Во светот на трчањето по патека, каде што секој чекор е доказ за издржливоста и решителноста, постојат приказни кои…
Во срцето на шведската дивина, Фредрик Алфредсон, непопустлив член на тимот Arduua Предводникот, неодамна го врежа своето име…
At Arduua, неизмерно се гордееме со достигнувањата на нашите тркачи, а денес, имаме задоволство да го славиме Стефан Мулен...
Веднаш по подмладувачкиот летен одмор, Илдар Исламгазин го постави својот нишан на извонредна трка, патеката L'Infernal de Vosges,…
Започнете на патување со стравопочит со Алесандро Ростањо додека тој го открива непоколебливиот дух на решителност во светот на…
Замислете го чувството да ја поминете целта на трка за која со години сте сонувале. Тоа е нешто што го имате…
Повредите се чести во трчањето, а многумина од нас ги доживеале. Сепак, како да ги надминеме овие повреди и…
Да го совладате вашиот прв планински маратон или ултра-патека, за многу тркачи е голем сон. Но, одење од сон во…
Здравјето и перформансите одат рака под рака, а еден од најголемите предизвици за тркач на ултра-патеки е да управува со…
Знам дека е луда идеја дури и да се размислува за трчање 100 милји (161 км) и само неколку…
Од море до небо, skyrunning се протега на отворено, низ планинските масиви во светот…и имагинацијата на илјадници учесници…
Температурата е минус надвор, огнот гори во нас! Градење силна база, пакување километри, работа на слабости…
