Trionfo ghiacciato: la tenace conquista di Fredrik Alfredsson della sfida di 180 km del Sandsjöbacka Trail
Nel cuore della natura selvaggia svedese, Fredrik Alfredsson, un inflessibile membro del Team Arduua Capofila, ha recentemente inciso il suo nome nei libri di storia con un'audace conquista del formidabile Sandsjöbacka Trail.
Questa odissea di 180 chilometri si è svolta sullo sfondo di tempeste di neve, terreni insidiosi e uno spirito indomito che ha spinto Fredrik per tutta la notte.
A proposito di Fredrik Alfredsson
Fredrik, un pioniere nel Arduua concetto di allenamento da oltre quattro anni, è più di un atleta; incarna l'etica della resistenza. Al di là dei sentieri, Fredrik gestisce la vita familiare e gestisce un allevamento di cavalli a est di Göteborg. Tuttavia, i suoi sogni si estendono oltre: immaginare un ECO-lodge ecologicamente sostenibile tra le montagne della Spagna, dove la salute mentale e fisica sarà al centro della scena. Il suo viaggio è un arazzo intessuto di passione, impegno e incessante ricerca dell'eccellenza.
Informazioni sul sentiero Sandsjöbacka in Svezia
La Sandsjöbacka, una gara di base situata vicino a Göteborg, è stata nel corso degli anni un crogiolo di concetti ultra unici. Quest'anno, la gara prevedeva quattro diverse distanze: 30k, 60k, 95k e l'audace Out and Back 180+. Fredrik, sempre attratto dal fascino dell'ignoto, si è imbarcato nella sfida 180+, un'estenuante odissea autosufficiente che copre quasi 90 km di sentieri pittoreschi da Skatås a Tjolöholm in un venerdì sera nevoso. La presa? Essere a Tjolöholm sabato alle 6 per la gara di ritorno.
Dei 22 coraggiosi partenti, solo 5 hanno osato iniziare sabato mattina, e solo 3 sono emersi vittoriosi da questa ultima prova di resistenza.
Resoconto della gara – Sentiero Sandsjöbacka
Da Skatås a Tjolöholm 89 km (91 km sul mio orologio a causa di errori di navigazione): il debutto di Fredrik nel regno dell'ultra-running è stato a dir poco un battesimo del fuoco, poiché si è avventurato in un territorio inesplorato oltre il familiare traguardo degli 80 km. Modificando al volo le sue strategie a causa della neve fresca, il suo piano iniziale di iniziare alle 5:4 è stato ricalibrato alle 30:15. Percorrendo i primi 4 km accidentati e collinosi, l'unico inconveniente di Fredrik è stata la carenza d'acqua, che ha spinto a intraprendere una ricerca intraprendente durante la notte gelida. Lottando contro una tempesta di neve su una cresta bassa, l'ultimo tratto verso Tjolöholm si è rivelato arduo. Tuttavia, arrivare dopo le XNUMX del mattino gli ha concesso tutto il tempo per ricaricarsi con un cambio di vestiti e un breve riposo in un sacco a pelo.
Da Tjolöholm a Skatås 95 km (oltre 96 km sul mio orologio): mentre lo sparo della partenza risuonava nell'aria frizzante del mattino, Fredrik si è ritrovato in mezzo ai migliori ultra runner di montagna della Svezia. Scegliendo di non inseguire il loro ritmo ma piuttosto di affermare la propria forza, i primi chilometri facili sono stati conquistati a un ritmo sostenuto di 5-6. Rallentando gradualmente su terreni più tecnici, il suo corpo è rimasto resistente. Energizzato da una splendida alba e fortificato con colpi di caffeina Umara, Fredrik ha attraversato i primi 40 km con una sensazione straordinaria. Percorrendo il terreno diversificato, è riuscito abilmente a mantenere un ritmo elevato, ove possibile, vincendo mentalmente il dolore e dissipando i pensieri negativi. Suddividendo inizialmente la gara in sei parti, ha sentito la necessità di analizzare ulteriormente i segmenti finali mentre si avvicinava all'ultimo punto di ristoro 6 km prima del traguardo. Una momentanea perdita di motivazione è stata rapidamente riaccesa dal sostegno incrollabile dei volontari, spingendolo al traguardo con rinnovata energia.
Gli ultimi 10 km, adornati da colline e condivisi con corridori di 30 e 60 km, hanno posto ulteriori sfide poiché i sentieri sono diventati scivolosi e ghiacciati. Tuttavia, la forza mentale di Fredrik ha prevalso, e i suoi grandi passi in salita lo hanno spinto verso l'atteso traguardo di Skatås, dove la famiglia e gli amici lo aspettavano.
Conclusione
Il trionfo di Fredrik Alfredsson alla sfida di 180K del Sandsjöbacka Trail trascende i confini di una vittoria; è una saga in cui si combattono gli elementi, si naviga su terreni inesplorati e si emerge come vincitore assoluto contro le probabilità insormontabili presentate dallo spietato inverno svedese. Mentre sposta la sua attenzione sul recupero e contempla le gare future, il viaggio di Fredrik rimane un faro di ispirazione per tutti gli avventurieri che cercano l'emozione straordinaria di superare i propri limiti.
La strada da percorrere promette nuove sfide e Fredrik Alfredsson, una testimonianza dello spirito di squadra Arduua, è pronto ad abbracciarli con incrollabile determinazione.
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Grazie mille, Fredrik, per aver condiviso la tua fantastica storia con noi! La tua dedizione, la tua grinta e il tuo trionfo sono fonte di ispirazione per tutti noi. Il tuo incredibile viaggio da un normale ricreativo corridore a molto L'ultra-trail runner di alto livello è la testimonianza di ciò che la passione, il duro lavoro e il giusto supporto possono ottenere.
Non solo hai eccelso nella gara ma anche nel tuo costante impegno nella preparazione e nella scoperta di te stesso. Con la conclusione della stagione del trail, non vediamo l'ora di affrontare le tue prossime entusiasmanti sfide e speriamo che i tuoi sogni di trasferirti in Spagna diventino realtà nel prossimo futuro.
Ti auguro buona fortuna per le tue prossime gare e i tuoi impegni futuri!
Cordiali saluti,
Katinka Nyberg, CEO/fondatrice Arduua
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