43°24'30.8" ш.б
22°34'24.6" E
3 000 D+

Arduua-ға қош келдіңізTrail run - Skyrunning - Ultra trail

Arduua - өзін сынайтын жүгірушілерге арналған. Өзінің шегін ашатын, үлкен армандайтын, жақсартуға ұмтылатын және тауларды жақсы көретін жүгірушілер. Біз бір онлайн коучингте бірге жаттығатын халықаралық жарыс командасымыз, кейде жарыстар мен лагерьлерде кездесеміз.

Жеке коучинг

001 - Онлайн коучинг

-мен бірге жаттығу
Трейлерлинг мамандары

Arduua Coaching арнайы траилдік жүгіру, аспанмен жүгіру және ультра траилге бағытталған. Біз күшті, жылдам және төзімді жүгірушілерді қалыптастырамыз және оларға жарыс күніне дайындалуға көмектесеміз. Жүгірушілерімізбен жеке қарым-қатынас орнату арқылы біз жарыс күні 100% дайын екеніңізді қамтамасыз ету үшін сізге қажет жеке жаттығуларды жасаймыз.

Фернандо Армисен

Бас жаттықтырушы, Arduua®

Жеке коучинг

5 – 150 км немесе одан да ұзаққа созылатын кез келген Trail жарысына, Ultra-trail немесе Sky жарысына дайындалуды ұнататындар үшін өте қолайлы.

Жеке коучинг

Жарыс жаттықтырушысы

5 – 150 км немесе одан да ұзаққа созылатын кез келген Trail жарысына, Ультра-трейлге немесе Аспан жарысына дайындалуды ұнататын бәсекеге қабілетті Trail жүгірушілері үшін өте қолайлы.

Жарыс жаттықтырушысы

Элиталық коучинг

Кез келген Trail жарысына, Ultra-Trail немесе Sky жарысына 5 – 150 км немесе одан да ұзаққа дайындалатын немесе кәсіби жүгіруші болуға ұмтылатын өршіл әуесқой немесе элиталық жүгіруші үшін өте қолайлы.

Элиталық коучинг

003 - Жарыс сапарлары

Сіз үшін бізге қосылыңыз
келесі жарыс сапары

Team Arduua командасымен Еуропадағы ең керемет және экстремалды тау жарыстарынан жарысыңыз.

PERIMETRAIL ARGUIS - ЖАРЫҚ САПАРЫ

Испания / 04 мамыр – 08 мамыр 2023 ж

Мәліметтер + брондау

Мадейра Скайрейс - жарыс сапары

Мадейра / 15 маусым - 18 маусым 2023 ж

Мәліметтер + брондау

Барлық жарыс сапарларын қараңыз

007 - Блог

Блогтағы ең соңғы нұсқасы

Шабыт алыңыз.

Uncategorized

Skyrunning үшін қалай жаттығу керек?

Skyrunning жаттығулары физикалық және психикалық дайындықты қажет етеді, өйткені спорт күрделі, биік таулы жерлерде жүгіруді қамтиды ...

25 жылғы 2023 қаңтар — Катинка Нюберг

Uncategorized

Skyrunning дегеніміз не?

Skyrunning - бұл жабайы табиғатта туылған спорт, мұнда логика ең қысқа уақытта ең биік шыңға жету болатын ...

25 жылғы 2023 қаңтар — Катинка Нюберг

Жаттығу бойынша кеңестер

Ең жақсы жағынан жарысыңыз

Жақсы дайындалған, фитнестің жақсы деңгейінде және Жарыс күніндегі форма шыңында! Бәріміз де осыны қалаймыз.…

17 жылғы 2023 қаңтар — Катинка Нюберг

Жаттығу бойынша кеңестер

RUNNING POWER

Жүгірушінің қозғалу үшін қажет күш-жігер дәрежесін жоспарлау, талдау және сандық бағалау мүмкіндігі ...

21 жылғы 2022 желтоқсан — Дэвид Гарсиа жазған

Барлық блог жазбаларын қараңыз

006 - Тауар

Скайраннерлерге арналған сапалы киім

Arduua® әзірлеген — Дүние жүзі бойынша тасымалдау

қарау көп

004 - Оқу-жаттығу жиындары

Керемет демалыс
skyrunners үшін

Arduua командасымен Еуропадағы ең әдемі тауларды зерттеңіз.

Camp Valle de Tena - Биік биіктік

Испания / 29 маусым - 03 шілде 2023 ж

Ардууа командасымен бірге жүгіріңіз, жаттығыңыз, көңіл көтеріңіз және Испания Пиренейіндегі Тена аңғарының ең әдемі тауларын ашыңыз. Бұл биік таулы оқу-жаттығу лагері, біз…