Padroneggiare la tua prima maratona di montagna o ultra-trail è per molti corridori un grande sogno. Ma passando dal sogno a...
Salute e prestazioni vanno di pari passo e una delle più grandi sfide per un corridore di ultra-trail è gestire...
So che è un'idea folle anche solo pensare di correre 100 miglia (161 km), e solo un paio di...
Dal mare al cielo, lo skyrunning abbraccia i grandi spazi aperti, le catene montuose del mondo... e l'immaginazione di migliaia di partecipanti...
La temperatura è meno fuori, il fuoco brucia dentro di noi! Costruire una base solida, accumulare chilometri, lavorare sui punti deboli...
Ogni giorno piccoli miglioramenti portano sempre a risultati eccezionali. Quest'anno è iniziato alla grande, con la conoscenza del Arduua squadra ...
Quest'anno è stato SICURAMENTE diverso, ma una cosa che non cambia mai è la vera felicità e gioia che...
Sappiamo tutti cosa significa per gli atleti professionisti essere al top; salire sul gradino più alto di…
3 gare e 3 vittorie. Quest'anno è stato sicuramente diverso... Come tutti, lo scorso inverno mi stavo preparando per...
Crediamo che chiunque pratichi uno sport lo faccia perché lo ama. Quando ti alleni molto, è...
Lo skyrunning non è come la corsa su strada e l'attrezzatura che devi portare con te è molto importante per la tua sicurezza.
Lo skyrunning non è niente in confronto alla corsa su strada, e chiunque l'abbia praticato sa quanti muscoli ci vogliono per...
