ARDUUA — CHI SIAMO
ARDUUA COMUNITÀ DI TRAIL RUNNING
TRENO · CORSA · APPARTENENZA
Arduua è una piattaforma e una community globale di allenamento per trail running e ultra running, creata per i runner che accettano le sfide, si impegnano a crescere e trovano un significato nella montagna.
Diamo potere ai trail runner di tutto il mondo attraverso coaching esperto, formazione strutturata supporto di una comunità globale in oltre 30 paesi, aiutandoti a diventare più forte, ad allenarti con sicurezza e a scoprire uno scopo più profondo sui sentieri.
Che tu ti stia preparando per il tuo prima gara di trail o spingendo verso un Avventura alpina di 100 miglia, Arduua fornisce il sistema, il supporto e la convinzione di cui hai bisogno: una corsa, un allenamento, una vetta alla volta.
Il trail running è alla portata di tutti
Crediamo che le montagne non siano riservate alle élite. Sono aperte a persone reali, con vite reali, famiglie, lavori e limiti di tempo, ma con ambizione, curiositàe cuore.
I nostri corridori provengono da Paesi 30 + e background diversi, uniti non dal ritmo o dall'esperienza, ma dalla mentalità: il desiderio di crescere attraverso l'impegno, la costanza e la sfida.
. Arduua Ecosistema
Un percorso completo per la progressione, l'apprendimento e le prestazioni a lungo termine nel trail running e nell'ultra running.
Allenamento di corsa — allenamento completamente personalizzato con supporto di coach dedicati
Piani di Allenamento — preparazione alla gara da Da 5K a 100 miglia
Membership — Abbonamento ai Piani di Allenamento con accesso al Team Arduua Community
Webinar di coaching — istruzione per una formazione più intelligente e uno sviluppo a lungo termine
Comunità globale — appartenenza, identità, responsabilità e connessione
Abbigliamento della squadra — abbigliamento da trail running di alta qualità, progettato per le prestazioni e prodotto in Spagna
Il nostro team di coaching
Siamo specialisti in sentiero, ultrae skyrunning, con istruzione in Scienze Motorie, biomeccanicae adattamento alla resistenzaIl coaching è offerto in Inglese e Corsi ai corridori di tutto il mondo.
. Arduua Il metodo si basa su:
Pianificazione annuale periodizzata
Controllo dell'allenamento basato sulla frequenza cardiaca e sul tempo
Allenamento integrato di forza e mobilità
Carico progressivo verso le massime prestazioni di gara
Team Arduua — Più che corridori
Corriamo in tutto il mondo sotto lo stesso nome, indossando gli stessi colori e sostenendoci a vicenda nelle salite, nelle battute d'arresto, nelle svolte e nei traguardi.
Per molti atleti, Arduua diventa più di un semplice coaching: diventa appartenente, identitàe scopo.
Arduua Abbigliamento della squadra
Progettato da trail runner e testato su vere montagne. Prodotto in Spagna utilizzando tessuti traspiranti, tecnici e resistenti, pensati per terreni impegnativi.
I pezzi distintivi come le nostre gonne e pantaloncini da trail running riflettono la nostra convinzione che l'abbigliamento possa essere veloce, funzionalee bellissimo — senza compromessi.
La storia dietro il nome
Ardua (latino) = Ripido
Arduo = Difficile da raggiungere
Arduo = Esigente
Arduua = La gioia quando la conquisti
Arduua Rappresenta la scalata: fisica, emotiva e personale. Il coraggio di iniziare. La disciplina di continuare. La forza di resistere. La trasformazione che avviene attraverso lo sforzo.
Il momento in cui raggiungi la vetta e ti rendi conto di essere cambiato.
Questo è tuo Arduua Momento.
Che il tuo obiettivo sia quello di terminare la tua prima ultra o salire su un podio di fama mondiale, Arduua è sia la sfida che la trasformazione.
Incontra la Arduua Squadra…