Skyrunning сорилт боловч бас эрх чөлөө.
Ана Чуфер гэж хэн бэ?
Хүмүүс намайг ихэвчлэн Словенийн уулын гүйгч, уруудаж гүйхийг илүүд үздэг хүн гэж тодорхойлдог. Би өөрийгөө тамирчин гэж боддоггүй ч тайван байж чаддаггүй, гадуур их байх шаардлагатай хүн гэж боддог. Би зөрүүд, аль болох шударга байхыг хичээдэг. Би урвахыг тэвчиж чадахгүй. Би гүйгч байхаас гадна газарзүйн чиглэлээр магистр хамгаалж байна. Би веган бөгөөд амттай хоол хийх дуртай. Түүнээс гадна би кофе, хөгжим, кино/шоу үзэх, найзуудтайгаа зугаалах зэрэгт дуртай.
Юу чамайг skyrunner болохыг хүсдэг вэ?
Миний зорилго бол skyrunner байх биш. Миний зорилго бол гадаа байж, ууланд хурдан хөдөлж, аз жаргалтай, хөгжилтэй байх явдал юм. Энэ нь skyrunner болоход хүргэдэг.
Скайраннер байх нь таны хувьд юу гэсэн үг вэ?
Би өөрийгөө үнэхээр тамирчин гэж харахгүй байна гэж хэлсэн (одоохондоо). Гэхдээ хэн нэгэн намайг skyrunner гэж дуудвал энэ нь намайг баярлуулдаг, учир нь бусад хүмүүс ууланд гүйх хүсэл, хайрыг минь хардаг гэсэн үг. Ингэснээр би бусад эмэгтэйчүүдийг надтай нэгдэж, дуртай зүйлээ хийхэд нь урам зориг өгч чадна гэж найдаж байна.
Чамайг явахад юу урамшуулж, урамшуулдаг вэ skyrunning -ийн нэг хэсэг байх skyrunning олон нийт?
Skyrunning сорилт боловч бас эрх чөлөө. Би хязгаараа давж, эрх чөлөөг мэдрэх дуртай (энэ бол хамгийн гайхалтай спорт гэсэн бодитой баримтаас гадна). The skyrunning нийгэмлэг маш их урам зориг өгдөг. Би тэднийг агуу тамирчид учраас биш, харин ихэвчлэн даруу, гайхалтай, гайхалтай, даруу хүмүүс учраас биширдэг.
Ууланд гүйлтийн өмнө, гүйлтийн үеэр болон дараа нь танд ямар санагддаг вэ?
Та коллеж, өдөртөө гүйх ажлыг зохицуулах гэж оролдох нь үргэлж амар байдаггүй. Тиймээс би үргэлж урам зоригтой байдаггүй, энэ бол баримт. Гэхдээ би ядарсан, магадгүй жаахан залхуу байж, гүйхэд хэцүү байх үед би тэнд очсон хойноо ямар гайхалтай байх бол гэж боддог! Гүйлтийн үеэр би бүх зүйлээс ангид байдаг. Миний гүйлт хичнээн удаан, муу, хэцүү, хурдан, амархан байх нь хамаагүй - би үүнийг хийхдээ үргэлж баяртай байдаг. Тэгээд л би өөрийнхөө хийж байгаа зүйлээ хийж байгаа. Энэ бол миний бясалгал. Гүйсний дараа би дэлхийтэй тулгарах супер хүчийг олж авдаг. Тийм ч учраас би хичээлээ сайн зохицуулж чаддаг байх. Гүйх нь надад хүч өгдөг.
Замаас хол, ажлынхаа талаар яриач?
Та үргэлж энэ ажлыг хийж байсан уу, эсвэл мэргэжлээ өөрчилсөн үү? Би оюутан учраас хааяа нэг ажил хийж чаддаг. Би одоог хүртэл олон янзын ажил хийж байсан. Би зөөгч, компьютер, гал тогоо, хүүхэд асрах, спортын дэлгүүрт ажилладаг байсан. Би коллежид нэг жил үлдсэн тул удахгүй мэргэжилтэйгээ холбоотой ажил олно гэж найдаж байна.
Та гүйхтэй холбоотой ямар нэгэн төсөл, бизнест оролцож байна уу?
Би Саломон, Суунто нарын багт байна.
Ердийн сургалтын долоо хоног таны хувьд ямар санагддаг вэ?
Энэ нь маш их ялгаатай тул хэлэхэд хэцүү байдаг. Одоогийн байдлаар миний долоо хоног иймэрхүү харагдаж байна: нэг хүч чадал, хоёр интервалын дасгал, бусад нь = 110 км-ийн хооронд нөхөн сэргээх.
Та ихэвчлэн мөрөөр явдаг уу/skyrunning ганцаараа эсвэл бусадтай хамт уу?
Энэ нь шалтгаална. Гэхдээ ихэнхдээ ганцаараа байдаг, учир нь энэ нь цагийг зохицуулахад хэцүү байдаг. Гэхдээ амралтын өдрүүдэд би ихэвчлэн компанитай байдаг бөгөөд энэ нь хамгийн шилдэг нь!
Та тэнгэрийн уралдаанд гүйхийг илүүд үздэг үү, эсвэл өөрийн гүйлтийн адал явдлуудыг бий болгож, ажиллуулах уу?
Үнэндээ хоёулаа. Би уралдах дуртай, гэхдээ үүнийг байнга хийвэл сэтгэл татам байдлаа алддаг. Тиймээс би гүйлтийн адал явдалд дуртай.
Та үргэлж эрүүл чийрэг, идэвхтэй амьдралын хэв маягийг удирдаж байсан уу, эсвэл энэ нь саяхан эхэлсэн үү?
Би дандаа гадаа явдаг хүн байсан, багаасаа л гүйдэг байсан. Гэхдээ би хэзээ ч гүйлтийн бэлтгэл хийж байгаагүй. Дасгалжуулагчтай хоёр дахь жилдээ бэлтгэл хийж байна. Эхэндээ би өөрийгөө сайн гэдгээ мэддэг байсан ч нэг их бэлтгэл хийдэггүй байсан. Хэрэв би үүнийг хэтэрхий нухацтай хийж эхэлбэл энэ нь цаашид хөгжилтэй байхаа болино гэж айж байсан. Гэхдээ дараа нь би Саломоны багт орсон бөгөөд би үүнийг туршиж үзэх хэрэгтэй гэж хэлсэн. Би гүйхэд улам их дурлана гэдгээ мэдсэнгүй.
Та амьдралдаа хуваалцахыг хүссэн хүнд хэцүү үеийг туулсан уу? Эдгээр туршлага таны амьдралд хэрхэн нөлөөлсөн бэ? Гүйх нь танд энэ үеийг даван туулахад тусалсан уу? Хэрэв тийм бол яаж?
Би 3 жилийн өмнө эндометриоз гэж оношлогдож, мэс засал хийлгэсэн. Үүнээс өмнө би маш их өвдөж байсан болохоор маш хэцүү байсан. Хагалгааны дараа би өөрийгөө дахин мэдрэхэд нэг жил шаардлагатай байсан, учир нь тэр хугацаанд би эм уух шаардлагатай болсон. Би тэр үед үнэхээр уралддаггүй байсан, зөвхөн богино хэмжээний уралдаанууд л байсан. Гүйх нь надад тус болохгүй, харин ч чадахгүй байсан болохоор надад илүү хэцүү байсан. Цусны даралт байнга багасч унтдаг байсан. Гүйх нь намайг сэрээгээгүй болохоор хийхэд хэцүү байсан. Гэвч тэр үеэс хойш би дахин хүн болж, илүү их эрч хүчтэй гүйж эхлэхэд үнэхээр чөлөөлөгдөж, энэ бүх хугацаанд надад юу дутагдаж байгаагаа мэдэж байсан.
Бүх зүйл зам дээр гарахад чамайг үргэлжлүүлэхийн тулд юу бодож байна вэ?
Энэ нь асуудлаас шалтгаална, гэхдээ энэ нь үргэлж амар биш гэдгийг би анхнаасаа мэдэж байсан бөгөөд чи гадаа, байгальд, өвдөж байсан ч дуртай зүйлээ хийсээр байдаг гэдгийг би өөртөө сануулдаг. Заримдаа та эвгүй байдалд ороход таатай байх хэрэгтэй гэдгийг би өөртөө сануулж байна.
Та гүйж байхдаа хөгжим сонсохыг илүүд үздэг үү, эсвэл байгалийг сонсох уу?
Би гүйж байхдаа хөгжим бараг сонсдоггүй, учир нь их удаан гүйхдээ их сургууль, бүх хичээл, хийх ажлынхаа жагсаалтаас болоод толгойгоо цэвэрлэх хэрэгтэй болдог. Хүнд бэлтгэл дээр би үүнийг сонсож чаддаггүй. Гэхдээ би гайхалтай тоглуулах жагсаалтаа удаан гүйлтээр сонсох үед... энэ нь ихэвчлэн хяналтаас гарч, миний гүйлт хөгжмийн видео болж хувирдаг.
Таны дуртай тэнгэрийн уралдаанууд юу вэ?
Би шийдэж чадахгүй байна. Маш олон гайхалтай уралдаанууд байдаг. Тэдгээрийн хэдхэн нь: Амтат зам Доломити, Транспелмо skyrace, UTVV, Skyrace Carnia, Dolomyths run skyrace.
2021/2022 оны уралдааны төлөвлөгөө юу вэ?
Алтан трэйлийн дэлхийн цуврал тэмцээнд оролцох, мөн өөрийн дуртай хэд хэдэн уралдааныг эх орондоо хийх.
Таны хувин жагсаалтад ямар уралдаанууд байгаа вэ?
Би хэзээ нэгэн цагт Маттерхорн ультракс, UTMB, Tromso skyrace-ийн нэг хэсэг байхыг хүсч байна.
Танд муу эсвэл аймшигтай мөч тохиолдсон уу? skyrunning? Та тэдэнтэй хэрхэн харьцсан бэ?
Би хийсэн. Хамгийн аймшигтай нь хагалгаанд орохын өмнө, надад юу тохиолдсоныг мэдэхээс өмнө хийсэн сүүлчийн уралдаан байсан. Энэ уралдаан 30 км үргэлжилсэн бөгөөд би суулгалт, толгой эргэх, ядрах, гэдэс өвдөх гэх мэтээр өвдөж байсан. Би уралдаанаа орхиход маш ойрхон байсан ч миний талбай дээр байсан тул чадаагүй. Миний бүх найзууд тэнд байсан. Би орхихыг хүсээгүй. Яагаад ийм муухай мэдрэмж төрж байгаагаа мэдэхгүй байсан болохоор үнэхээр аймшигтай байсан. Найзууд маань намайг замын хажуугаар хүчирхэгжүүлсэн учраас би уралдаанаа дуусгалаа. Би өвдөлтөө таньж, хүчтэй талдаа анхаарлаа төвлөрүүлэв. Биеийн дээд хэсэг үхэж, оюун ухаан минь хяналтгүй болсон ч хөл минь зүгээр байсан. Тиймээс би өөртөө "Хөлөө хөдөлгөх хүртэл чи тэр барианд хүрнэ, дараа нь хүссэнээрээ амарч болно."
Таны хамгийн сайхан мөч юу байсан бэ? skyrunning тэгээд яагаад?
Өнгөрсөн жил Словенийн Триглав уулын хамгийн өндөр ууланд FKT-ээр гарах миний оролдлого байсан нь гарцаагүй. Уралдаан байхгүй, дасгалжуулагчтай эхний жилдээ бэлтгэл хийж байсан болохоор ийм зүйл хийсэн. Би өөрийгөө ямар дүр төрхтэй болохыг мэдэхийг хүссэн бөгөөд энэ нь бас том сорилт байсан. Триглав бол миний хувьд төгс уруудаж байна. Олон хүн байсан тул илүү болгоомжтой байх шаардлагатай байсан тул орой дээр хурдан гарч чадаагүйдээ жаахан гунигтай байлаа. Гэхдээ ерөнхийдөө энэ бол гайхалтай туршлага байсан бөгөөд миний найзууд тэнд байсан болохоор миний хувьд үнэхээр гайхалтай өдөр байлаа.
Таны ирээдүйн том мөрөөдөл юу вэ? skyrunning мөн амьдралд?
Миний ирээдүйн мөрөөдөл энгийн. Хийж байгаа зүйлдээ сэтгэл хангалуун байх, сурч боловсрох, гүйх, мөн амьдралаас таашаал авах.
Мэдээжийн хэрэг, би тамирчны хувьд сайжирч, өөрийн оролцохыг хүсч буй хувийн төсөл, уралдаанд оролцохыг хүсч байна, гэхдээ миний гол зорилго бол юу ч болсон хамаагүй хийх зүйлээ хайрлах явдал юм.
Бусад skyrunner-д өгөх хамгийн сайн зөвлөгөө юу вэ?
Энэ нь зөвхөн ашигтай биш зөвлөгөө юм skyrunning гэхдээ бас амьдралдаа: “Сөрөг байх нь хэцүү замыг улам хүндрүүлдэг. Чамд кактус өгч магадгүй, гэхдээ чи түүн дээр суух шаардлагагүй."
Бидэнтэй түүхээ хуваалцсан Анадаа баярлалаа! Бид танд хамгийн сайн сайхныг хүсье!
/Снезана Журич