43°24'30.8"N
22°34'24.6"E
3 000 D+
20210704_095319000

Merħba għal ArduuaTrail running - Skyrunning - Ultra trail

Arduua huwa għal runners li jisfidaw lilhom infushom. Runners li jesploraw il-limiti tagħhom, li joħolmu kbar, li jistinkaw biex itejbu u li jħobbu l-muntanji. Aħna tim internazzjonali tat-tiġrijiet li nitħarrġu flimkien fl-istess Online Coaching, u kultant niltaqgħu fuq tiġrijiet u kampijiet.

001 - Coaching Online

Ferrovija mal-
Speċjalisti tat-trailrunning

Arduua Coaching huwa ffukat speċifikament fuq Trail running, Sky running u Ultra trail. Nibnu runners b'saħħithom, veloċi u dejjiema u ngħinuhom jippreparaw għal jum it-tellieqa. Billi nibnu relazzjonijiet personali mar-runners tagħna, noħolqu t-taħriġ individwali li għandek bżonn biex niżguraw li tkun lest 100% dakinhar tal-kompetizzjoni.

Fernando Armisén Arduua Head Coach Fernando Armisén
Head Coach, Arduua®
003 - Vjaġġi tat-tiġrijiet
007 - Blog
006 - Merk
004 - Kampijiet ta' taħriġ

Il-getaway perfetta
għal skyrunners

Esplora wħud mill-isbaħ muntanji fl-Ewropa mat-Tim Arduua.



VideoCapture_20210703-203704XX

Camp Valle de Tena - Altitudni għolja

Spanja / 29 ta' Ġunju — 03 ta' Lulju 2023

Mexxi, tħarreġ, ħu gost u skopri wħud mill-isbaħ muntanji ta’ Wied ta’ Tena fil-Pirinej Spanjoli, flimkien ma’ Team Arduua. Dan huwa kamp ta' taħriġ f'altitudni għolja, u aħna se...

L-istadji

JUM 1 – PICO MUSALES, 2654M + SIERRA PLANA
18-28 KM / 1200 -1800 D+
JUM 2 – PICO GARMO NEGRO, 3064M + PICO TEBARRAY, 2886M
12-24 KM / 1250-2000 D+
JUM 3 – PICO PUNTA DERA FACERA 2288M + EXTRA PEAK
20-28 KM / 1250-2000 D+
002 - Stejjer ta' Skyrunner