Formazione per Skyrunning richiede una combinazione di preparazione fisica e mentale, poiché lo sport prevede la corsa in impegnative montagne di alta quota...
Skyrunning è uno sport nato allo stato brado, dove la logica era quella di raggiungere la vetta più alta nel minor tempo possibile...
Non ci alleniamo solo per la velocità e le corse, ci alleniamo per la salute :). Non so se ricordi il mio...
