Skyrunning គឺជាបញ្ហាប្រឈមមួយ ប៉ុន្តែក៏មានសេរីភាពផងដែរ។
តើអាណា Čufer ជានរណា?
មនុស្សជាធម្មតាពណ៌នាខ្ញុំជាអ្នករត់ភ្នំមកពីស្លូវេនី ដែលចូលចិត្តរត់ចុះភ្នំ។ ខ្ញុំពិតជាមើលមិនឃើញខ្លួនឯងជាអត្តពលិកទេ ប៉ុន្តែជាមនុស្សដែលមិនអាចនៅស្ងៀម ហើយត្រូវការនៅខាងក្រៅច្រើន។ ខ្ញុំរឹងរូស ហើយព្យាយាមស្មោះត្រង់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ខ្ញុំមិនអាចទ្រាំទ្រនឹងការក្បត់ជាតិបានទេ។ ក្រៅពីធ្វើជាអ្នករត់ប្រណាំង ខ្ញុំក៏កំពុងរៀនថ្នាក់អនុបណ្ឌិតភូមិសាស្ត្រផងដែរ។ ខ្ញុំជាអ្នកបួស ហើយខ្ញុំចូលចិត្តធ្វើម្ហូបឆ្ងាញ់ៗ។ ក្រៅពីនេះខ្ញុំជាអ្នកចូលចិត្តកាហ្វេ តន្ត្រី មើលភាពយន្ត/កម្មវិធី និងដើរលេងជាមួយមិត្តភ័ក្តិរបស់ខ្ញុំ។
តើអ្វីធ្វើឱ្យអ្នកចង់ក្លាយជាអ្នករត់មេឃ?
គោលដៅរបស់ខ្ញុំគឺមិនមែនធ្វើជាអ្នករត់លើមេឃទេ។ គោលដៅរបស់ខ្ញុំគឺដើម្បីនៅខាងក្រៅ ផ្លាស់ទីយ៉ាងលឿននៅលើភ្នំ មានភាពសប្បាយរីករាយ និងមានភាពសប្បាយរីករាយ។ ហើយវានាំឱ្យក្លាយជាអ្នករត់មេឃ។
តើការធ្វើជាអ្នករត់មេឃមានន័យយ៉ាងណាចំពោះអ្នក?
ដូចដែលខ្ញុំបាននិយាយ ខ្ញុំមិនបានឃើញខ្លួនឯងជាអត្តពលិកទេ (នៅឡើយ)។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើនរណាម្នាក់ហៅខ្ញុំថា អ្នករត់លើមេឃ វាធ្វើឱ្យខ្ញុំសប្បាយចិត្ត ព្រោះនោះមានន័យថា អ្នកផ្សេងទៀតក៏ឃើញពីចំណង់ចំណូលចិត្ត និងសេចក្តីស្រឡាញ់របស់ខ្ញុំចំពោះការរត់លើភ្នំផងដែរ។ ហើយជាមួយនឹងនោះ ខ្ញុំសង្ឃឹមថាខ្ញុំអាចជំរុញស្ត្រីផ្សេងទៀតឱ្យចូលរួមជាមួយខ្ញុំ ដោយធ្វើអ្វីដែលពួកគេស្រឡាញ់។
អ្វីដែលជំរុញទឹកចិត្តអ្នកឱ្យទៅ skyrunning និងជាផ្នែកមួយនៃ skyrunning សហគមន៍?
Skyrunning គឺជាបញ្ហាប្រឈមមួយ ប៉ុន្តែក៏មានសេរីភាពផងដែរ។ ខ្ញុំចូលចិត្តជំរុញដែនកំណត់របស់ខ្ញុំ ហើយមានអារម្មណ៍ថាមានសេរីភាព (ក្រៅពីការពិតដែលមានគោលបំណងថាវាជាកីឡាដ៏អស្ចារ្យបំផុត)។ នេះ។ skyrunning សហគមន៍គឺជាការលើកទឹកចិត្ត។ ខ្ញុំកោតសរសើរពួកគេមិនត្រឹមតែដោយសារតែពួកគេជាអត្តពលិកដ៏អស្ចារ្យប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែភាគច្រើនដោយសារតែពួកគេជាមនុស្សសុភាពរាបសារ អស្ចារ្យ អស្ចារ្យ និងរាបទាប។
តើអ្នកមានអារម្មណ៍យ៉ាងណាខ្លះនៅពេលមុន អំឡុងពេល និងក្រោយការរត់លើភ្នំ?
វាមិនតែងតែងាយស្រួលទេនៅពេលអ្នកព្យាយាមសម្របសម្រួលមហាវិទ្យាល័យ និងដំណើរការពេញមួយថ្ងៃរបស់អ្នក។ ដូច្នេះ ខ្ញុំមិនតែងតែមានការលើកទឹកចិត្តនោះទេ នោះជាការពិត។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលខ្ញុំនឿយហត់ ហើយប្រហែលជាខ្ជិលបន្តិច ហើយពិបាកក្នុងការរត់ ខ្ញុំគិតថាវាអស្ចារ្យយ៉ាងណា នៅពេលដែលខ្ញុំចេញទៅទីនោះ! ក្នុងអំឡុងពេលរត់របស់ខ្ញុំ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាមានសេរីភាពគ្រប់យ៉ាង។ វាមិនសំខាន់ទេថាតើការរត់របស់ខ្ញុំយឺត អាក្រក់ រឹង លឿន ងាយស្រួលប៉ុណ្ណានោះទេ - ខ្ញុំតែងតែមានអារម្មណ៍រីករាយក្នុងការធ្វើវា។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលខ្ញុំធ្វើអ្វីដែលខ្ញុំធ្វើ។ វាជាការសមាធិរបស់ខ្ញុំ។ បន្ទាប់ពីរត់មួយរយៈ ខ្ញុំទទួលបានមហាអំណាចនេះ ដើម្បីប្រឈមមុខនឹងពិភពលោក។ ដូច្នេះប្រហែលជាហេតុផលដែលខ្ញុំអាចសម្របសម្រួលបានល្អជាមួយនឹងការសិក្សារបស់ខ្ញុំ។ ការរត់ផ្តល់ឱ្យខ្ញុំនូវថាមពល។
នៅឆ្ងាយពីផ្លូវ ប្រាប់យើងពីការងាររបស់អ្នក?
តើអ្នកតែងតែធ្វើការងារនេះ ឬបានផ្លាស់ប្តូរអាជីព? ខ្ញុំជានិស្សិត ដូច្នេះហើយក្រៅពីនេះ ខ្ញុំអាចធ្វើការងារបានម្តងម្កាល។ រហូតមកដល់ពេលនេះ ខ្ញុំមានការងារផ្សេងៗជាច្រើន។ ខ្ញុំជាអ្នករត់តុ ខ្ញុំធ្វើការជាមួយកុំព្យូទ័រ ផ្ទះបាយ កន្លែងមើលក្មេង ហាងកីឡា។ ខ្ញុំនៅសល់រយៈពេលមួយឆ្នាំទៀតនៃមហាវិទ្យាល័យ ដូច្នេះខ្ញុំសង្ឃឹមថាខ្ញុំនឹងស្វែងរកការងារដែលទាក់ទងនឹងវិជ្ជាជីវៈរបស់ខ្ញុំក្នុងពេលឆាប់ៗនេះ។
តើអ្នកបានចូលរួមក្នុងគម្រោងឬអាជីវកម្មណាមួយដែលត្រូវធ្វើជាមួយនឹងការរត់?
ខ្ញុំនៅក្នុងក្រុម Salomon និង Suunto ។
តើសប្តាហ៍បណ្តុះបណ្តាលធម្មតាមើលទៅដូចអ្វីសម្រាប់អ្នក?
វាខុសគ្នាខ្លាំងណាស់ដែលពិបាកនឹងប្រាប់។ នៅពេលនេះសប្តាហ៍របស់ខ្ញុំមើលទៅដូចនេះ៖ ការហ្វឹកហ្វឺនកម្លាំងមួយ ការហ្វឹកហ្វឺនចន្លោះពេលពីរ និងការងើបឡើងវិញផ្សេងទៀតក្នុងចន្លោះ = 110 គីឡូម៉ែត្រ។
តើអ្នកដើរតាមធម្មតាទេ/skyrunning នៅម្នាក់ឯង ឬជាមួយអ្នកដទៃ?
វាអាស្រ័យ។ ប៉ុន្តែភាគច្រើនតែម្នាក់ឯង ព្រោះវាពិបាកក្នុងការសម្របសម្រួលពេលវេលា។ ប៉ុន្តែនៅចុងសប្តាហ៍ខ្ញុំច្រើនតែមានក្រុមហ៊ុន ហើយវាល្អបំផុត!
តើអ្នកចូលចិត្តរត់ក្នុងការប្រណាំងលើមេឃ ឬបង្កើតនិងដំណើរការរត់ផ្សងព្រេងផ្ទាល់ខ្លួន?
តាមពិតទាំងពីរ។ ខ្ញុំស្រលាញ់ការប្រណាំង ប៉ុន្តែប្រសិនបើខ្ញុំធ្វើវាញឹកញាប់ពេក វាបាត់បង់ភាពទាក់ទាញរបស់វា។ ដូច្នេះនៅចន្លោះខ្ញុំចូលចិត្តរត់ការផ្សងព្រេង។
តើអ្នកតែងតែមានកាយសម្បទា និងដឹកនាំរបៀបរស់នៅសកម្ម ឬទើបតែចាប់ផ្តើមថ្មីៗនេះទេ?
ខ្ញុំតែងតែជាមនុស្សក្រៅផ្ទះ ហើយខ្ញុំរត់តាំងពីក្មេង។ ប៉ុន្តែខ្ញុំមិនដែលហាត់រត់ទេ។ នេះជាឆ្នាំទី២ហើយដែលខ្ញុំហ្វឹកហាត់ជាមួយគ្រូបង្វឹក។ កាលពីដំបូងខ្ញុំដឹងថាខ្ញុំពូកែ ប៉ុន្តែខ្ញុំមិនបានហ្វឹកហាត់ច្រើនទេ។ ខ្ញុំខ្លាចថា បើខ្ញុំចាប់ផ្តើមធ្វើរឿងនេះខ្លាំងពេក វានឹងមិនសប្បាយទៀតទេ វាមិនមែនជាការរត់គេចរបស់ខ្ញុំទៀតទេ។ ប៉ុន្តែបន្ទាប់មកខ្ញុំបានចូលក្នុងក្រុម Salomon ហើយខ្ញុំបាននិយាយថាខ្ញុំត្រូវការព្យាយាមវា។ ខ្ញុំដឹងតិចទេថាខ្ញុំនឹងលង់ស្នេហ៍នឹងការរត់ខ្លាំងជាងនេះ។
តើអ្នកធ្លាប់ឆ្លងកាត់រយៈពេលលំបាកណាមួយក្នុងជីវិតដែលអ្នកចង់ចែករំលែកទេ? តើបទពិសោធន៍ទាំងនេះបានប៉ះពាល់ដល់ជីវិតរបស់អ្នកយ៉ាងដូចម្តេច? តើការរត់បានជួយឱ្យអ្នកឆ្លងកាត់រដូវនោះទេ? បើដូច្នេះ តើធ្វើដូចម្តេច?
ខ្ញុំត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺ endometriosis កាលពី 3 ឆ្នាំមុន ហើយបានធ្វើការវះកាត់។ មុននោះវាលំបាកខ្លាំងណាស់ព្រោះខ្ញុំមានការឈឺចាប់យ៉ាងខ្លាំង។ បន្ទាប់ពីការវះកាត់ ខ្ញុំត្រូវការរយៈពេលមួយឆ្នាំ ដើម្បីមានអារម្មណ៍ថាខ្លួនឯងម្តងទៀត ពីព្រោះក្នុងអំឡុងពេលនោះ ខ្ញុំត្រូវលេបថ្នាំ។ ខ្ញុំមិនសូវបានចូលរួមប្រកួតនៅពេលនោះទេ គឺមានតែការប្រណាំងខ្លីៗប៉ុណ្ណោះ។ វាពិបាកសម្រាប់ខ្ញុំ ព្រោះការរត់មិនបានជួយខ្ញុំទេ វាគ្រាន់តែមិនអាច។ ខ្ញុំមានសម្ពាធឈាមទាបគ្រប់ពេល ហើយខ្ញុំងងុយគេង។ ការរត់មិនបានដាស់ខ្ញុំទេ ដូច្នេះវាពិបាកក្នុងការធ្វើវា។ ប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីរយៈពេលនោះ នៅពេលដែលខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាជាមនុស្សម្តងទៀត ហើយចាប់ផ្តើមរត់ជាមួយនឹងថាមពលកាន់តែច្រើន វាពិតជាមានសេរីភាព ហើយខ្ញុំដឹងច្បាស់ពីអ្វីដែលខ្ញុំកំពុងបាត់នៅពេលនេះ។
ពេលមានអ្វីមកដល់ហើយ តើអ្នកគិតយ៉ាងណាដើម្បីបន្តដំណើរទៅមុខ?
វាអាស្រ័យលើបញ្ហា ប៉ុន្តែជាធម្មតាខ្ញុំរំលឹកខ្លួនឯងថា ខ្ញុំដឹងតាំងពីដំបូងមកថា វាមិនតែងតែងាយស្រួលទេ ហើយអ្នកនៅតែនៅខាងក្រៅ ធម្មជាតិ ធ្វើអ្វីដែលអ្នកស្រលាញ់ ទោះបីជាវាឈឺចាប់ក៏ដោយ។ ខ្ញុំរំលឹកខ្លួនឯងថាពេលខ្លះអ្នកត្រូវធ្វើខ្លួនឱ្យបានស្រួលដោយមិនស្រួល។
តើអ្នកចូលចិត្តស្តាប់តន្ត្រីពេលអ្នករត់ ឬស្តាប់ធម្មជាតិទេ?
ខ្ញុំកម្រស្តាប់តន្ត្រីពេលខ្ញុំរត់ ព្រោះការរត់យឺតៗជាច្រើន ខ្ញុំត្រូវសម្អាតក្បាលរបស់ខ្ញុំជាឧទាហរណ៍ ដោយសារមហាវិទ្យាល័យ និងការសិក្សាទាំងអស់ និងបញ្ជីការងារត្រូវធ្វើមិនចេះចប់របស់ខ្ញុំ។ ពេលហ្វឹកហាត់ខ្លាំង ខ្ញុំមិនអាចស្តាប់វាបានទេ។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលខ្ញុំស្តាប់បញ្ជីចាក់ដ៏អស្ចារ្យរបស់ខ្ញុំនៅលើការរត់យឺត… វាច្រើនតែមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន ហើយការរត់របស់ខ្ញុំបានវិវត្តទៅជាវីដេអូតន្ត្រី។
តើការប្រណាំងលើមេឃ/ផ្លូវលំដែលអ្នកចូលចិត្តគឺជាអ្វី?
ខ្ញុំមិនអាចសម្រេចចិត្តបានទេ។ មានការប្រណាំងដ៏អស្ចារ្យជាច្រើន។ គ្រាន់តែពីរបីនៃពួកគេ: ផ្លូវឆ្ងាញ់ Dolomiti, Transpelmo skyrace, UTVV, Skyrace Carnia, Dolomyths រត់ skyrace ។
តើអ្វីជាគម្រោងការប្រណាំងរបស់អ្នកសម្រាប់ឆ្នាំ 2021/2022?
ដើម្បីប្រកួតប្រជែងក្នុងស៊េរី Golden trail world និងធ្វើការប្រណាំងដែលខ្ញុំចូលចិត្តមួយចំនួននៅក្នុងប្រទេសរបស់ខ្ញុំ។
តើការប្រណាំងណាខ្លះនៅក្នុងបញ្ជីដាក់ធុងរបស់អ្នក?
ខ្ញុំចង់ក្លាយជាផ្នែកមួយនៃ Matterhorn ultraks, UTMB និង Tromso skyrace នៅថ្ងៃណាមួយ។
តើអ្នកធ្លាប់មានពេលវេលាអាក្រក់ ឬគួរឱ្យខ្លាចដែរឬទេ? skyrunning? តើអ្នកបានដោះស្រាយជាមួយពួកគេដោយរបៀបណា?
ខ្ញុំបានធ្វើ។ អ្វីដែលគួរឲ្យខ្លាចបំផុតគឺការប្រណាំងចុងក្រោយដែលខ្ញុំមានមុនពេលវះកាត់ មុនពេលខ្ញុំដឹងថាមានអ្វីខុសចំពោះខ្ញុំ។ វាជាការប្រណាំងចម្ងាយ៣០គីឡូម៉ែត្រ ហើយខ្ញុំមានជំងឺរាគរូស វិលមុខ អស់កម្លាំង ឈឺពោះជាដើម។ ខ្ញុំជិតឈប់ប្រណាំងហើយ ប៉ុន្តែខ្ញុំគ្រាន់តែធ្វើមិនបានទេ ព្រោះវានៅលើស្មៅផ្ទះរបស់ខ្ញុំ។ មិត្តភក្តិរបស់ខ្ញុំទាំងអស់នៅទីនោះ។ ខ្ញុំមិនចង់ចាកចេញទេ។ វាជាការបំផ្លិចបំផ្លាញព្រោះខ្ញុំមិនដឹងថាហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំមានអារម្មណ៍មិនល្អនេះ។ ខ្ញុំបានបញ្ចប់ការប្រណាំងរបស់ខ្ញុំដោយសារមិត្តភក្តិរបស់ខ្ញុំផ្តល់កម្លាំងចិត្តដល់ខ្ញុំជាមួយនឹងវគ្គនេះ។ ខ្ញុំបានទទួលស្គាល់ការឈឺចាប់របស់ខ្ញុំ ហើយផ្តោតលើចំណុចខ្លាំងរបស់ខ្ញុំ។ រាងកាយខាងលើរបស់ខ្ញុំត្រូវស្លាប់ ចិត្តរបស់ខ្ញុំអស់ការគ្រប់គ្រង ប៉ុន្តែជើងខ្ញុំមិនអីទេ។ ដូច្នេះ ខ្ញុំនិយាយទៅកាន់ខ្លួនឯងថា "ទាល់តែអ្នកអាចរំកិលជើងអ្នកបាន អ្នកនឹងឈានដល់ចំណុចបញ្ចប់នោះ ហើយបន្ទាប់មកអ្នកអាចសម្រាកបានតាមដែលអ្នកចង់"។
អ្វីដែលជាពេលវេលាដ៏ល្អបំផុតរបស់អ្នកនៅក្នុង skyrunning ហើយហេតុអ្វី?
កាលពីឆ្នាំមុន វាពិតជាការប៉ុនប៉ងរបស់ខ្ញុំសម្រាប់ FKT ឡើងលើ និងចុះក្រោមកំពូលភ្នំ Triglav របស់ស្លូវេនី។ ខ្ញុំបានធ្វើវាដោយសារគ្មានការប្រណាំង ហើយវាជាការហ្វឹកហាត់ឆ្នាំដំបូងរបស់ខ្ញុំជាមួយគ្រូបង្វឹក។ ខ្ញុំចង់ដឹងថាខ្ញុំមានរូបរាងបែបណា ហើយក៏ជាបញ្ហាប្រឈមដ៏ធំមួយដែរ។ Triglav មានការធ្លាក់ចុះដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំមានការសោកស្ដាយបន្តិច ដែលខ្ញុំមិនអាចទៅលឿនជាងនៅលើកំពូលទេ ដោយសារមានមនុស្សច្រើន ហើយខ្ញុំត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នបន្ថែម។ ប៉ុន្តែសរុបមក វាគឺជាបទពិសោធន៍ដ៏អស្ចារ្យមួយ ហើយមិត្តភក្តិរបស់ខ្ញុំនៅទីនោះ ដូច្នេះវាគឺជាថ្ងៃដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់ខ្ញុំ។
តើអ្វីជាសុបិនដ៏ធំរបស់អ្នកសម្រាប់ពេលអនាគត, in skyrunning ហើយនៅក្នុងជីវិត?
សុបិន្តសម្រាប់អនាគតរបស់ខ្ញុំគឺសាមញ្ញ។ រីករាយនឹងអ្វីដែលខ្ញុំធ្វើ រៀន រីកចម្រើន រីករាយនឹងការរត់ ហើយក៏រីករាយនឹងជីវិតផងដែរ។
ជាការពិតណាស់ខ្ញុំចង់ទទួលបានភាពប្រសើរឡើងក្នុងនាមជាអត្តពលិក ហើយមានគម្រោងផ្ទាល់ខ្លួន និងការប្រណាំងដែលខ្ញុំចង់ក្លាយជាផ្នែកមួយ ប៉ុន្តែគោលដៅចម្បងរបស់ខ្ញុំគឺស្រលាញ់អ្វីដែលខ្ញុំធ្វើមិនថាមានអ្វីកើតឡើងនោះទេ។
តើអ្វីជាដំបូន្មានដ៏ល្អបំផុតរបស់អ្នកសម្រាប់អ្នកជិះស្គីផ្សេងទៀត?
វាជាដំបូន្មានដែលមិនត្រឹមតែមានប្រយោជន៍នៅក្នុង skyrunning ប៉ុន្តែនៅក្នុងជីវិតទូទៅផងដែរ៖ “ភាពអវិជ្ជមានគ្រាន់តែធ្វើឱ្យការធ្វើដំណើរដ៏លំបាកកាន់តែពិបាក។ អ្នកអាចនឹងត្រូវបានឲ្យដើមត្រសក់ ប៉ុន្តែអ្នកមិនចាំបាច់អង្គុយលើវាឡើយ»។
អរគុណអាណាដែលបានចែករំលែករឿងរបស់អ្នកជាមួយពួកយើង!យើងសូមជូនពរឱ្យអ្នកជួបតែសំណាងល្អ!
/ Snezana Djuric