オンラインランニングテクニック分析
€150 含むバット
この オンラインランニングテクニック分析 ランニングメカニクスのより詳細な評価を提供します。 ランニングフォーム分析.
このサービスは、技術を磨き、パフォーマンスを向上させ、怪我を予防したいランナーに最適です。ただし、怪我やバランスの崩れの履歴があるランナーには、 ランニングバイオメカニクス分析 より詳細かつ適切なアプローチを実現します。
サービス範囲:
- すべての側面が含まれます: ランニングフォーム分析。
- 足の着地パターン: 足の着地（前足部、中足部、またはかかと）とそれが効率とパフォーマンスに与える影響を分析します。
- リズムと歩幅: ランニングパフォーマンスを最適化するために、歩数と歩幅を評価します。
- ストライドメカニクス: ランニングエコノミーを実現し、怪我のリスクを軽減するためのストライドの仕組みとその段階の詳細な分析。
- 簡易バイオメカニクス評価: 動作パターンと主要な測定基準を評価します（神経筋テストおよび病歴と既往歴調査は除く）。
含まれるもの:
- 3つの主要な平面でのビデオ分析 (前面、背面、側面): 主要な平面から総合的に分析し、非効率性を特定します。
- 30分間の個別ビデオ相談: フィードバックと推奨事項を含むカスタマイズされたビデオ会議。
- 書面による報告: 改善すべき重要な領域と個別のアドバイスを含む詳細なレポート。
Leawo Blu-ray変換の使い方:
- 指導メール: 2営業日以内にビデオの録画と提出の方法の説明を受け取ります。
- テスト要件: トレッドミルでテストを実行し、誰かがあなたのランニングを複数の角度から記録します。
- 手動評価すべての分析は、ランニングテクニックとバイオメカニクスを専門とするプロのコーチによって手動で実行され、パーソナライズされた専門的なフィードバックが保証されます。
- コーチに会う: パーソナライズされた 30 分間のビデオ会議で、コーチと直接会って、カスタマイズされたフィードバックと推奨事項を受け取ります。
