71138328_1690873197704649_6793457335244161024_o
Skyrunner окуясыАна Чуфер, Словениядагы эң бийик тоонун рекордчусу
21 Март 2021

Skyrunning кыйынчылык, бирок ошондой эле эркиндик болуп саналат.

Ана Чуфер деген ким?

Эл мени адатта Словениядан келген тоо жөө күлүгү катары сыпатташат. Мен өзүмдү спортчу деп эсептебейм, бирок кыймылсыз тура албаган жана сыртта көп болууга муктаж адаммын. Мен кежирмин жана мүмкүн болушунча чынчыл болууга аракет кылам. Мен чыккынчылыкка чыдай албайм. Жөө күлүк болуу менен бирге география боюнча магистратурада да окуйм. Мен вегетарианмын жана даамдуу тамак жасаганды жакшы көрөм. Мындан тышкары, мен кофе, музыка, кино/шоу көрүү жана досторум менен эс алуунун чоң күйөрманымын.

Скайраннер болгуңузга эмне түрткү берет?

Менин максатым skyrunner болуу эмес. Менин максатым сыртта болуу, тоодо тез жылып, бактылуу жана көңүлдүү болуу. Жана бул skyrunner болууга алып келет.

Скайраннер болуу сиз үчүн эмнени билдирет?

Мен айткандай, мен өзүмдү спортчу катары көрө элекмин (азырынча). Бирок кимдир бирөө мени skyrunner деп атаса, бул мени кубандырат, анткени бул башкалар да менин тоолордо чуркоого болгон кумарымды жана сүйүүмдү көрүшөт. Ушуну менен мен башка аялдарды мага кошулуп, алар жакшы көргөн иш менен алектенүүгө шыктандырам деп ишенем.

Эмне шыктандырат жана барууга түрткү берет skyrunning жана бир бөлүгү бол skyrunning жамааттын?

Skyrunning кыйынчылык, бирок ошондой эле эркиндик болуп саналат. Мен өзүмдүн чегимди басып, өзүмдү эркин сезгенди жакшы көрөм (бул эң сонун спорт деген объективдүү чындыктан тышкары). The skyrunning коомчулук ушунчалык шыктандырат. Мен аларга улуу спортчулар болгону үчүн гана суктанам, бирок алар абдан жөнөкөй, кереметтүү, кереметтүү жана жөнөкөй адамдар болгондуктан.

Филипп Рейтер сүрөтү

Тоого чуркаганга чейин, учурунда жана андан кийин кандай сезимде болосуз?

Колледжди координациялоого аракет кылып, күнүңүзгө чуркасаңыз, бул дайыма эле оңой эмес. Ошондуктан мен дайыма эле мотивация боло бербейм, бул факт. Бирок мен чарчаганда, балким, бир аз жалкоо болуп, чуркоо кыйын болгондо, мен ал жакка чыккандан кийин кандай сонун болот деп ойлойм! Чуркап жүргөндө өзүмдү баарынан эркин сезем. Менин чуркоо канчалык жай, жаман, кыйын, тез, жеңил болгону маанилүү эмес – мен муну жасаганда дайыма бактылуу болом. Ошондон улам мен эмне кылып жатам. Бул менин медитациям. Чуркап чыккандан кийин мен дүйнөгө каршы туруу үчүн бул супер күчкө ээ болом. Ошондуктан, балким, мен окуум менен жакшы координациялай алам. Чуркоо мага күч берет.

Жолдордон алыс, жумушуңуз тууралуу айтып берсеңиз?

Дайыма ушул жумуш менен алектендиңиз беле же карьераңызды өзгөрттүңүз беле? Студент болгондуктан, анда-санда гана жумуштарды аткарам. Ушул убакка чейин ар кандай жумуштарда иштедим. Мен официант болдум, компьютер менен иштечүмүн, ашканада, бала багуучу, спорт дүкөнүндө. Колледжди бүткөнүмө бир жыл калды, ошондуктан жакында кесибиме тиешелүү жумуш табам деп ишенем.

Сиз чуркоо менен байланышкан кандайдыр бир долбоорлорго же бизнеске катышасызбы?

Мен Саломон жана Суунто командасындамын.

Кадимки машыгуу жумасы сиз үчүн кандай көрүнөт?

Ал ушунчалык ар түрдүү болгондуктан, аны айтуу кыйын. Учурда менин жумам ушундай көрүнөт: бир күч машыгуусу, эки интервалдык машыгуу жана башкаларды калыбына келтирүү = 110 км.

Сиз адатта изи менен барасызбы/skyrunning жалгызбы же башкалар мененби?

Бул көз каранды. Бирок көбүнчө жалгыз, анткени убакытты координациялоо кыйын. Бирок дем алыш күндөрү менде көбүнчө компания болот жана бул эң сонун!

Сиз асман жарыштарында чуркаганды жактырасызбы же өзүңүздүн чуркоо укмуштуу окуяларыңызды түзүп, чуркоону каалайсызбы?

Чынында экөө тең. Жарышты жакшы көрөм, бирок аны көп жасасам, ал өзүнүн жагымдуулугун жоготот. Ошентип, мен чуркоо укмуштуу окуяларды жакшы көрөм.

Сиз дайыма чың болуп, активдүү жашоо образын алып жүрдүңүз беле же бул жакында эле башталдыбы?

Мен дайыма сыртта жүргөн адам болчумун, бала кезимден бери чуркадым. Бирок мен эч качан чуркоо менен машыгып көргөн эмесмин. Бул менин машыктыруучу менен машыгуумдун экинчи жылы. Башында мен жакшы экенимди билчүмүн, бирок көп машыкчу эмесмин. Мен муну өтө олуттуу кыла баштасам, бул мындан ары кызыктуу болбой калат, мындан ары бул менин кутулуум болбойт деп корктум. Бирок мен Саломон командасына кирдим жана мен аны сынап көрүшүм керек дедим. Чуркоону ого бетер сүйөрүмдү билген эмесмин.

Мартина Валмассои сүрөткө тартуу

Жашооңузда кандайдыр бир оор мезгилди башынан өткөрдүңүз беле, аны менен бөлүшкүңүз келет? Бул окуялар сиздин жашооңузга кандай таасир этти? Чуркоо сизге ал жактагы мезгилдерден өтүүгө жардам бердиби? Эгер ошондой болсо, кантип?

Мага 3 жыл мурун эндометриоз деген диагноз коюлуп, операция жасалган. Ага чейин аябай кыйналдым, анткени мен аябай кыйналдым. Операциядан кийин өзүмдү кайра сезишим үчүн бир жыл керек болду, анткени ал мезгилде мен таблеткаларды ичиш керек болчу. Мен ал убакта мелдештерге катышчу эмесмин, болгону кыска жарыштарга барчумун. Мага кыйыныраак болду, анткени чуркоо мага жардам берген жок, жөн эле жардам бере албады. Дайыма кан басымым түшүп, уйкусу келип жатты. Чуркоо мени ойготкон жок, андыктан аны жасоо кыйын болду. Бирок ошол мезгилден кийин мен өзүмдү кайра адам катары сезип, көбүрөөк энергия менен чуркай баштаганда, бул абдан боштондукка алып келди жана мен ушул убакка чейин эмнени сагынып жатканымды билдим.

Иштер жолго түшкөндө, сизди улантуу үчүн эмнени ойлойсуз?

Бул көйгөйгө жараша болот, бирок көбүнчө мен башынан эле бул оңой боло бербестигин билгенимди жана сиз дагы эле сыртта, табиятта, жүрөгүңүз ооруса да, сүйгөн ишиңиз менен алектенип жатканыңызды эске салам. Кээде өзүңдү ыңгайсыз сезип, өзүңдү ыңгайсыз сезиш керек экенин эскертем.

Марко Феисттин сүрөтү

Чуркап жүрүп музыка угууну жактырасызбы же табиятты уккандыбы?

Мен чуркаганда музыканы сейрек угам, анткени жай чуркоодо мен башымды тазалашым керек, мисалы, колледжден, бардык окуудан жана чексиз иштердин тизмегинен. Катуу машыгууларда мен аны уга албайм. Бирок мен укмуштуудай ойнотмо тизмемди жай чуркоодо укканда... ал көп учурда көзөмөлдөн чыгып, менин чуркоом музыкалык видеого айланат.

Сиздин сүйүктүү асман/трейк жарыштары кайсылар?

Мен чече албайм. Укмуштуудай жарыштар көп. Алардын бир нечеси: Delicious Trail Dolomiti, Transpelmo skyrace, UTVV, Skyrace Carnia, Dolomyths run skyrace.

2021/2022 үчүн жарыш пландарыңыз кандай?

"Golden Trail" дүйнөлүк сериясына катышуу үчүн, ошондой эле менин өлкөмдө менин сүйүктүү жарыштарымдын бир нечесин өткөрүү.

Сиздин тизмеңизде кайсы расалар бар?

Мен бир күнү Matterhorn ultraks, UTMB жана Tromso skyraceдин бир бөлүгү болгум келет.

Кандайдыр бир жаман же коркунучтуу учурлар болду беле skyrunning? Алар менен кандай мамиледе болдуңуз?

Мен кылдым. Эң коркунучтуусу операцияга чейин, мага эмне болуп жатканын түшүнө электе болгон акыркы жарыш болду. Жарыш 30 км аралыкка созулуп, ичим өтүп, вертиго, чарчоо, ашказаным ооруп ж.б. ооруп жаттым. Жарышты таштоого абдан аз калдым, бирок ал менин үйүмдө болгондуктан чыга албадым. Менин бардык досторум ошол жерде болчу. Мен таштагым келген жок. Бул абдан оор болду, анткени мен эмне үчүн мынчалык жаман сезип жатканымды билбейм. Жарышымды бүтүрдүм, анткени досторум курста мени күчтөндүрүштү. Мен оорумду таанып, күчтүү жактарыма басым жасадым. Денемдин үстүнкү бөлүгү өлүп, акыл-эсим башкара албай калган, бирок буттарым жакшы болчу. Ошентип, мен өзүмчө айттым: "Бутуңду кыймылдамайынча, марага жетесиң, анан каалашыңча эс аласың".

Сиздин эң сонун учуруңуз кандай болду? skyrunning жана эмне үчүн?

Өткөн жылы бул, албетте, Словениянын эң бийик Триглав тоосуна FKT үчүн аракетим болду. Эч кандай жарыштар болбогондуктан, машыктыруучу менен биринчи жолу машыгып жаткандыктан ушундай кылдым. Мен кандай формада экенимди билгим келди, ошондой эле бул чоң кыйынчылык болду. Triglav мен үчүн кемчиликсиз бир ылдый бар. Чокусуна тезирээк чыга албай калганыма бир аз капа болдум, анткени эл көп болгондуктан, өтө этият болушум керек болчу. Бирок жалпысынан бул укмуштуудай тажрыйба болду жана менин досторум ал жерде болгондуктан, мен үчүн абдан сонун күн болду.

Гаспер Кнавстын сүрөтү

Келечекте кандай чоң кыялдарыңыз бар? skyrunning жана жашоодо?

Менин келечегим үчүн кыялдарым жөнөкөй. Кылган ишиме ыраазы болуу, үйрөнүү, өсүү, чуркоо жана жашоодон ырахат алуу.

Албетте, мен спортчу катары жакшыраак болгум келет жана өзүмдүн жеке долбоорлорум жана жарыштарымдын бир бөлүгү болгум келет, бирок менин негизги максатым эмне болсо да, жасаган ишимди сүйүү.

Башка skyrunners үчүн эң жакшы кеңешиңиз кандай?

Бул пайдалуу кеңеш гана эмес skyrunning ошондой эле жалпы жашоодо: «Терс болуу татаал жолду кыйындатат. Сизге кактус бериши мүмкүн, бирок ага отуруунун кажети жок».

Окуяңызды биз менен бөлүшкөнүңүз үчүн рахмат Ана! Сизге бардык жакшылыктарды каалайбыз!

/Снезана Джурич

Бул блог постун жактырыңыз жана бөлүшүңүз