he aha te mea Skyrunning?
Skyrunning he hakinakina i whanau i te mohoao, ko te whakaaro kia eke ki te tihi teitei i roto i te wa poto mai i tetahi taone, kainga ranei.
Skyrunning he momo oma maunga ka tu ki nga whenua iti, waenga me te teitei, nga whenua maunga. Ko te ahua o nga pikinga pari me nga huarahi whakawero i te nuinga o te waa e hiahia ana nga kaikawe ki te whakamahi ringa ki te tarai i nga toka me etahi atu arai. Ko nga Skyrunners me tino pakari te tinana me te pakari o te hinengaro, na te mea me kaha te kaha o te mahi takaro me te kaha ki te neke ki nga whenua uaua.
Skyrunning i ahu mai i te timatanga o te tekau tau atu i 1990 i te Italian Dolomites, i te wa i whakatau ai tetahi roopu o nga kaieke maunga ki te eke ki nga tihi teitei o te rohe. I tere te rongonui o te hakinakina, ka horapa ki etahi atu wahi o te ao, me skyrunning Ko nga huihuinga e whakahaerehia ana inaianei i nga whenua penei i te United States, Canada, France, Spain, me Mexico.
Ko tetahi o nga ahuatanga matua o skyrunning ko te piki teitei me te ngaronga i roto i te whakataetae. Me noho rite nga Skyrunners ki te piki me te heke iho i nga mano putu i runga i te huarahi o te whakataetae, i etahi wa i nga waahi teitei he kikokore te hau. Ko tenei me kaha te punaha cardiovascular me te kaha ki te pupuri i te tere tere.
I tua atu i te whakapakari tinana, skyrunning me kaha hoki te keemu hinengaro. Ko te whenua wero me nga teitei teitei he mea whakamataku, me kaha te hunga omaoma ki te pana i roto i te hauhautanga me te haere tonu.
Skyrunning He rereke te tawhiti me te uaua o nga huihuinga, ko etahi o nga reihi he torutoru noa maero te roa, ko etahi atu he tatini maero te roa. Te Ao Skyrunning Ka whakaritea e te Federation (ISF) he raupapa o skyrunning nga huihuinga huri noa i te ao, tae atu ki te Skyrunner World Series me te Skyrunner World Championships. Ko enei huihuinga e kukume ana i nga kaiwhai mai i te ao katoa, he tino whakataetae.
Kia uru atu ai ki roto skyrunning, me pai te tinana o te hunga oma me te whai wheako ki te oma i nga whenua maunga. He mea tika ano kia whakangungu motuhake mo skyrunning, ko te whakauru i nga mahi hiwi, te whakangungu kaha me te huarahi ka rere ki te whakangungu hei whakapakari i te kaha me te manawanui.
Skyrunning he hakinakina whakahihiri, whakawero hoki e hiahia ana kia pakari te tinana me te hinengaro. He whakamatautau pono mo te kaha o te oma, a ehara i te mea mo te hunga ngakau ngoikore. Engari mo te hunga e kaha ana ki te wero, skyrunning tuku he wheako ahurei me te utu e kore e kitea i roto i tetahi atu momo oma.
Ko te Skyrace he rite ki te 30 kiromita, 2 500 D+, roa ake ranei, 55 km, 4 000 D+.
Mo etahi atu korero mo te hakinakina o Skyrunning, ture, whakamaramatanga me nga tikanga rereke, ka taea e koe te panui atu mo tera i International Skyrunning Huihuinga.
Mena kei te pirangi koe ki te ako atu mo nga whakangungu e hiahiatia ana, panui atu i roto i te whai i te panui rangitaki Me pehea te whakangungu mo Skyrunning?
/Katinka Nyberg, Arduua Kaiwhakarewa, katinka.nyberg@arduua.com