Corri e divertiti a Rioja
Rioja non è solo vino. Ci sono anche montagne, gare di trail, fantastiche escursioni e molte cose da fare.
Questa stagione la squadra Arduua partecipa alle Corse di Montagna La Rioja, un circuito di 11 gare in diversi luoghi della regione della Rioja.
Le 3 gare a cui parteciperemo come Team Arduua sarà:
Trail Peña Isasa ad Arnedo, 12 marzo, con opzioni di 30 km/1.300 D+ e 15 km/350 D+.
Matute Trail a Matute, 20 maggio, con opzioni 23Km/1.200D+ e 13K/550D+.
Ultra Trail picos de la Demanda a Ezcaray, 16 settembre, con opzioni di VK(2.3Km/720D+), 11k/500D+, 21K/947D+ e 42K/2.529D+.
Lo scopo del circuito è promuovere l'attività fisica, nell'ambito degli "sport per tutti", e promuovere la regione della Rioja come un buon posto per il trail running e per il turismo.
Arduua è il partner argento di questo circuito di gara e, in relazione a questa gara e al nostro soggiorno a Rioja, abbiamo preso parte a un progetto locale, in cui Katinka Nyberg (CEO/fondatrice di Arduua) ha partecipato alla registrazione di un reality documentario, sulla sua esperienza sia nella gara, sia durante alcuni giorni vissuti a Rioja.
Visitare luoghi di interesse, mangiare cibi tipici, incontrare personalità politiche, visitare fabbriche, godersi il suo soggiorno in Rioja.
In questo blog di Katinka Nyberg, seguirai i suoi sette giorni di permanenza, di godimento e registrazione in Rioja.
Blog di Katinka Nyberg, CEO/fondatrice di Arduua.
Viaggiando in Rioja per 7 giorni
L'idea generale di questo viaggio e di questo progetto era di godersi la Rioja, viaggiare per la regione, fare un po' di turismo e incontrare alcuni degli sponsor del progetto, in connessione con una delle gare del La Rioja Mountain Circuit.
Sono arrivato giovedì 9 marzo all'aeroporto di Bilbao nel tardo pomeriggio, dopo una lunga giornata di viaggio. Alberto e il team del film, Arnau e Luis, sono venuti a prendermi e mi hanno accolto con un caloroso benvenuto in Rioja e in Spagna.
Telecamere accese e il progetto già in pieno svolgimento.
In macchina abbiamo fatto il nostro primo colloquio. Abbiamo parlato del ruolo delle donne nel Trail, e anche delle differenze tra Svezia e Spagna, che sono tante. 🙂
Quindi la nostra prima tappa sarebbe visitare Haro, la capitale del vino. Affermando con il check-in presso le suite Wine & Soul.
Visitare Haro, la capitale del vino
Haro è un paesino molto affascinante, famoso soprattutto per essere la capitale del vino. Alloggiavo nel centro della città vecchia, a un minuto dalla piazza. Molti bar e ristoranti nella zona, e posso immaginare questo posto nei fine settimana quando è completamente affollato di gente.
Le prime persone a incontrarsi in questo viaggio sono state Daniel e Alba, gli organizzatori della gara di Haro Wine trail, che sarà l'ultima gara del circuito.
Abbiamo cenato insieme molto bene al ristorante Bethoven. Un'esperienza molto genuina in cui siamo stati anche invitati in cucina, dove ci hanno spiegato qualcosa in più sul cibo che avremmo mangiato.
Noterai in questo blog che lo stile di vita sociale visitando ristoranti e mangiando insieme è molto centrale nella cultura spagnola.
Dopo un ottimo pasto spagnolo insieme, è ora di andare a letto. prepararsi per le avventure di domani.
Visitare Bodegas Ramón Bilbao
Pronti per il secondo giorno, iniziando con una visita alle Bodegas Ramón Bilbao, tutti vestiti con abiti da corsa, pronti per le montagne, più tardi quel giorno. 🙂
In cantina abbiamo incontrato Daniel e Alba di Haro Wine Trail e alcune nuove persone coinvolte nel Mountain Club locale e anche in politica.
Abbiamo fatto una visita guidata molto bella attraverso la cantina e una degustazione guidata dei vini di Bodegas Ramon Bilbao.
Non ero mai stato in una cantina prima, ed è stato molto interessante vedere l'intero processo e anche poter assaggiare il vino. La cantina era molto bella, circondata dal proprio vigneto, con viste meravigliose.
Passando al villaggio successivo...
Visitare Nájera
Situata a 27 chilometri da Logroño, Nájera è una delle località del Cammino di Santiago di Compostela, grazie al re Sancho III, che nell'11th secolo modificò il percorso in modo che diventasse una stazione di posta per i pellegrini di passaggio.
La tappa successiva per noi è stata quella di andare a vedere il Monastero di Santa Maria, conoscere la storia di Najera, incontrando anche alcune simpatiche personalità del consiglio comunale.
Visita al Monastero di Santa María la Real
Un edificio imponente perfettamente integrato con le montagne alle spalle.
Secondo la leggenda, questo bellissimo monastero fu fondato nel 1052 dal re Don García Sánchez III, dopo aver trovato una misteriosa immagine della Vergine Maria in una grotta vicina.
Finalmente è arrivato il momento clou di oggi. Vai a correre sulle montagne di Najera.
Alberto e la troupe del film non erano molto interessati alla corsa, quindi sono dovuto andare da solo. Per questo abbiamo deciso che io correrò, mentre gli altri prenderanno la macchina e si ritroveranno in cima, lì vicino.
Ma quello che non sapevano era che il mio senso locale non è dei migliori e che non sono così bravo a trovare la strada giusta.
Quindi, sfortunatamente, sono andato sulla vetta sbagliata e non c'era il video.
Per me non è stato un problema. Ho fatto una bella corsa e la vista da lassù era incredibile. 🙂
Ma Alberto era completamente fuori di testa, e mi ha insegnato che mi ha perso. Ma nessuna preoccupazione. Tutto è andato bene e mi sono ritrovato alla macchina.
Dato che stavamo correndo un po 'in ritardo secondo il programma, dopo la corsa, purtroppo non c'è tempo per la doccia, andando direttamente al ristorante.
Godersi il ristorante La Vieja Bodega
Durante il mio soggiorno a Rioja, questo ristorante di prima classe è stato in assoluto il mio preferito.
Cibo molto genuino, cucinato molto bene e persone molto simpatiche che lavorano lì. Il proprietario, che era anche un escursionista, ci ha mostrato anche in cucina e ci ha mostrato come stavano preparando i pasti.
Ogni piccolo passo e ogni mossa che abbiamo fatto in questo viaggio. Registrando sempre. 🙂
Molto felice e molte impressioni dopo una lunga giornata. È ora di viaggiare verso il prossimo posto che sarebbe Logroño, la capitale della Rioja.
Visitare Logroño, la capitale della Rioja
Iniziare sempre la giornata con una tazza di caffè insieme. Questo è il modo di vivere spagnolo! 🙂
Anche se Logroño è la capitale della Rioja, è una città abbastanza piccola e molto facile da scoprire a piedi.
Visitare Casa de la Imagen
La prima visita di oggi è stata la Casa de la Imagen a Logroño, dove i ragazzi del team del film sono andati a scuola.
Questo posto è anche una galleria di vecchie foto e il loro insegnante ci ha fatto fare un giro. Molto "Harry Potter" sensazione su questo posto. Molto vecchio e molto genuino.
Passando ad Arnedo…
Raggiungendo Arnedo, il villaggio di Trail Peña Isasa
Raggiungere il punto principale di questo viaggio. Sentiero Peña Isasa ad Arnedo.
Visita alle grotte di Arnedo
Questa è stata una delle mie attrazioni turistiche preferite di questo viaggio. È molto interessante vedere che c'erano persone che vivevano in queste grotte, ai tempi.
Sullo sfondo della foto in basso dalle grotte di Arnedo si vede Peña Isasa, la vetta principale della corsa.
Dopo la visita alle grotte c'era il mio tempo libero ed ero molto entusiasta di incontrare i miei colleghi Arduua, Fernando Armisen e David Garcia (i nostri allenatori). È stato un lungo inverno, e più di 9 mesi fa, da quando ci siamo incontrati, tutti e tre contemporaneamente.
Ero così felice di vederli! 🙂
Arduua attività – il giorno prima del giorno della gara
Al pettorale ritira il Arduua Gli allenatori Fernando Armisén e David Garcia, hanno organizzato una sessione di test di mobilità, equilibrio e stabilità per i corridori che avrebbero partecipato alla gara.
Penso che ai corridori sia piaciuto molto e questo ha dato un grande valore a questa sessione.
Nella foto in basso c'è un corridore che sta per fare il test di salto.
Giorno della gara, Trail Peña Isasa ad Arnedo, 12 marzo
Dopo un inverno molto lungo nella fredda Svezia, è stato così bello incontrare finalmente il resto del Team Arduua, facendo la mia prima gara della stagione, in questo clima estivo molto bello.
Il team del film voleva che rimanessi davanti alla linea di partenza, solo per poter ottenere una buona registrazione. Così ho fatto.
La partenza è stata troppo veloce per me, partendo insieme ad Alberto, Jaime e gli altri favoriti Arduua. La gara è iniziata con 3 km veloci di asfalto, poi 3 km veloci in leggera salita e praticamente ero completamente esausto prima ancora che la gara iniziasse. Dopodiché 4 km di salita molto ripida, che di solito è la mia modalità preferita.
Ma non oggi. Ero molto stanco durante quella salita a causa dell'inizio veloce della gara.
I panorami da Peña Isasa erano magici e si poteva vedere molto lontano sui paesaggi dei vigneti.
Ma in una gara, non c'è molto tempo per guardare il panorama. Tempo per la prima discesa.
La discesa è la parte di una gara che di solito faccio abbastanza bene. Ma questa discesa è stata abbastanza difficile e diversa dalle altre. Quasi come una discesa in mountain bike, con tanti piccoli saliscendi e salti. Durante il giorno faceva anche molto caldo e mi sono quasi disidratato.
Dopo 30 km e 1.350 metri di salita, arrivo finalmente al traguardo. Totalmente esausto e molto felice, sapendo di aver trascorso una giornata fantastica e di aver dato tutto. Esattamente come dovrebbe essere.
La mia prestazione personale non era tanto di cui parlare. Ma squadra Arduua ha fatto molto bene, cosa di cui sono super felice.
Alberto ha vinto la gara di 30 km, e il team è riuscito a ottenere complessivamente 2 ori, 1 argento e 2 bronzi.
Dopo la gara Team Arduua sono andato nei ristoranti per divertirmi e festeggiare una grande gara.
Abbiamo mangiato molto bene insieme e poi è arrivato il momento di riposare.
Preparandosi per domani, visitando la fabbrica di Chiruca, main sponsor della gara.
Visita alla fabbrica di Chiruca ad Arnedo
Chicruca è un marchio outdoor spagnolo specializzato in scarponcini e calzature da trekking. L'azienda è a conduzione familiare ed è stata fondata nel 1965 ad Arnedo, Rioja.
Oggi l'azienda è diventata un'azienda matura, con una linea di produzione altamente qualificata e specializzata, un team composto da 130 persone e ha una capacità produttiva fino a 6,000 paia al giorno. Dispone inoltre delle tecnologie e delle attrezzature più innovative, garantendo la massima qualità in tutte le fasi di produzione.
Adoro questo tipo di aziende a conduzione familiare e sono molto onorato di aver avuto la possibilità di incontrare i proprietari della famiglia dell'azienda e di vedere cosa hanno realizzato nel corso degli anni.
Ci è stato offerto un tour della fabbrica, imparando il processo di produzione di scarponcini da trekking.
Dopo il tour in fabbrica, abbiamo fatto un ottimo pasto spagnolo insieme alla famiglia.
Incontro con Daniel della Federazione della Montagna della Rioja
Inoltre, è stato molto bello avere un volto di Daniel della Rioja Mountain Federation che si è unito a noi per il pranzo.
Quindi è tempo per la prossima visita…
Riunione del consiglio di Arnedo
Molto bello l'incontro con Javier García Ibáñez, il consiglio di Arnedo, che discute l'importanza degli eventi sportivi nel villaggio in relazione al Trail Peña Isasa.
Quella è stata l'ultima visita ad Arnedo, e la tappa successiva in programma è stata Logroño, la capitale della Rioja.
Visitare il Museo AK di Logroño
L'AK Museum è un museo di miniature ed evoluzione storica del modellismo in scala e dei suoi materiali, e questo è un ottimo posto da visitare se sei interessato ai modelli.
La società AK è uno degli sponsor delle La Rioja Mountain Races e ha anche uno studio per le interviste (che abbiamo utilizzato).
È stato un piacere conoscere il titolare dell'azienda, un appassionato trail runner, che questo fine settimana ha anche partecipato alla gara Trail Peña Isasa.
Incontro con il Consiglio dello Sport e il Consiglio del Turismo a Logroño
Più tardi quel giorno abbiamo avuto l'opportunità di incontrare Eloy Madorrán Castresana, Assessorato allo Sport e Ramiro Gil San Sergio, Assessorato al Turismo di Logrogno, anch'egli sponsor di questo progetto.
È stato molto interessante conoscere meglio le loro idee su come attrarre più trail runner internazionali nella regione, che allo stesso tempo potranno godersi il loro soggiorno nella Rioja, rimanendo un paio di giorni in più per il turismo.
Visitare un'azienda locale a Logroño, Pimiento Negro
Questo è lo sponsor delle bellissime calze da corsa personalizzate che hanno creato durante le gare di La Rioja Mountain. Molto bello vedere come ha funzionato tutto e incontrare il proprietario dell'azienda.
Un'ultima corsa a Logroño
Un'ultima corsa a Logroño prima di tornare a casa in Svezia.
Ultimo giorno di turismo e registrazione a Logroño
Ultimo giorno di turismo a Logroño, Arnau e Luis fanno le ultime registrazioni.
Riassunto del mio soggiorno
Tante cose in una sola settimana. Tornando in Svezia completamente esausto, ma molto felice.
Questo posto è fantastico. Così tante cose da fare e così tante belle persone da incontrare.
Un'altra cosa che mi ha sorpreso è che è stato molto facile spostarsi in Rioja, e tutti i piccoli villaggi sono molto vicini l'uno all'altro, a volte solo 30 minuti in macchina da un villaggio all'altro.
Ciao Rioja
Questo posto, e questo tipo di viaggio, trail running, partecipazione a una delle gare del circuito, fare un po' di turismo godendosi la cultura Rioja/spagnola, è sicuramente qualcosa che vorrei raccomandare a tutti i miei amici di trail running.
Grazie mille La Rioja Mountain Races ea tutte le persone che ho incontrato, per la vostra ospitalità e gentilezza.
Tornerò sicuramente per un'altra gara! 🙂
/ Katinka Nyberg, Arduua Fondatore
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