20230312_085437
March 24 2023

Curre et perfruere in Rioja

Rioja non solum Vinum est. Sunt etiam montes, gentes trahentium, mirabile hiking, multaque quce faciunt.

Hoc tempore Team Arduua Pars La Rioja Montes Races accipit, quod est circuitus XI gentium diversis in locis in regione Rioja.

In III gentibus ubi nos attendentes sicut Team Arduua erit:

Trail Peña Isasa in Arnedo, die 12 Martii, cum optionibus 30km/1.300D+ et 15km/350D+.

Marutum Trail in Martute, die 20 mensis Maii, cum optionibus 23Km/1.200D+ et 13K/550D+.

Ultra Trail picos de la Demanda in Ezcaray, die 16 mensis Septembris, cum optionibus VK (2.3Km/720D+), 11k/500D+, 21K/947D+ et 42K/2.529D+.

Propositum circuitionis est promovere actionem physicam sub ambitu 'ludis pro omnibus', et promovere regionem Rioja sicut locus bonus ad currendum et currendi curriculum trahendi.

Arduua Est particeps argenteus huic generi ambitus, et in nexu cum hac gente, et in Rioja commoratio nostra, partem consilii localis accepti sumus, ubi Katinka Nyberg (CEO/Fotorem of. Arduua) particeps fuit rei documentariae recordandi, de eius experientia tam in stadio quam in Rioja degentibus paucos dies.

Loca usoris visitans, cibum typicam manducans, conventicula cum personalibus politicis, officinas visitans, morando in Rioja fruens.

In hoc blog by Katinka Nyberg, sequeris eam septem dies morationis, fruendi ac notandi in Rioja.

Blog by Katinka Nyberg, CEO/Founder of Arduua.

Habet haec imago inane alt attributum; file name is received_571739934919615-768x1024.jpeg
Katinka Nyberg apud Trail Peña Isasa in Arnedo

Iter in Rioja ad VII dies

Tota idea cum hoc itinere et hoc incepto frui Rioja, regionem circumvagantem, nonnullam voluptuariam faciens, et aliquos sponsores rei in nexu ad unum e curriculis Circuit La Rioja Mountain.

Die Iovis IX mensis Martii ad aeriportum Bilbao veni nuper post meridiem, post longum diem iter faciens. Albertus et cinematographici cinematographici, Arnau et Luis, me sustulerunt, et occurrerunt gratanter Rioja et Hispaniam.

Cameras et documentum iam in pleno adductius.

In curru primum colloquium habuimus. Locuti sumus de munere feminarum in Trail et etiam de differentiis inter Suetiam et Hispaniam, quae multae sunt. 🙂

Tum primum prohibere esset Haro caput vini invisere. Narrans annotando apud Vinum & Animam consentaneam.

Habet haec imago inane alt attributum; tabella eius nomen est 20230309_195842-975x1024.jpg
Vinum & Anima consentaneum , Haro

Visitans Haro Capital Vini

Haro est viculus amoenissimus, vino caput celeberrimus. Ego in medio oppidi veteris commorabam, minutatim e quadrato. Multae vectes et popinae in area, et hunc locum in weekends existimare possum cum hominibus plene refertus est.

Primus populus in hoc itinere congressus fuit Daniel et Alba, genus auctorum trahentium Haro Vinum, quod erit ultimum genus in circuitu.

Habet haec imago inane alt attributum; tabella eius nomen est 20230309_202503-1024x1024.jpg
Visitavit Haro caput vini.

Simul cenam valde gratam habuimus in popina Bethoven. Vera admodum experientia, ubi etiam ad coquinam invitati sumus, ubi plusculum explicabant de escis quas edebamus.

In hoc diario animadvertes popinam socialem vivendi rationem visitare et cenam bonam simul habere in cultura Hispanica valde centrale.

Habet haec imago inane alt attributum; tabella eius nomen est 20230309_205343-1024x1024.jpg
Coquina Bethoven popina
Habet haec imago inane alt attributum; tabella eius nomen est 20230309_215353-1024x768.jpg
Fruens nice prandium simul apud Bethoven popina

Post cenam Hispanicam valde nice una, tempus cubitum ire. crastina procinctu casus.

Visitans Bodegas Ramón Bilbao

Paratus ad diem 2 , profectus cum visitatione in Bodegas Ramón Bilbao, omnibus vestimentis currendo indutus, ad montes paratus, eo die serius. 🙂

In vino convenimus cum Daniele et Alba ex Haro Wine Trail et quibusdam novis hominibus in India locali, et etiam in re politica.

Valde nice quod per vinum ducti sumus, et Bodegas Ramon Bilbao de vinis gustandis deduximus.

Numquam ante Winery fui, et valde placuerunt ut totum processum, ac etiam vinum gustare potui. Erat vinum valde speciosum, circumdedit vineam suam miris sententiis.

Visitans Bodegas Ramón Bilbao
Habet haec imago inane alt attributum; tabella eius nomen est 20230310_101516-768x1024.jpg
Pretium per vinum.
Habet haec imago inane alt attributum; tabella eius nomen est 20230310_114153-1-1024x768.jpg
Vinum pulchrum et sociale, gustans vinum in vino.

Movere ad proximam villam…

Visitans Nájera

Nájera una ex oppidis in itinere peregrinationis ad Santiago de Compostella, rege Sancho III, qui anno XI.th saeculum iter modificatum est ut choragii cursores facta sit ad peregrinos transeundos.

Najera

Proximum sistendum nobis erat ut Monasterium Sanctae Mariae videremus, discens de historia Najera, etiam cum quibusdam lepidis personis ex consilio civitatis occurrentibus.

Visitatio Monasterii Sanctae Mariae la Real

Aedificatio impressio aequaliter integrata montibus relictis.

Secundum legendam, hoc pulcherrimum monasterium anno 1052 a rege Don García Sánchez III conditum est, postquam arcanam imaginem Virginis Mariae in prope speluncam invenit.

Habet haec imago inane alt attributum; tabella eius nomen est 20230310_125618-768x1024.jpg
Visitatio Monasterii Sanctae Mariae la Real

Tempus denique hodie in luce est. Vade ad cursum in montibus Najera.

Albertus et cinematographicus cinematographicus nimis non erat in currendo ut ego a me irem. Ideo decrevimus ut curram, dum alii currum caperent et in cacumine concurrerent, ibi prope.

Quod autem nesciebant, sensus loci non est optimum, et quod non sum bene inveniendi viam.

Ita, proh dolor, ad iniuriam apicem veni, et nihil video.

Nullam dictum mi id enim consequat auctor. Procursum valde pulchrum habui, et visum inde mirabile erat. 🙂

Albertus vero penitus insanit, et me perdidit docebat. Nullam sed sollicitudin ante. Omnia bene abierunt, et me ad raedam inveni.

Habet haec imago inane alt attributum; tabella eius nomen est 20230310_145823-1024x1024.jpg
Currit et hiking in Najera.

Dum paulum nuper currebat secundum schedulam, post cursum, proh dolor, tempus imbrem non habet, recta ad cauponam iens.

Fruens Restaurant La Vieja Bodega

In mea mora in Rioja caupona haec top-classis, omnino mea dilectissima erat.

Valde genuinus, cibus valde bene coctus, et populus ibi delicatus valde laborans. Dominus etiam qui etiam hiker erat, in coquina circumdedit nobis et ostendit nobis quomodo prandium parant.

Habet haec imago inane alt attributum; tabella eius nomen est 20230310_163500-768x1024.jpg
La Vieja Bodega, post scaenae

Singuli gradus et singulae motus in hoc itinere fecimus. Semper notans. 🙂

Habet haec imago inane alt attributum; tabella eius nomen est 20230310_182953-768x1024.jpg
Visitare culinam La Vieja Bodega

Valde felix, et multae impressiones post longum diem. Tempus peregrinandi in proximum locum, qui Logroño esset, caput Rioja.

Visitans Logroño, Capital Rioja

Semper die incipiens cum poculo capulus simul. Haec est via Hispanica vivendi! 🙂

Habet haec imago inane alt attributum; tabella eius nomen est 20230311_092659-1-768x1024.jpg
Capulum in Logroño habens.

Etiamsi Logroñois caput Rioja, urbem admodum parvam habet, et peditatu facillime detegit.

Habet haec imago inane alt attributum; tabella eius nomen est VideoCapture_20230315-095247-679x1024.jpg
Invento a pede Logroño.

Casa de la Imagen . visitans

Prima visitatio hodie Casa de la Imagen in Logroño visitavit, ubi pueri e quadrigis cinematographicis ad scholam ierunt.

Locus est etiam porticus veterum imaginibus, et magister eorum nobis ostendit. Plurimum hoc loco sentiens Harrius Potter. Antiquissimum et genuinum.

Habet haec imago inane alt attributum; tabella eius nomen est 20230311_102251-768x1024.jpg
Casa de la Imagen in Logroño visitans.

Transiens Arnedo...

attingens Arnedo, villam Trail Peña Isasa

Praecipuum hoc iter attingens. Trail Peña Isasa in Arnedo.

Habet haec imago inane alt attributum; tabella eius nomen est 20230311_130222-1024x768.jpg
Speluncas in Arnedo visitans.

Visitans speluncas Arnedonis

Hic erat unus e meis ventus Visitor urbis amoenitas huius itineris. Valde interest videre, quod homines in his speluncis habitant, retro in diebus.

In curriculo photographi infra e speluncis Arnedo videre potes Peña Isasa, gentis culmen principale.

Habet haec imago inane alt attributum; tabella eius nomen est 20230311_134350-811x1024.jpg
Visitans speluncas Arnedo cum Peña Isasa in curriculo

Post specus visitatio otium meum erat, et valde commotus eram ut cum collegis meis convenirem ArduuaFernando Armisen et David Garcia (carrucis nostris). Hiems longa est, et abhinc plus quam VIIII menses ex quo convenimus, omnes tres simul sumus.

Tam laetus eram ut eos viderem! 🙂

Arduua actio - Pridie Race Day

Ad bib exciperent Arduua Carrucis Fernando Armisén et David Garcia, ubi mobilitatem, statera/stabilitatem roboris probandi sessionem cursoribus qui cursoribus intraturi erant, disponens.

Puto quod cursores multum probaverunt, et magnum valorem ex hac sessione obtinuit.

In photo infra est cursor ut saltum testem facturus sit.

Habet haec imago inane alt attributum; tabella eius nomen est 20230311_191412-1-768x1024.jpg
Arduua mobilitatem, statera / stabilitatem vires test sessionem in bib RAPINA

Genus Dies, Trail Peña Isasa in Arnedo, 12 Martii

Post longissimam hiemem in frigidis Suetia tam grata erat ut tandem cum ceteris Teams occurreret Arduuain hac ipsa nice aestate primam aetatem pro tempore geris.

Habet haec imago inane alt attributum; tabella eius nomen est 20230312_085437xx-1024x752.jpg
Genus Dies, Trail Peña Isasa in Arnedo, 12 Martii

Turma cinematographica me voluit manere in fronte in linea incipientis, modo bonam memoriam habere posse. Sic ego.

Habet haec imago inane alt attributum; tabella eius nomen est DSC2171-1024x1024.jpg
Satus linea Trail Peña Isasa

Satus iter nimis celere erat mihi incipiens una cum Alberto, Babylone et aliis frontibus ab . Arduua. Genus bitumen cum 3 km celeriter incepit, deinde 3 km celeriter leviter sursum arduus, et plerumque, antequam stadium etiam incepit, omnino defatigatus sum. Post haec praerupta 4 chiliometra scandit, quae plerumque meus ventus modus est.

Sed non hodie. Valde fatigatus sum in eo ascendendo, quia ieiunium stadio initium sumit.

Habet haec imago inane alt attributum; Scapusculi nomen eius IMG_2295-1-1024x690.jpg
Fere ad apicem Pena Isasa

Sententiae de Peña Isasa magicae erant, et longe in vineis campis videre potuisti.

Sententiae de Pena Isasa.

Sed in stadio, non nimium tempus visum. Tempus primum proclivi.

Exin est pars generis quod bene facere soleo. Sed hoc proclivis erat admodum difficile, et aliis diversum. Paene sicut mons cursoriam declivis vestigat, cum multis parvis varietatibus et salit. Interdiu etiam incalescit, et paene exsiccatus sum.

Post 30km et 1.350 metra ascensus, tandem metam ingredior. Defatigatus est, et beatissimus, sciens me magnum diem habere, et totum dedit. Proin ut dictum est.

Habet haec imago inane alt attributum; file name is received_116193658010537-768x1024.jpeg
Post 30km et 1.350 metra ascensus, tandem metam in Arnedo ingredior.

Operatio personalis mea non tam loqui fuit. Sed Team Arduua optime fecit, quod sum laetus super.

Albertus triginta chiliometrorum genus vicit, et turmae 30 Aurum, 2 Argentum et 1 aes in totum quaesiverunt.

Albertus et Katinka mox post genus.

Post genus Team Arduua magno popinae gaudendum ac celebremus.

Habet haec imago inane alt attributum; tabella eius nomen est 20230312_152101-1024x1024.jpg
Mariio Abadia, Katinka Nyberg, Alberto Lasobras, Daniel Lasobras.

Simul habuimus cenam valde nice, et tunc temporis ad quietem.

Procinctu cras, officinam Chirucae visitans, auctor praecipuus curriculi fuit.

Visitare officinam Chirucae in Arnedo

Chicruca Hispanica notam velit specialem in hiking ocreis et calciamentis esse specialem. Societas familiae possidebatur et 1965 in Arnedo, Rioja condita est.

Hodie, societas in adultam societatem crevit, cum linea productionis maxime habilis et specialissima, iunctio trecentorum hominum comprehensa, et facultatem gignendi habet usque ad sex millia paria in die. Habet etiam technologias et apparatum maxime amet, praestantem qualitatem praestans in omnibus augmentis productionis.

Has rationes familiarum societates amo, et valde honoratus sum me posse convenire familiae possessoribus societatis, et videre quid per annos peractum sit.

Habet haec imago inane alt attributum; tabella eius nomen est 20230313_105442-1024x768.jpg
Chiruca officinas Arnedo

Itinere officinas nobis datae sunt, discentes de processu caligas hiking faciendi.

Chiruca officinas pretium
Habet haec imago inane alt attributum; tabella eius nomen est VideoCapture_20230313-141640-1-576x1024.jpg
Familia dominus officinae mihi par calceos trekking lepidi dat.

Post Peregrinationem in officina, cenam Hispanicam valde gratam habuimus una cum familia.

Habet haec imago inane alt attributum; tabella eius nomen est 20230313_162719-768x1024.jpg
Hispanica cena valde nice una cum familia Chiruca.

Danieli de Rioja Mountain Federation

Etiam valde nice ut vultum Danielis apud Rioja Mountain Federation qui nobiscum ad prandium coniunxit.

Me et Daniel de Rioja Mountain Foederatio

Tunc tempus proximum visit…

Occurrens in concilio Arnedonis

Valde nice congressus cum Javier García Ibáñez, in concilio Arnedo, de momento rerum gymnasiorum in pago Trail Peña Isasa in nexu. 

Habet haec imago inane alt attributum; tabella eius nomen est 20230313_093512-1024x1024.jpg
Concio admodum grata cum Javier García Ibáñez, concilio Arnedo

Ultima visitatio in Arnedo fuit et proxima in schedula sistenda erat Logroño, caput Rioja.

Visitans AK Museum in Logroño

Museum AK est aa muscum miniaturarum et evolutionis historicae exemplaribus et materiarum eius scale, et hoc magnum est locum visitare si exempla quaeras.

societas AK est unus ex patrinis pro Race Monte La Rioja, et ipsi etiam studium pro colloquiis habent (quo usi sumus).

Valde nice quod dominus societatis occurrit, cursor trahentium flagranti, qui etiam genus Trail Peña Isasa hoc weekend fecit.

Habet haec imago inane alt attributum; tabella eius nomen est 20230314_1040050-768x1024.jpg
Visitare AK Museum

Congressum cum Concilio Ludis et Concilio Tornacense in Logroño

Post hoc die per occasionem conveniendi habuimus cum Eloy Madorrán Castresana, Concilio Ludis et Ramiro Gil San Sergio, Concilium Tornacense in Logrogno, etiam sponsor huius consilii.

Valde interest scire plura de eorum cogitatione quomodo trahentium cursores internationales ad regionem attrahere, qui simul in Rioja commoratione fruentur, duos plus extra dies peregrinationis commorantes.

Habet haec imago inane alt attributum; tabella eius nomen est 20230314_122820-1-1024x1024.jpg
Concio cum Eloy Madorrán Castresana, Concilio Ludis et Ramiro Gil San Sergio, Concilium Tornacense in Logroño

Comitatum localem visitans in Logroño, Pimiento Negro

Hic est patrinus valde delicatus, nativus tibialia curricula quae apud La Rioja Mountain gentes creaverunt. Valde nice video quomodo omnia operata sint, et domino societatis obviam.

Habet haec imago inane alt attributum; tabella eius nomen est 20230314_134604zz-950x1024.jpg
Comitatum localem visitans in Logroño, Pimiento Negro

Unum extremum run in Logroño

Unus ultimi cursus in Logroño antequam domum revertitur in Suetiam.

Habet haec imago inane alt attributum; tabella eius nomen est VideoCapture_20230315-185304-1x-797x1024.jpg
Unus ultimi cursus in Logroño antequam domum revertitur in Suetiam.

Novissimo die voluptuaria similesve ac notando in Logroño

Novissimo die voluptuaria similesve in Logroño, Arnau et Luis ultimas tabulas faciebant.

Habet haec imago inane alt attributum; tabella eius nomen est 20230314_172519-1x-871x1024.jpg
Novissimo die voluptuaria similesve in Logroño, Arnau et Luis ultimas tabulas faciebant.

Libri mei maneat

Tot res in una septimana. Petere in Suetiam prorsus defatigatus est, sed valde laetus.

Mira est locus. Tot res ad faciendum, et tot homines lepidi conveniunt.

Quod etiam miratus sum, quod perfacile erat in Rioja circumire, et omnes viculi inter se valde propinquae, quandoque 30 min per currus ab uno vico ad alterum.

Habet haec imago inane alt attributum; tabella eius nomen est 20230315_101604-768x1024.jpg

vale vale Rioja

Locus, et hoc genus itineris, cursus trahentium, participationem unius curriculi in circuitu, aliquem voluptuarium faciens in Rioja/Hispanica cultura, certum est aliquid quod velim commendare omnibus meis currentibus amicis.

Gratias tibi tam La Rioja Mountain Races et omni populo, quem conveni, pro hospitio et humanitate tua.

Certus sum ad aliud genus reverti! 🙂

/Katinka Nyberg, Arduua auctor

Learn more about Arduua Coaching et Quomodo instituendi?..

Sicut et participes blog post