Skyrunning ass eng Erausfuerderung awer och Fräiheet.
Wien ass d'Ana Čufer?
D'Leit beschreiwen mech normalerweis als Biergleefer aus Slowenien, dee léiwer biergof laaft. Ech gesinn mech net wierklech als Athlet, mee eng Persoun déi net roueg ka sinn a vill dobaussen muss sinn. Ech sinn haartnäckeg a probéieren sou vill wéi méiglech éierlech ze sinn. Ech kann net Verrot stoen. Nieft dem Leefer sinn ech och e Master an der Geographie. Ech sinn vegan an ech kachen gär lecker Iessen. Donieft sinn ech e grousse Fan vu Kaffi, Musek, Filmer/Sendungen kucken a mat menge Frënn hänken.
Wat mécht Iech gär e Skyrunner ze sinn?
Mäin Zil ass net e Skyrunner ze sinn. Mäin Zil ass dobaussen ze sinn, séier an de Bierger ze beweegen, glécklech ze sinn a Spaass ze hunn. An dat féiert zu engem Skyrunner.
Wat bedeit fir Iech e Skyrunner ze sinn?
Wéi gesot, ech gesinn mech (nach) net wierklech als Athlet. Awer wann een mech e Skyrunner nennt, mécht et mech glécklech, well dat heescht datt anerer och meng Leidenschaft a Léift fir an de Bierger lafen ze gesinn. A mat deem hoffen ech, datt ech aner Fraen inspiréiere kann fir matzemaachen, ze maachen wat se gär hunn.
Wat Iech inspiréiert a motivéiert fir ze goen skyrunning an en Deel vun der skyrunning Gemeinschaft?
Skyrunning ass eng Erausfuerderung awer och Fräiheet. Ech hu gär meng Grenzen ze drécken a mech fräi ze fillen (ausser der ganz objektiver Tatsaach datt et dee fantastesche Sport ass). Déi skyrunning Gemeinschaft ass sou inspiréierend. Ech bewonneren se net nëmme well se super Athleten sinn, awer meeschtens well se sou bescheiden, wonnerbar, genial an bescheiden Leit sinn.
Wéi fillt Dir Iech virun, während an nom Laf an de Bierger?
Et ass net ëmmer einfach wann Dir probéiert de College ze koordinéieren an Ären Dag ze lafen. Also ech sinn net ëmmer motivéiert, dat ass e Fakt. Awer wann ech midd sinn a vläicht e bësse faul sinn an et schwéier ass op Lafen ze goen, denken ech wéi genial et wäert sinn wann ech dobaussen sinn! Während mengem Laf fillen ech mech fräi vun allem. Et ass egal wéi lues, schlecht, schwéier, séier, einfach mäi Laf ass - ech fille mech ëmmer frou wann ech et maachen. An dofir maachen ech wat ech maachen. Et ass meng Meditatioun. No engem Laf kréien ech dës Supermuecht fir d'Welt ze konfrontéieren. Also vläicht ass dat de Grond firwat ech gutt mat mengem Studium koordinéieren. Lafen gëtt mech Kraaft.
Ewech vun den Trëppelweeër, sot eis iwwer Är Aarbecht?
Hutt Dir ëmmer dës Aarbecht gemaach, oder hutt Dir Carrière geännert? Ech sinn Student also ausserdeem, datt ech et fäerdeg bréngen nëmmen heiansdo Aarbechten ze maachen. Bis elo hunn ech vill verschidden Aarbechtsplazen. Ech war Kelner, ech hunn mat Computer geschafft, an enger Kichen, Babysitting, engem Sportgeschäft. Ech hunn nach ee Joer Fachhéichschoul sou datt ech hoffen, datt ech geschwënn eng Aarbecht am Zesummenhang mat mengem Beruff fannen.
Sidd Dir an all Projeten oder Geschäft involvéiert mat Lafen ze dinn?
Ech sinn am Salomon a Suunto Team.
Wéi gesäit eng typesch Trainingswoch fir Iech aus?
Et variéiert sou vill datt et schwéier ass ze soen. Am Moment gesäit meng Woch esou aus: ee Kraafttraining, zwee Intervalltrainingen an déi aner Erhuelung tëscht = 110 km.
Gitt Dir normalerweis Trail /skyrunning eleng oder mat aneren?
Et hänkt dovun of. Awer meeschtens alleng well et schwéier ass Zäit ze koordinéieren. Mee um Weekend hunn ech dacks Gesellschaft an et ass am Beschten!
Wëllt Dir léiwer an Skyraces lafen, oder Är eege Lafen Abenteuer erstellen a lafen?
Eigentlech souwuel. Ech hu gär Rennen awer wann ech et ze oft maachen verléiert et säi Charme. Also zwëschent hunn ech gär Lafen Abenteuer.
Hutt Dir ëmmer fit gewiescht an en aktiven Liewensstil gefouert, oder huet dat eréischt viru kuerzem ugefaang?
Ech war ëmmer eng Outdoor Persoun an ech lafen zënter menger Kandheet. Mee ech hunn ni Lafen geübt. Dëst ass mäi zweet Joer Training mat engem Trainer. Am Ufank wousst ech datt ech gutt wier, awer ech hunn net vill trainéiert. Ech hat Angscht datt wann ech dat ze eescht ufänke géif et net méi Spaass ginn, et wäert net méi meng Flucht sinn. Awer dann sinn ech an d'Salomon Team an ech hu gesot, ech muss et probéieren. Kleng wousst ech datt ech nach méi verléift giff mam Lafen.
Hutt Dir eng schwéier Period an Ärem Liewen erlieft, déi Dir gären deele wëllt? Wéi hunn dës Erfahrungen Äert Liewen beaflosst? Huet Lafen Iech gehollef do Perioden duerchzekommen? Wann jo, wéi?
Ech war virun 3 Joer mat Endometriose diagnostizéiert an ass operéiert. Virdru war et ganz schwéier, well ech hat enorm Péng. No der Chirurgie hunn ech ee Joer gebraucht fir mech erëm ze spieren, well ech an där Zäit op Pëllen misst sinn. Ech hunn deemools net wierklech matgemaach, just e puer kuerz Coursen. Et war méi schwéier fir mech well Lafen huet mir net gehollef, et konnt einfach net. Ech hat déi ganzen Zäit niddereg Blutdrock an ech war schléift. Lafen huet mech net erwächt also et war schwéier et ze maachen. Awer no där Period, wou ech erëm Mënsch gefillt hunn an ugefaang mat vill méi Energie ze lafen, war et sou befreiend an ech wousst genau wat ech dës ganz Zäit vermësst.
Wann d'Saachen awer op d'Piste kommen, wat denkt Dir un fir Iech weider ze halen?
Et hänkt vum Problem of, awer normalerweis erënneren ech mech drun datt ech vun Ufank un wousst datt et net ëmmer einfach wäert sinn an datt Dir ëmmer nach dobaussen sidd, an der Natur, maacht wat Dir gär hutt och wann et deet. Ech erënnere mech drun datt Dir heiansdo bequem muss ginn mat onwuel ze sinn.
Lauschtert Dir léiwer Musek wärend Dir laaft, oder lauschtert d'Natur?
Ech lauschteren selten Musek wärend ech lafen, well op vill luesen Lafen muss ech mäi Kapp klären, zum Beispill wéinst der Uni an dem ganze Studium a menger endlos To-do Lëscht. Op haarden Trainingen kann ech et net nolauschteren. Awer wann ech meng genial Playlist op luesen Lafen lauschteren ... gutt, et geet dacks ausser Kontroll a meng Run evoluéiert an e Museksvideo.
Wat sinn Är Liiblings Himmel / Trail Rennen?
Ech kann net entscheeden. Et gi sou vill fantastesch Rennen. Just e puer vun hinnen: Lecker Trail Dolomiti, Transpelmo skyrace, UTVV, Skyrace Carnia, Dolomyths lafen Skyrace.
Wat sinn Är Course Pläng fir 2021/2022?
Fir an der Golden Trail World Serie ze konkurréiere an och e puer vu menge Liiblingsrennen a mengem Land ze maachen.
Wéi eng Rennen sinn op Ärer Bucket Lëscht?
Ech géif gären en Deel vun Matterhorn ultraks gin, UTMB an Tromso skyrace enges Daags.
Hutt Dir schlecht oder grujeleg Momenter an skyrunning? Wéi hutt Dir mat hinnen ëmgoen?
Ech hu gemaach. Déi schrecklechst war déi lescht Course déi ech virun menger Operatioun hat, ier ech wousst wat mat mir falsch war. Et war 30 km laang Course an ech hat Diarrho, Schwindel, Middegkeet, Bauch wéi etc. Ech war ganz no der Course opzehalen mee ech konnt just net well et op mengem Heemechtsland war. All meng Frënn waren do. Ech wollt net ophalen. Et war zerstéierend well ech net wousst firwat ech esou schlecht gefillt hunn. Ech hunn meng Course fäerdeg gemaach well meng Frënn mech niewent dem Cours empoweréiert hunn. Ech erkannt meng Péng a konzentréiert mech op meng staark Punkten. Mäi ieweschte Kierper war stierwen, mäi Geescht war ausser Kontroll, mee meng Been waren gutt. Also hunn ech mir selwer gesot: "Bis Dir Är Been réckelen kënnt Dir op déi Arrivée kommen an da kënnt Dir raschten sou laang wéi Dir wëllt."
Wat war Äre beschte Moment an skyrunning a firwat?
Lescht Joer war et definitiv mäi Versuch fir FKT erop an erof den héchste Slowenesche Bierg Triglav. Ech hunn et gemaach well et keng Rennen waren an et war meng éischt Joer Training mat engem Trainer. Ech wollt wëssen a wéi enger Form ech war an och et war eng grouss Erausfuerderung. Triglav huet e perfekte Bierg fir mech. Ech war e bëssen traureg, ech konnt net méi séier un der Spëtzt goen, well et vill Leit waren an ech muss extra oppassen. Mee insgesamt war et eng erstaunlech Erfahrung a meng Frënn waren do also et war e ganz wonnerbaren Dag fir mech.
Wat sinn Är grouss Dreem fir d'Zukunft, an skyrunning an am Liewen?
Dreem fir meng Zukunft sinn einfach. Glécklech sinn mat deem wat ech maachen, léieren, wuessen, genéissen ze lafen an och d'Liewen genéissen.
Natierlech wëll ech besser ginn als Athlet a meng perséinlech Projeten a Rennen hunn, vun deenen ech wëll deelhuelen, awer mäin Haaptziel ass et gär ze hunn wat ech maachen egal wat geschitt.
Wat ass Äre beschte Rot fir aner Skyrunner?
Et ass Berodung déi net nëmmen nëtzlech ass skyrunning awer och am Liewen am Allgemengen: "Negativ ze sinn mécht nëmmen eng schwiereg Rees méi schwéier. Dir kritt vläicht e Kaktus, awer Dir musst net drop sëtzen.
Merci Ana datt Dir Är Geschicht mat eis deelt!Mir wënschen Iech alles Guddes!
/Snezana Djuric