43°24'30.8 "N
22°34'24.6 "E
3D+

20210704_095319000

Arduuaへようこそトレイルランニング - スカイランニング - ウルトラトレイル

Arduua は自分自身に挑戦するランナーのためのものです。自分の限界を探求し、大きな夢を持ち、向上を目指し、山を愛するランナー。私たちは、同じオンラインコーチングで一緒にトレーニングする国際的なレースチームであり、レースやキャンプで会うこともあります。

パーソナルコーチング

001 - オンラインコーチング

でトレーニング
トレイルランニングのスペシャリスト

Arduua コーチングは、特にトレイルランニング、スカイランニング、ウルトラトレイルに焦点を当てています。強く、速く、耐久性のあるランナーを育成し、レース当日の準備を支援します。ランナーとの個人的な関係を構築することで、大会当日に 100% の準備ができていることを確認するために必要な個別のトレーニングを作成します。

フェルナンドアルミセンアルドゥアヘッドコーチ

フェルナンド・アルミセン

Arduua®ヘッドコーチ

6N4A5648

パーソナルコーチング

5 ～ 150 km、またはそれ以上のトレイルレース、ウルトラトレイル、スカイレースの準備をしたい方に最適です。

パーソナルコーチング

6N4A2613-2048x1365xx

レースコーチング

5 ～ 150 km、またはそれ以上のトレイルレース、ウルトラトレイル、スカイレースに向けて準備したい競争力のあるトレイルランナーに最適です。

レースコーチング

IMG_0408-2048x1536xxyy

エリートコーチング

5 km ～ 150 km 以上のトレイルレース、ウルトラトレイル、スカイレースの準備をしている野心的なアマチュアランナーやエリートランナー、またはプロのランナーを目指しているランナーに最適です。

エリートコーチング

003 - レーストリップ

あなたのために私たちに参加します
次のレーストリップ

Team Arduua と一緒に、ヨーロッパで最も壮観で極端なマウンテンレースに参加しましょう。

20220508_093328

PERIMETRAIL ARGUIS - レーストリップ

スペイン / 04 年 08 月 2023 日 — XNUMX 月 XNUMX 日

20211008_120149（1）

マデイラスカイレース - レース旅行

マデイラ / 15 年 18 月 2023 日 — XNUMX 月 XNUMX 日

すべてのレーストリップを見る

007 - ブログ

最新ブログから

インスピレーションを得ます。

VideoCapture_20210701-180716

スカイランニングのトレーニング方法は？

スカイランニングのトレーニングには、挑戦的で標高の高い山岳地帯でのランニングが含まれるため、身体的および精神的な準備の組み合わせが必要です…

25 年 2023 月 XNUMX 日 — カティンカ・ナイバーグ

VideoCapture_20210701-180910xx

スカイランニングとは？

スカイランニングは、最短で最高峰に到達するという論理で生まれた野生のスポーツです…

25 年 2023 月 XNUMX 日 — カティンカ・ナイバーグ

最高のレース

トレーニングのヒント

最高のレース

十分な準備ができており、適切なレベルのフィットネスがあり、レース当日のフォームのピークです! それが私たち全員が望んでいることです。

17 年 2023 月 XNUMX 日 — カティンカ・ナイバーグ

IMG_1034（3）（1）

トレーニングのヒント

RUNNING POWER

ランナーが移動するのに必要な労力の程度を計画、分析、数値化できること…

21 年 2022 月 XNUMX 日 — デビッド・ガルシア

すべてのブログ投稿を表示

006 - マーチ

スカイランナー向けの高品質アパレル

Arduua® によるデザイン — 世界中に配送

もっと見る

004 - 合宿

完璧な休暇
スカイランナー用

チーム Arduua と一緒に、ヨーロッパで最も美しい山々を探索しましょう。

VideoCapture_20210703-203704XX

キャンプバジェデテナ - 高地

スペイン / 29 年 03 月 2023 日 — XNUMX 月 XNUMX 日

チーム Arduua と一緒に、走ったり、トレーニングしたり、楽しんだり、スペインのピレネー山脈にあるテナ渓谷の最も美しい山々を発見したりしましょう。これは高地トレーニングキャンプであり、私たちは…

ステージ

1日目 – PICO MUSALES、2654M + シエラプラナ

18-28 キロ / 1200 -1800 D+

2日目 – PICO GARMO NEGRO、3064M + PICO TEBARRAY、2886M

12-24 キロ / 1250-2000 D+

3日目 – PICO PUNTA DERA FACERA 2288M + EXTRA PEAK

20-28 キロ / 1250-2000 D+

すべての合宿を見る

002 - スカイランナーストーリーズ

スカイランナーズインタビュー
世界中の

インスピレーションを得ます。

FB_IMG_1617796938707

スカイランナーストーリー

スカイランニングのカップル、アンジーとラッセル

私たちは人生を楽しみ、困難なレースや走りへの挑戦を楽しんでいます。アンジー・ガティカとは…

71138328_1690873197704649_6793457335244161024_o

スカイランナーストーリー

スロベニア最高峰の記録保持者、アナ・チュファー

スカイランニングは挑戦ですが、自由でもあります。アナ・チュファーとは？人々は通常、私をスロベニア出身のマウンテンランナーと呼んでいます…

画像（3）

スカイランナーストーリー

Arduua の最有力候補、Alberto Lasobras

この新しいシーズンにとても興奮しています。アルベルトはスペインのサラゴサ出身の非常に強力なマウンテンランナーで、…

スカイランナーストーリー

Alex lonut Husariu、Arduua フロントランナー

最近、イーグルフェザーアレックスというニックネームが付けられました。ルーマニア出身の非常に強力なウルトラトレイルランナーで、トレーニングを積んできました…

もっと見る

Chinese (Simplified)

Chinese (Traditional)

Kurdish (Kurmanji)

Myanmar (Burmese)

Scottish Gaelic