43 ° 24'30.8 "N
22 ° 34'24.6 "동쪽
3D+
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아르두아마법이 일어나는 곳

Arduua는 도전하는 트레일 러너를 위한 것입니다. 자신의 한계를 탐구하고, 큰 꿈을 꾸고, 발전하기 위해 노력하고, 산을 사랑하는 러너. 우리는 스페인의 높은 수준의 전문 트레일 러닝 코치뿐만 아니라 경주 여행, 캠프, 스포츠 의류 및 장비와 함께 글로벌 교육 서비스를 온라인으로 제공합니다.

001 - 온라인 코칭

함께 훈련
트레일 러닝 전문가

Arduua 트레일 러닝 코칭은 특히 트레일 러닝, 울트라 트레일, 마운틴 마라톤 및 스카이 러닝에 중점을 둡니다. 우리는 강하고 빠르며 오래가는 주자를 만들고 그들이 경주를 준비하도록 돕습니다. 주자들과 개인적인 관계를 구축함으로써 대회 당일 100% 준비가 되도록 필요한 개별 교육을 제공합니다.

페르난도 아르미센 아르두아 감독 페르난도 아르미센
수석 코치, Arduua®
003 - 레이스 여행
007 - 블로그
006 - 상품
004 - 훈련 캠프

완벽한 휴양지
스카이러너를 위한

Team Arduua와 함께 유럽에서 가장 아름다운 산을 탐험하세요.



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Camp Valle de Tena - 높은 고도

스페인 / 29년 03월 2023일 — XNUMX년 XNUMX월 XNUMX일

Arduua 팀과 함께 스페인 피레네 산맥에서 Tena Valley의 가장 아름다운 산을 달리고, 훈련하고, 즐기며 발견하십시오. 이것은 고지대 훈련 캠프이며 우리는…

단계

1일차 – 피코 무살레스, 2654M + 시에라 플라나
18-28 KM / 1200 -1800 D+
2일차 – 피코 가르모 네그로, 3064M + 피코 테바라이, 2886M
12-24KM / 1250-2000 D+
3일차 – 피코 푼타 데라 파세라 2288M + 엑스트라 피크
20-28KM / 1250-2000 D+
002 - 스카이러너 스토리