Skyrunning yra iššūkis, bet kartu ir laisvė.
Kas yra Ana Čufer?
Mane dažniausiai apibūdina kaip kalnų bėgiką iš Slovėnijos, kuris mieliau bėga nuo kalno. Tikrai nematau savęs kaip sportininko, o žmogaus, kuris negali būti ramiai ir turi daug būti lauke. Esu užsispyręs ir stengiuosi būti kuo sąžiningesnis. Negaliu pakęsti išdavystės. Be to, kad esu bėgikas, taip pat baigiu geografijos magistro studijas. Esu veganė ir mėgstu gaminti skanius patiekalus. Be to, esu didelis kavos, muzikos gerbėjas, žiūriu filmus/serialus ir būnu su draugais.
Kas verčia jus būti „skyrunner“?
Mano tikslas nėra būti „dangorais“. Mano tikslas – būti lauke, greitai judėti kalnuose, būti laimingam ir linksmintis. Ir tai veda prie to, kad esate „skynunner“.
Ką tau reiškia būti skyrunneriu?
Kaip sakiau, aš tikrai nematau savęs kaip sportininko (kol kas). Bet jei kas nors mane vadina „skyrunner“, tai mane džiugina, nes tai reiškia, kad kiti taip pat mato mano aistrą ir meilę bėgimui kalnuose. Ir tuo tikiuosi, kad galiu įkvėpti kitas moteris prisijungti prie manęs ir daryti tai, kas joms patinka.
Kas įkvepia ir motyvuoja eiti skyrunning ir būti dalimi skyrunning bendruomenė?
Skyrunning yra iššūkis, bet kartu ir laisvė. Man patinka peržengti savo ribas ir jaustis laisvai (be to, kad tai yra pats nuostabiausias sportas). The skyrunning bendruomenė yra tokia įkvepianti. Žaviuosi jais ne tik dėl to, kad jie puikūs sportininkai, bet ir dėl to, kad jie tokie kuklūs, nuostabūs, nuostabūs ir nuolankūs žmonės.
Kaip jaučiatės prieš bėgiojant kalnuose, jo metu ir po jo?
Ne visada lengva, kai bandai derinti koledžą ir bėgti į savo dieną. Taigi aš ne visada esu motyvuotas, tai faktas. Bet kai esu pavargęs ir galbūt šiek tiek tingus ir man sunku bėgti, galvoju, kaip bus nuostabu, kai išvažiuosiu! Bėgdamas jaučiuosi nuo visko laisvas. Nesvarbu, koks lėtas, blogas, sunkus, greitas, lengvas yra mano bėgimas – tai darydamas visada jaučiuosi laimingas. Ir todėl darau tai, ką darau. Tai mano meditacija. Po bėgimo aš įgaunu šią superjėgą susiremti su pasauliu. Taigi galbūt dėl to galiu gerai derintis su savo studijomis. Bėgimas suteikia man jėgos.
Toli nuo takų, papasakokite apie savo darbą?
Ar visada dirbote šį darbą, ar pakeitėte karjerą? Esu studentė, todėl galiu dirbti tik atsitiktinius darbus. Iki šiol dirbau daug įvairių darbų. Buvau padavėja, dirbau su kompiuteriais, virtuvėje, aukle, sporto parduotuvėje. Man liko vieneri metai koledže, tad tikiuosi greitai susirasiu su mano profesija susijusį darbą.
Ar dalyvaujate projektuose ar versle, susijusiuose su bėgimu?
Esu Salomon ir Suunto komandoje.
Kaip jums atrodo įprasta treniruočių savaitė?
Ji taip skiriasi, kad sunku pasakyti. Šiuo metu mano savaitė atrodo taip: viena jėgos treniruotė, dvi intervalinės treniruotės ir kitos atsistatymas tarp jų = 110 km.
Ar dažniausiai einate taku/skyrunning vienas ar su kitais?
Priklauso. Bet dažniausiai vienas, nes sunku derinti laiką. Bet savaitgaliais dažnai turiu kompaniją ir tai geriausia!
Ar jums labiau patinka bėgti debesyse, ar kurti ir vykdyti savo bėgimo nuotykius?
Iš tikrųjų abu. Mėgstu lenktyniauti, bet jei tai darau per dažnai, tai praranda savo žavesį. Taigi aš mėgstu bėgimo nuotykius.
Ar visada buvote tinkamas ir vedėte aktyvų gyvenimo būdą, ar tai prasidėjo tik neseniai?
Visada buvau lauke ir bėgioju nuo vaikystės. Bet aš niekada nepraktikavau bėgimo. Jau antrus metus treniruojuosi su treneriu. Iš pradžių žinojau, kad esu geras, bet mažai treniravausi. Bijojau, kad jei pradėsiu tai daryti per rimtai, tai nebebus smagu, tai nebebus mano pabėgimas. Bet tada patekau į Salomon komandą ir pasakiau, kad man reikia tai išbandyti. Nežinojau, kad bėgimą pamilsiu dar labiau.
Ar patyrėte sunkų savo gyvenimo laikotarpį, kuriuo norėtumėte pasidalinti? Kaip šios patirtys paveikė jūsų gyvenimą? Ar bėgimas padėjo išgyventi tuos periodus? Jei taip, kaip?
Prieš 3 metus man buvo diagnozuota endometriozė ir buvo atlikta operacija. Prieš tai buvo labai sunku, nes man buvo didžiulis skausmas. Po operacijos man prireikė vienerių metų, kad vėl pajusčiau save, nes tuo laikotarpiu reikėjo gerti tabletes. Tuo metu tikrai nekonkuravau, tik trumpas lenktynes. Man buvo sunkiau, nes bėgimas man nepadėjo, tiesiog negalėjo. Aš visą laiką turėjau žemą kraujospūdį ir buvau mieguistas. Bėgimas manęs nepažadino, todėl buvo sunku tai padaryti. Bet po to laikotarpio, kai vėl pasijutau žmogumi ir pradėjau bėgti su daug daugiau energijos, tai buvo taip išlaisvinta ir aš tiksliai žinojau, ko man trūksta visą šį laiką.
Kai viskas susiklosto, ką manote, kad galėtumėte tęsti?
Tai priklauso nuo problemos, bet dažniausiai sau primenu, kad nuo pat pradžių žinojau, kad ne visada bus lengva ir kad tu vis dar esi lauke, gamtoje, darai tai, kas tau patinka, nors ir skauda. Primenu sau, kad kartais reikia jaustis nepatogiai.
Ar bėgiodami mieliau klausytis muzikos, ar klausytis gamtos?
Bėgdama retai klausau muzikos, nes lėčiau bėgiodama turiu išsivalyti galvą, pavyzdžiui, dėl koledžo, visų studijų ir begalinio darbų sąrašo. Sunkių treniruočių metu negaliu to klausytis. Bet kai klausausi savo nuostabaus grojaraščio lėtai bėgiodama… tai dažnai tampa nekontroliuojama ir mano bėgimas virsta muzikiniu vaizdo įrašu.
Kokios yra jūsų mėgstamiausios dangaus/trail lenktynės?
Negaliu apsispręsti. Yra tiek daug nuostabių lenktynių. Tik keli iš jų: Delicious trail Dolomiti, Transpelmo skyrace, UTVV, Skyrace Carnia, Dolomiths run skyrace.
Kokie jūsų lenktynių planai 2021/2022 m.?
Varžytis „Golden trail world“ serijose ir taip pat surengti keletą mėgstamiausių lenktynių savo šalyje.
Kurios lenktynės yra jūsų sąraše?
Norėčiau vieną dieną tapti Matterhorn ultraks, UTMB ir Tromso skyrace dalimi.
Ar turėjote kokių nors blogų ar baisių akimirkų? skyrunning? Kaip su jais susitvarkei?
Aš padariau. Baisiausios buvo paskutinės lenktynės, kurias turėjau prieš operaciją, kol dar nesupratau, kas su manimi negerai. Tai buvo 30 km ilgio lenktynės ir turėjau viduriavimą, galvos svaigimą, nuovargį, pilvą ir t. t. Buvau labai arti, kad pasitraukčiau iš lenktynių, bet tiesiog negalėjau, nes tai buvo mano namų aikštelėje. Ten buvo visi mano draugai. Nenorėjau mesti. Tai buvo pragaištinga, nes nežinojau, kodėl taip blogai jaučiuosi. Aš baigiau savo lenktynes, nes draugai mane įgalino kartu su trasa. Atpažinau savo skausmą ir sutelkiau dėmesį į savo stipriąsias puses. Mano viršutinė kūno dalis miršta, mano protas buvo nevaldomas, bet mano kojos buvo gerai. Taigi aš pasakiau sau: „Kol pajudinsi kojas, pasieksi tą finišo liniją ir tada galėsi ilsėtis tiek, kiek nori“.
Koks buvo tavo geriausias momentas skyrunning ir kodėl?
Praėjusiais metais tai tikrai buvo mano bandymas FKT pakilti ir nusileisti aukščiausiu Slovėnijos kalnu Triglavu. Tai dariau, nes nebuvo lenktynių ir tai buvo pirmieji metai, kai treniruojuosi su treneriu. Norėjau sužinoti, kokios formos esu, be to, tai buvo didelis iššūkis. Triglav man puikiai tinka nuokalnėn. Man buvo šiek tiek liūdna, kad viršuje negalėjau važiuoti greičiau, nes buvo daug žmonių ir reikėjo būti ypač atsargiam. Tačiau apskritai tai buvo nuostabi patirtis, o mano draugai buvo ten, todėl man tai buvo labai nuostabi diena.
Kokios yra jūsų didžiosios ateities svajonės? skyrunning o gyvenime?
Mano ateities svajonės yra paprastos. Būti patenkintam tuo, ką darau, mokytis, augti, mėgautis bėgimu ir mėgautis gyvenimu.
Žinoma, noriu tapti geresniu kaip sportininkas ir turėti savo asmeninius projektus bei lenktynes, kuriose noriu dalyvauti, bet mano pagrindinis tikslas yra mylėti tai, ką darau, kad ir kas nutiktų.
Koks yra geriausias jūsų patarimas kitiems „skyrunner“?
Tai patarimai, kurie ne tik naudingi skyrunning bet ir apskritai gyvenime: „Buvimas neigiamas tik apsunkina sunkią kelionę. Jums gali būti duotas kaktusas, bet jums nereikia ant jo sėdėti.
Dėkojame, Ana, kad pasidalinote savo istorija su mumis! Linkime jums viso ko geriausio!
/Snezana Djuric