Menjadi ibu bapa bermakna tiada masa atau tenaga lagi untuk mengejar minat anda, tetapi Alessandro memulakan jejak dan skyrunning kerana dia menjadi ibu bapa.
PENGENALAN:
Siapa Alessandro Rostagno?
Selepas menghabiskan 20 tahun bersaing dalam perlumbaan basikal gunung di seluruh dunia, masa Alessandro untuk menghabiskan masa di pergunungan berkurangan dengan ketara apabila dia menjadi bapa 2 tahun lalu.
Melalui rasa cinta yang mendalam terhadap pergunungan sejak dia membesar, mencari keseimbangan antara menjadi ibu bapa dan dapat masuk ke pergunungan adalah penting bagi Alessandro. Dia perlu mencari jalan baru.
Dengan masa lapang yang kurang, dia mengambil jejak dan skyrunning untuk memanfaatkan sepenuhnya pergunungan yang mengelilingi rumahnya di utara Itali. Di sinilah dia memasukkan 'pembetul gunung'nya ke dalam kehidupan keluarga, dan sentiasa dengan cabaran peribadi untuk pergi lebih cepat dan lebih pantas!
Ini kisah beliau…
Bolehkah anda menggambarkan diri anda dengan dua ayat?
Saya suka berfikir dan bertindak dengan cara yang berbeza dengan orang lain. Tetapi, pertama sekali, saya menjaga keluarga dan pekerjaan saya.
Apakah yang paling penting untuk anda dalam hidup?
Yang pasti keluarga saya, tetapi juga mempunyai masa lapang untuk nafsu saya.
Bilakah anda mula skyrunning? Mengapa anda melakukannya dan apa yang paling anda sukai mengenainya?
Saya selalu bersukan di pergunungan, khususnya MTB. Saya menghabiskan 20 tahun terakhir saya melakukan perlumbaan MTB di seluruh dunia, khususnya perlumbaan maraton dan teknikal. Apabila Bianca dilahirkan, saya memutuskan untuk terus melakukan sukan di pergunungan, tetapi mempunyai lebih sedikit masa lapang saya memutuskan untuk memulakan dengan jejak dan skyrunning. Saya suka mendaki gunung yang indah di lembah rumah saya dan saya suka mencuba melakukannya secepat yang saya boleh!
Apakah kekuatan peribadi anda yang membawa kepada tahap larian ini?
Saya pandai mendaki kerana aktiviti MTB saya pada masa lalu, dan saya mahir dalam bahagian teknikal kerana saya menghabiskan banyak masa di pergunungan sejak saya muda, bermakna saya tahu bagaimana untuk bergerak di medan yang sukar dan teknikal.
Is Skyrunning hobi atau adakah ia sesuatu yang anda lakukan untuk hidup?
Malangnya ia hanya hobi.
Adakah anda biasanya menolak diri anda di luar zon selesa anda? Bagaimana perasaannya pada masa itu?
Saya sering suka menolak di luar zon selesa saya! Saya suka perasaan saya kerana saya tahu saya semakin kuat!
Bagaimanakah rupa rancangan dan matlamat perlumbaan anda untuk 2020/2021?
Matlamat utama dalam musim aneh ini ialah Jelajah Cenis EDF di Perancis; 83 km dan
4700 D+. Ia akan menjadi pengembaraan yang hebat dan jejak ultra pertama saya.
Apakah rupa minggu latihan biasa untuk anda?
Saya berlatih semasa rehat makan tengah hari selama 1 jam - berlari atau kadangkala berbasikal.
Pada musim panas saya suka latihan pada awal pagi, saya suka berada di udara segar. Pada hujung minggu, saya biasanya pergi untuk lari jauh di pergunungan - 4 jam atau lebih dengan banyak D+.
Manakah petua latihan terbaik anda kepada Skyrunner lain di seluruh dunia?
Jangan takut krisis! Bencana dan masa buruk di laluan sentiasa berlalu. Fokus untuk berasa lebih baik selepas itu!
Adakah anda mempunyai apa-apa skyrunning impian dan matlamat untuk masa depan?
Saya mempunyai banyak impian untuk menjalankan ultras; pertama sekali untuk menjalankan perlumbaan 100 batu, UTMB, Grand Raid Reunion (tempat saya menghabiskan bulan madu saya dengan Silvia), dan mungkin Tor de Geants.
Apakah nasihat anda kepada orang lain yang bermimpi untuk menjadi skyrunner?
Pertama sekali, adalah perlu untuk mempunyai cinta yang besar untuk gunung. Kemudian anda memerlukan ketabahan untuk latihan dalam semua keadaan cuaca!
Nama:Alessandro Rostagna
Warganegara: Itali
Umur: 42
Keluarga: Isteri saya Silvia dan anak perempuan sayaBianca, 2 tahun
Negara/bandar: TorrePellice, ITALY
Pasukan atau penaja anda sekarang: ASD VIGONECHECORRE
Pekerjaan: Pekerja
pendidikan: Sekolah Menengah
Halaman Facebook: https://www.facebook.com/alessandro.rostagno.9/
Instagram: https://www.instagram.com/alessandrorostagno/?hl=it