夢から100kmの勝利へ
何年も夢見てきたレースでゴールラインを越えたときの気持ちを想像してみてください。 それはあなた自身が経験しなければならないことです。
スロバキア出身の熱心なトレイルランナー、ミハル・ロールベックを紹介します。 42 歳の彼は夫であり、24 人の娘の父親であり、90 匹の犬と 5600 匹の猫の世話をしています。 彼は 53 年間ランニングを続けており、かなりの経歴を持っています。ロードマラソンを 3500 回完走し、XNUMX 時間のチャリティーレース (最長は XNUMXkm/XNUMXD+) で XNUMX 回成功し、数多くのスカイマラソン (最も過酷なものは XNUMXK/XNUMXD+) を制覇し、バーティカルキロメートルチャレンジをXNUMX回。
このブログでは、ミハルが自身のランニング遍歴と、100 km レースを完走するという夢をどのようにして現実にしたのかを紹介します。
チーム、Michal Rohrböck によるブログ Arduua ランナー…
100年前の妻マルティナの言葉から始めます。「XNUMXkmのレースに挑戦するほど狂わないことを願っています。」 私は彼女に、そんなにクレイジーなことはしないと約束しました…そうですね、少なくとも完全に準備が整うまでは。 ごめんなさい、ダーリン！
私の旅 Arduua 2020 年 100 月に Skyrunner Virtual Challenge に参加したときに始まりました。 同時に、私は平地から山岳に移行し、短距離の山岳レースで経験を積みました。 XNUMXkmレース完走の夢はすでに芽生えていましたが、 Arduuaのトレーニングは私に必要なツールを与えてくれました。 そして、信じられないほどの旅が始まりました。
フェルナンドの指導の下で100年以上トレーニングを積んだ今、私のマウンテンランニングに対する見方は完全に変わりました。 つまり、私の走行距離に対する執着は、トレーニング時間、強度、個人的な経験に焦点を当てるようになりました。 この変化は、私の最初の XNUMX km レースのゴールラインに到達する上で極めて重要でした。
旅を振り返ると、夢のレースである「ヴィホドニアルスカ・ストフカ」に登録する準備ができたと感じるまで、パズルをつなぎ合わせながら徐々に積み上げていきました。 このレースはスロバキアの東部を曲がりくねって進み、この地域で最も挑戦的な 100km レースの 107 つとして知られており、厳しい地形での 5320 km、XNUMX D+ が行われます。 このアイデアは約 XNUMX 年間私の心の中に残り、再び浮上する適切な瞬間を待っていました。 今年のXNUMX月頃、私は自分の調子は良いものの、残りのシーズンに向けた明確な目標が欠けていることに気づきました。 長い間眠っていたアイデアが再び浮上し、フェルナンドの承認を得て準備が始まりました。
主催者によって綿密に計画されたこの競馬場は、純粋な自然の中にあり、多くの場合、公式の観光ルートから外れています。 突然の予期せぬ方向転換を考慮すると、ナビゲーションの能力は体力と同じくらい重要です。 今年のエディションは、激しい嵐と降り続く雨のせいでさらに要求が厳しくなり、結果としてトラックはぬかるみで危険になりました。
そうして、5年2023月XNUMX日の朝がやって来た。 新たな土砂降りの中、スタートラインに立ち、これからの挑戦に向けて気を引き締めました。 予報では雨はXNUMX時間以内に止み、その後は晴れるというものだった。 実際には、ウェットスタートでしたが、最終的には汗が噴き出してきました。
最初からコーチのアドバイスに従い、ゾーン 1 の強度を維持することを目指していましたが、最初は大変でした。 興奮のせいか、迫り来る嵐のせいか、それとも最初から立ちはだかった険しい壁のせいか。 時間の経過とともに心拍数が安定するだろうと希望を持ち続けましたが、最終的には数キロ走ると安定しました。計画に従い、15分ごとに飲み物を飲み、30分ごとに食事をするように時計のアラームを設定しました。 ビープ音が鳴り続けるのは少々煩わしいですが、それが功を奏し、ランニング中にエネルギーが消耗することはありませんでした。 典型的な大腿四頭筋のけいれんも今回は免れました。 予想通りの事故がゴールまで6kmの地点で起こるまでは、すべてが驚くほど順調だった。
ヘッドランプが突然切れたので、私は夜の森の暗闇に放り込まれ、何度か道を間違え、およそ 40 分とさらに 18 km かかりました。 挫折はありましたが、39時間17分で完走し、20位でフィニッシュしました。 トップXNUMXフィニッシュなんて夢にも思わなかった。
何年も夢見てきたレースのゴールラインを越えたときに押し寄せる感情は言葉では言い表せません。 本当に理解するためには経験しなければなりません。 私にとって最も注目すべき点は、肉体的であれ精神的であれ、大きな苦しみに耐えたり、大きな危機に遭遇したりすることなく、それを達成したことです。 奇妙なことに、人生で最も挑戦的なレースだと思っていたレースが、最も楽しいレースの一つになった。 ここにフェルナンドとチームの紛れもない影響が現れています。 Arduua 本当に輝いています。
現在、回復には XNUMX 週間かかる予定です。 私自身に大きな被害はなかったので、すぐにトレーニングに戻ることができると思います。 私が共有したものはすべて、喜ばしいものではありますが、今や歴史の一部となっています。 それでも、「次は何が起こるの？」という疑問が私の心に浮かび上がります。
/ミハル、チーム Arduua ランナー…
ありがとうございました！
ミハルさん、素晴らしい話を私たちにシェアしてくれて本当にありがとう！
あなたはレースで素晴らしい仕事をし、すべての準備をして力強くプッシュしました。
次のレースで頑張ってください!
/Katinka Nyberg、CEO/創設者 Arduua
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