að fara skyrunning og vera hluti af skyrunning samfélag?
Skyrunning er áskorun en líka frelsi. Ég elska að þrýsta á mín takmörk og vera frjáls (fyrir utan þá mjög hlutlægu staðreynd að þetta er æðislegasta íþróttin). The skyrunning samfélagið er svo hvetjandi. Ég dáist að þeim ekki aðeins vegna þess að þeir eru frábærir íþróttamenn heldur aðallega vegna þess að þeir eru svo hógvært, yndislegt, frábært og auðmjúkt fólk.
Hvernig líður þér fyrir, á meðan og eftir að þú ferð á fjöll?
Það er ekki alltaf auðvelt þegar þú reynir að samræma háskóla og hlaupa inn í daginn. Svo ég er ekki alltaf áhugasamur, það er staðreynd. En þegar ég er þreytt og kannski dálítið löt og það er erfitt að hlaupa þá hugsa ég hvað það verður æðislegt þegar ég er komin út! Á hlaupinu mínu finnst mér ég vera laus við allt. Það skiptir ekki máli hversu hægt, slæmt, erfitt, hratt, auðvelt hlaupið mitt er - mér finnst alltaf gaman að gera það. Og þess vegna er ég að gera það sem ég geri. Það er hugleiðing mín. Eftir hlaup fæ ég þennan ofurkraft til að takast á við heiminn. Svo kannski er það ástæðan fyrir því að ég get samræmt námið mitt vel. Hlaup gefur mér kraft.
Í burtu frá gönguleiðum, segðu okkur frá starfi þínu?
Hefur þú alltaf unnið þetta starf eða hefurðu skipt um starfsvettvang? Ég er nemandi svo fyrir utan það að ég næ að vinna bara einstaka störf. Hingað til hef ég verið í mörgum mismunandi störfum. Ég var þjónn, vann við tölvur, í eldhúsi, barnapössun, íþróttabúð. Ég á eitt ár eftir í háskóla svo ég vona að ég finni starf sem tengist faginu mínu fljótlega.
Tekur þú þátt í einhverjum verkefnum eða viðskiptum sem tengjast rekstri?
Ég er í liði Salomon og Suunto.
Hvernig lítur dæmigerð æfingavika út fyrir þig?
Það er svo mismunandi að það er erfitt að segja til um það. Í augnablikinu lítur vikan mín svona út: ein styrktaræfing, tvær millibilsæfingar og aðrar bati á milli = 110 km.
Ferðu venjulega slóð/skyrunning einn eða með öðrum?
Það fer eftir ýmsu. En aðallega einn vegna þess að það er erfitt að samræma tímann. En um helgar hef ég oft félagsskap og það er best!
Viltu frekar hlaupa í skyrace, eða búa til og keyra þín eigin hlaupaævintýri?
Reyndar bæði. Ég elska að keppa en ef ég geri það of oft missir það sjarmann. Svo þess á milli elska ég að lenda í hlaupaævintýrum.
Hefur þú alltaf verið hress og haft virkan lífsstíl, eða hefur þetta byrjað nýlega?
Ég var alltaf útivistarmanneskja og hef hlaupið frá barnæsku. En ég æfði mig aldrei að hlaupa. Þetta er annað árið mitt í þjálfun hjá þjálfara. Í upphafi vissi ég að ég væri góður en ég æfði ekki mikið. Ég var hræddur um að ef ég færi að gera þetta of alvarlega þá yrði þetta ekki skemmtilegt lengur, þetta verður ekki flóttinn minn lengur. En svo er ég kominn í Salomon-liðið og sagðist þurfa að prófa það. Ég vissi ekki að ég myndi verða ástfangin af því að hlaupa enn meira.
Hefur þú upplifað eitthvað erfitt tímabil í lífi þínu sem þú vilt deila? Hvaða áhrif hefur þessi reynsla haft á líf þitt? Hjálpuðu hlaup þér að komast í gegnum tíðina? Ef svo er, hvernig?
Ég greindist með legslímubólgu fyrir 3 árum síðan og fór í aðgerð. Áður var þetta mjög erfitt því ég var með gífurlega sársauka. Eftir aðgerðina þurfti ég eitt ár til að finna fyrir mér aftur, því á því tímabili þurfti ég að vera á pillum. Ég keppti eiginlega ekki á þessum tíma, aðeins stutt keppni. Það var erfiðara fyrir mig því að hlaupa hjálpaði mér ekki, það bara gat það ekki. Ég var alltaf með lágan blóðþrýsting og var syfjaður. Að hlaupa vakti mig ekki svo það var erfitt að gera það. En eftir það tímabil þegar mér leið aftur sem manneskja og byrjaði að hlaupa af miklu meiri orku var það svo frelsandi og ég vissi nákvæmlega hvers ég var að missa af allan tímann.
Hvað dettur þér í hug til að halda þér gangandi þegar allt gengur upp á gönguleiðum?
Það fer eftir vandamálinu en venjulega minni ég mig á að ég vissi frá upphafi að þetta verður ekki alltaf auðvelt og að þú ert enn úti í náttúrunni, að gera það sem þú elskar þó það sé sárt. Ég minni mig á að stundum þarf maður að sætta sig við að vera óþægilegur.
Hvort finnst þér betra að hlusta á tónlist á meðan þú hleypur, eða hlusta á náttúruna?
Ég hlusta sjaldan á tónlist á meðan ég hleyp, því á mörgum hægum hlaupum þarf ég að hreinsa höfuðið til dæmis vegna háskóla og alls námsins og endalausa verkefnalistann minn. Á erfiðum æfingum get ég ekki hlustað á það. En þegar ég hlusta á æðislega lagalistann minn á hægum hlaupum...jæja, það fer oft úr böndunum og hlaupið mitt þróast í tónlistarmyndband.
Hver eru uppáhalds himin/slóðhlaupin þín?
Ég get ekki ákveðið mig. Það eru svo margar frábærar keppnir. Aðeins nokkrar af þeim: Ljúffengur slóð Dolomiti, Transpelmo skyrace, UTVV, Skyrace Carnia, Dolomyths keyra skyrace.
Hver eru kappáætlanir þínar fyrir 2021/2022?
Að keppa í Golden trail heimsmótaröðinni og einnig að gera nokkrar af mínum uppáhalds keppnum í mínu landi.
Hvaða keppnir eru á bucket listanum þínum?
Ég myndi elska að vera hluti af Matterhorn ultraks, UTMB og Tromso skyrace einn daginn.
Hefur þú átt slæmar eða skelfilegar stundir í skyrunning? Hvernig tókst þú á við þá?
Ég gerði. Það hræðilegasta var síðasta hlaupið sem ég fór í fyrir aðgerðina, áður en ég vissi hvað var að mér. Þetta var 30 km langt hlaup og ég var með niðurgang, svima, þreytu, verk í maganum o.s.frv. Ég var mjög nálægt því að hætta keppni en ég bara gat það ekki vegna þess að það var á heimavelli. Allir vinir mínir voru þarna. Ég vildi ekki hætta. Það var hrikalegt því ég vissi ekki af hverju mér leið svona illa. Ég kláraði hlaupið mitt vegna þess að vinir mínir styrktu mig samhliða námskeiðinu. Ég þekkti sársauka minn og einbeitti mér að mínum sterku hliðum. Efri líkami minn var að deyja, hugurinn var stjórnlaus, en fæturnir voru í lagi. Svo ég sagði við sjálfan mig: "Þar til þú getur hreyft fæturna muntu komast í mark og þá geturðu hvílt þig eins lengi og þú vilt."
Hver hefur verið þín besta stund í skyrunning og hvers vegna?
Í fyrra var það örugglega tilraun mín fyrir FKT upp og niður hæsta slóvenska fjallið Triglav. Ég gerði það vegna þess að það voru engar keppnir og þetta var fyrsta árið sem ég þjálfaði með þjálfara. Mig langaði að vita í hvaða formi ég væri og það var líka mikil áskorun. Triglav er með fullkomna bruni fyrir mig. Ég var svolítið leið yfir því að geta ekki farið hraðar á toppnum því það var fullt af fólki og ég þurfti að fara varlega. En á heildina litið var þetta ótrúleg upplifun og vinir mínir voru þarna svo þetta var mjög yndislegur dagur fyrir mig.
Hverjir eru stóru draumar þínir fyrir framtíðina, í skyrunning og í lífinu?
Draumar um framtíð mína eru einfaldir. Að vera ánægður með það sem ég geri, læra, þroskast, njóta þess að hlaupa og líka að njóta lífsins.
Auðvitað vil ég verða betri sem íþróttamaður og hafa mín persónulegu verkefni og keppnir sem ég vil taka þátt í en aðalmarkmið mitt er að elska það sem ég geri, sama hvað gerist.
Hvert er þitt besta ráð fyrir aðra Skyrunners?
Það eru ráð sem eru ekki aðeins gagnleg í skyrunning en líka í lífinu almennt: „Að vera neikvæður gerir erfiða ferð aðeins erfiðari. Þú gætir fengið kaktus, en þú þarft ekki að sitja á honum.“
Þakka þér Ana fyrir að deila sögu þinni með okkur! Við óskum þér alls hins besta!
/Snezana Djuric