Ka huri te kaipara Reihi Adventure ki te Ultra-trail me te Skyrunning
He toa a ia mo nga tau maha mo te Reihi Reihi Reihi, a no tata nei i mahi hou ia i roto i te Ultra-trail me Skyrunning.
I whai waahi ahau ki te tutaki ki a Kalle me tana Team Billingen X-trail i Madeira Skyrace i tenei tau. Hāunga tērā i tino pai a Kalle me tana kapa i te whakataetae, i tino pai ahau ki tana titiro ki te whakangungu. I pai ahau ki ana tikanga whakangungu, ka miharo ahau ki tona ahuatanga.
Ko Kalle he 40-tau te pakeke, he tangata tino pakari, he tangata whakataetae e noho ana, e whakangungu ana i Idre, he whare reti reti iti i Sweden.
Tata ki te tekau ma rima tau ki muri i timata ia me etahi o nga hoa i te roopu *Adventure Racing (AR). I eke ratou ki te AR World Series, i whakataetae ratou mo etahi tau, ka eke ano ratou ki te 10 o runga i etahi o nga reihi.
Ko te oma te tino ako a Kalle i roto i te AR. No reira, e rua tau ki muri i tana tiimata ki te oma atu, ka mohio ia he tere te tipu. I whiwhi ia i etahi podiums i nga whakataetae a motu, a muri iho ka eke ia ki te omaoma ki te atamira o te ao.
Inaianei kei te whakahaere ia i nga Ultra-trails me Skyrunning.
Koinei te korero a Kalle…
Mihi Kalle ki to turanga tuarua i M40, Madeira Skyrace 2019! Ka taea e koe te korero iti mo te whakataetae me o wheako mai i tera?
Ko tetahi o nga reihi tino ataahua kua whakataetaehia e au, he mea whakamiharo te taiao me nga tirohanga. Ko ahau, pera i te nuinga o era atu kaiwhakataetae, i tino uaua ki te wera. Engari i kaha ahau ki runga i nga puke teitei me te mea katoa ka tino koa ahau ki te ahua o te whakataetae ki ahau.
Ka taea e koe te whakaahua i a koe me nga rerenga e rua?
Ka whakatau ahau ki tetahi mea, ka tutuki i ahau. Kare au e mutu i te wa e ngenge ana ahau, ka mutu au ina whiti au i te raina mutunga.
He aha te mea tino nui mo koe i roto i te ao?
Toku whanau iti e toru me te mahi i nga mea e arohaina ana e matou. Haere ki roto kia pai ki te taiao, whakangungu me te ngahau tahi.
Ko to hiahia mo Skyrunning? No hea tena?
Skyrunning He tino hou ki ahau I whakataetae noa ahau ki te wha, e rima ranei nga reihi tae atu ki tenei. Engari ko te mea tino pai ki ahau ko te parakore o taua mea. E pai ana ahau ki te taiao taratara, e kitea ana e nga maunga teitei e hoatu ana ki a koe, me te mea hoki ko te haerenga me te adrenalin.
Ka taea e koe te whakaahua i o tino kaha whaiaro i eke ai koe ki tenei taumata omaoma?
Ka tino kii ahau i taku whakatau, me taku ahuatanga whakataetae.
Ka taea e koe te korero iti mo o tikanga whakangungu?
He pai ki ahau te mahi me nga momo whakangungu kia mau tonu te hihiri!
Ka whakakotahihia e ahau nga whakangungu roa, iti te kaha me te poto, te kaha teitei. Kei te pirangi ano ahau ki te whakapuaki he mea tino nui kia maia koe ki te pupuri i te tere kia iti ai te tere/tere i roto i nga whakangungu tawhiti. Ko tenei me nga waahi uaua me etahi kaha ka mahi i te mahi.
Ko te oma te kaupapa matua i nga wa katoa, engari he pai ki a au te whakakotahi i nga mea kia kore ai taku tinana e kaha rawa. Ka uru ahau ki te eke paihikara maunga ki roto i taku whakangungu, a i te wa o te takurua, he maha nga mahi reti reti whenua. Ae ra, ka mahi au i etahi mahi hiki taumaha.
- Ka whakangungu ahau i waenga i te 15 ki te 20 haora ia wiki.
- Tata ki te 80% o taku oma he iti te kaha.
- Tata ki te 20% o taku oma he tino kaha.
- Tata ki te 60-70% o aku whakangungu kei te rere. Ko te toenga he kaha me etahi atu taakaro.
- I te iti rawa 2 whakangungu kaha ia wiki
Ko te nuinga o nga wa ka pana koe ki waho o to rohe whakamarie? He pehea te ahua o tera wa? Ka taea e koe te kite ko nga utu e puta mai ana he utu tenei mahi iti?
Karekau he tangata e pai ana ki waho o to rohe whakamarie, engari ko te mea e pai ake ai to mahi. I te nuinga o te wa kare au e pana i a au ki waho o taku waahi whakamarie i a au e whakangungu ana engari ka whakataetae au ka pai au ki te mahi pera. I roto i nga whakataetae kua reri ahau ki te haere ki waho o taku waahi whakamarie mo nga wa roa ki te whakatutuki i aku whainga me te tino utu mo te pouri ina tutuki aku whainga.
He pehea te ahua o o mahere reihi me o whaainga mo te tau 2019?
Ko taku whainga nui mo te tau 2019 ko te wikitoria Kullamannen 100 maero i te marama o Noema. Ko ahau te tuarima i te tau 2017 me te tuatoru i tera tau no reira ko te tumanako ko te wa tuatoru ko te ataahua.
Ko tehea o tohutohu whakangungu pai ki etahi atu Skyrunners puta noa i te ao?
Whakangunguhia nga whakangungu iti mo te wa roa, me te tino ngahau.
Ko ehea o reihi tino pai ka tohua e koe ki etahi atu Skyrunners huri noa i te ao?
Marathon maunga Buff Bydalen. He huarahi ultra i roto i nga maunga ataahua o Huitene me nga whenua uaua me te whakakitenga uaua.
He aha taau mahi?
He kaimahi wa-waahi ahau i Idre ski resort a ka mahi au i etahi mahi rereke. Ka aroturuki au i o maatau huarahi me etahi hikoi. Ka mahi ano ahau me ta maatau akoranga teitei. Ko enei mahi ka whakakotahi ahau ki etahi atu mahi, penei i te hokomaha.
Kei te whai waahi koe ki etahi atu momo kaupapa whakahaere e pai ana koe ki te korero mo (meimene / kaipakihi etc)?
Ko ahau te kaiwhakarewa me te kaiwhakarite o te whakataetae Billingen X-Trail me te kapa omaoma he rite te ingoa. He huarahi poto engari he uaua te whakataetae i nga rohe tonga o Sweden.
He aha to puku o roto?
Ko taku hihiri ko te tino kaikawe maunga pai ka taea e au.
He aha to tohutohu ki etahi atu tangata e moemoea ana mo te oranga kaha e rere ana i runga i nga maunga ka rite ki a koe?
Me mahi noa me te ngahau i a koe e oma ana.
Facts
ingoa: Karl-Fredrik Andersson
Nationality: swedish
Age: 40
Whanau: Ko Lisabeth, toku hoa me ta matou kuri e rima tau te pakeke ko Affe te ingoa.
Whenua/tāone: Idre
Tō tīma: Team Billingen X-trail
Mahi: Ko nga mahi o te tau i roto i te whare reti reti reti, Idre Fjäll.
Whārangi Facebook: Karl-Fredrik Andersson
Instagram: @Kallea1
Whārangi Facebook: Team Billingen X-trail
Instagram: kapa Billingen X-trail
Mauruuru koe!
Mauruuru koe, Kalle, mo te wa i to wahanga! Kei te pirangi koe kia pai to waimarie a muri ake nei me to Ultra/Skyrunning me nga mea katoa e hiahia ana koe ki te mahi.
hari SkyRunning!
/Katinka Nyberg
*Ko te reihi mokowhiti ka taea te kii he reihi e whakauru ana i nga tikanga maha ki te huihuinga kotahi, mo te wa roa, mo te whenua taratara. Ka taea te whakataetae takitahi, roopu roopu ranei. Ko te takenga mai o te hakinakina na te triathlon — reihi kauhoe, paihikara me te omaoma. I te tekau tau atu i 1980, ka eke nga kaitakaro ki waho o te huarahi triathlon me te whakauru i nga momo mahi hou, ka whanau mai te reihi whakaihiihi.
Ko te nuinga o nga wa e wha ki te ono haora nga whakataetae morearea ki te taumata whakaurunga, ko te tikanga he 'torutoru-a-waho' he roto, he kauhoe awa ranei, he paihikara maunga me te oma hikoi (me te mapi me te kapehu). Mai i nga huihuinga taumata whakaurunga, ka piki ake te roanga o nga reihi morearea me te maha o nga whiunga e uru mai ana, mai i nga reihi maha-ra ki nga reihi taumata rangatira i roto i nga wiki.