Arduua - ငါတို့ဘယ်သူလဲ။

ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းမှ စိတ်အားထက်သန်သော ပြေးလမ်းပြေးသူများအတွက်။

Arduua ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းတွင် စိတ်အားထက်သန်သော လမ်းလျှောက်အပြေးသမားများအတွက် ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာဆိပ်ခံနယ်မြေတစ်ခုဖြစ်သည်- စိန်ခေါ်မှုများကို နှစ်သက်သူ၊ ကြီးမားသောအိပ်မက်ကို မက်ဝံ့သူ၊ တောင်တန်းများနှင့် နက်ရှိုင်းသောချိတ်ဆက်မှုကို ပြုစုပျိုးထောင်ရင်း မိမိကိုယ်ကို တိုးတက်အောင်လုပ်ဆောင်ရန် သန္နိဋ္ဌာန်ချထားပါသည်။

အားကစားနှင့် သဘာဝတရားတို့ လိုက်လျောညီထွေ ရောယှက်နေခြင်းကို ကျွန်ုပ်တို့ အခိုင်အမာ ယုံကြည်ပြီး ၎င်းတို့၏ နယ်ပယ်အတွင်း စစ်မှန်ပြီး လေးနက်သော ပျော်ရွှင်မှုကို ဖော်ဆောင်ပေးပါသည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏ မယိမ်းယိုင်သောယုံကြည်ချက်မှာ တောင်တန်းပြေးလမ်းသည် အထက်တန်းစားများအတွက် သီးသန့်နယ်မြေမဟုတ်ကြောင်း၊ အားလုံးအတွက် ပွင့်လင်းတဲ့ လမ်းကြောင်းပါ။

ကျွမ်းကျင်မှုအဆင့်အားလုံး၏ အပြေးသမားများ၊ မတူညီကွဲပြားသော ကမ္ဘာထောင့်များနှင့် ကြွယ်ဝသော ယဉ်ကျေးမှုနောက်ခံများမှ ကြွရောက်လာသူများကို ကျွန်ုပ်တို့၏မျိုးနွယ်စုတွင် ပါဝင်ရန် စိတ်နှလုံးအကြွင်းမဲ့ ဖိတ်ကြားအပ်ပါသည်။

အသင်းအဖွဲ့ Arduua နိုင်ငံတကာပြိုင်ပွဲစုပေါင်းအဖွဲ့တစ်ခုအနေဖြင့် စည်းလုံးညီညွတ်စွာဖြင့် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းကို ဖြန့်ကျက်ပြီး အပတ်စဉ် များပြားလှသော ပြိုင်ပွဲများတွင် ပါဝင်ခြင်း—အားလုံးသည် မျှဝေလေ့ကျင့်မှုအစီအစဉ်အောက်တွင် စုဝေးကြသည်။

Arduua စပိန်နိုင်ငံမှ ရာသီအပြေးလေ့ကျင့်နေသော နည်းပြများဖြင့် ပြည့်စုံသော ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ အွန်လိုင်းလေ့ကျင့်ရေးပလက်ဖောင်းကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ ထို့အပြင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် အပြေးပြိုင်ပွဲများအတွက် အခွင့်အလမ်းများကို တိုးချဲ့ပေးပါသည်။ campsအားကစားဝတ်စုံ၊ အထူးပြု ကိရိယာ။

ကျွန်ုပ်တို့၏ နည်းပြများသည် Trail ပြေးရာတွင် ကျွမ်းကျင်သူများ၊ Skyrunningနှင့် Ultra-trail ပညာရပ်များ၊ ကာယလှုပ်ရှားမှုနှင့် အားကစားသိပ္ပံ (CAFyD) တွင် ဒီဂရီကိုင်ဆောင်ထားပြီး စပိန်နှင့် အင်္ဂလိပ် နှစ်ဘာသာဖြင့် ကျွမ်းကျင်စွာ ပြောဆိုတတ်သူ။

ထင်ရှားကျော်ကြားသော "Arduua“အ၀တ်အထည်အမှတ်တံဆိပ်သည် စွမ်းဆောင်ရည်မြင့်သော၊ လေ၀င်လေထွက်ကောင်းသည့်ပစ္စည်းများကို အသုံးပြု၍ စေ့စပ်သေချာစွာ ဖန်တီးထားပြီး ပြိုင်မဆိုင်သော လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းများကို ပြေးလွှားရန်အတွက် တိကျစွာ အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေပါသည်။ စပိန်နိုင်ငံမှ ကြိုဆိုဂုဏ်ပြုသောအားဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့၏အမှတ်တံဆိပ်သည် အနုစိတ်အသေးစိတ်တိုင်းတွင် ဆန်းပြားမှုနှင့် ထူးချွန်မှုကို ပြသပါသည်။

Arduua - နာမည်တစ်ခု၏ဇာတ်လမ်း

Ardua = လက်တင်ဘာသာဖြင့် မတ်စောက်သော၊
Arduus = မတ်စောက်သော၊ တောင်းဆိုခြင်း၊ မရရှိနိုင်သော
ခက်ခက်ခဲခဲ = အောင်မြင်ရန် ခက်ခဲသည်။
Arduua = မင်းရဲ့ပန်းတိုင်ကိုရောက်တဲ့အခါ စစ်မှန်တဲ့ပျော်ရွှင်မှုကိုခံစားရတယ်။

Arduua စစ်မှန်သော ပျော်ရွှင်မှု ခံစားချက်ကို ဖော်ဆောင်ပေးသည့် တောင်းဆိုမှု ရှည်လျားသော ရည်မှန်းချက် ပြီးမြောက်အောင်မြင်မှုနှင့်အတူ ကြည်နူးပီတိခံစားမှုကို ဖုံးအုပ်ထားသည်။

သင် စိတ်အားထက်သန်စွာ စောင့်မျှော်နေသော စွန့်စားခန်းတစ်ခု၏ တံခါးခုံတွင် ရပ်နေသည်—ဖော်ပြ၍မရသော ခံစားချက်တစ်ခု။ မင်းဟာ ခံနိုင်ရည်ရှိတယ်၊ မင်းရဲ့နှလုံးသားက ပြိုင်ဆိုင်နေပြီး မင်းရဲ့ဆုံးဖြတ်ချက်က မယိမ်းယိုင်ဘူး။

ပြိုင်ပွဲ၏ အမြင့်ဆုံးသို့ မတ်စောက်သော တက်ခြင်းသည် သင်၏ သိမ်မွေ့မှုကို စမ်းသပ်သည်။ ဒါဟာ ကြောက်စရာကောင်းပေမယ့် ဖြတ်လိုက်တာက ရွေးချယ်စရာတစ်ခုတော့ မဟုတ်ပါဘူး။ ရင်သပ်ရှုမောဖွယ် မြင်ကွင်းကျယ်များကို ထုတ်ဖော်ပြသထားသည့် တောင်ထိပ်သို့ တက်လှမ်းရန် နာရီပေါင်းများစွာ အဆုံးအဖြတ်ပေးသည်။ ဖော်မပြနိုင်သော ခံစားမှု—ဝိုး! အခု နွယ်။ မင်းက ကျွမ်းကျင်တယ်၊ လျင်မြန်တယ်၊ ကုန်းဆင်းဆင်းတဲ့အခါ၊ မင်း ဝန်မပိသလို၊ အလေးချိန်လည်း ကင်းတယ်လို့ ခံစားရတယ်၊

နောက်ဆုံးတွင်၊ နာရီပေါင်းများစွာ မဆုတ်မနစ် ပြေးလွှားပြီးနောက်၊ သင်သည် ပန်းတိုင်ကို ဖြတ်ကျော်လာသည်နှင့်အမျှ သင်၏ အကန့်အသတ်မရှိသော အလားအလာကို ယုံကြည်ချက်အပြည့်ဖြင့် လွှမ်းခြုံထားသည်။ သင့်ထံရောက်ရှိသွားပါပြီ။ Arduua!

ARDUUA - Wဒီမှာ မှော်ဖြစ်သွားတာ။

Katinka Nyberg - CEO နှင့် တည်ထောင်သူ Arduua

ခရီးနှင့်အတူ စတင်လိုက်ပါ။ Arduuaတည်ထောင်သူ

နောက်ကွယ်မှ အမြော်အမြင်ရှိသော စွမ်းအားရှင် Katinka Nyberg နှင့် တွေ့ဆုံပါ။ Arduua ပြီးတော့ စိတ်အားထက်သန်တဲ့ တောင်ပေါ်ပြေးတဲ့ ကမ္ဘာမှာ နောက်တွဲသမား။ တည်ထောင်သူအဖြစ် ArduuaKatinka သည် လူနေမှုဘဝပုံစံဖြစ်လာသည့် အားကစားကို နက်ရှိုင်းစွာချစ်မြတ်နိုးသည့် စိတ်အားထက်သန်မှု၊ ဆန်းသစ်တီထွင်မှုနှင့် နက်ရှိုင်းသော ချစ်ခြင်းမေတ္တာတို့ကို ပေါင်းစပ်ပေးပါသည်။

အကြောင်းပိုမိုလေ့လာပါ Katinka Nyberg - တည်ထောင်သူ Arduuaကိလေသာ >> ရှေ့ဆောင်.

Fernando Armisén - ပြေးလမ်းခရီးကို လမ်းညွှန်ခြင်း။ Arduua

Fernando Armisén နှင့်အတူ Trailrunning Journey ကို စတင်လိုက်ပါ။

Fernando Armisén နှင့် တွေ့ဆုံ၍ စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ် ပြေးနေသော ကမ္ဘာဆီသို့ သင်၏ သီးသန့်လမ်းညွှန် Arduua. စပိန်နိုင်ငံ၊ Zaragoza မှ ဖာနန်ဒိုသည် Trailrunning တွင် အထူးပြုထားသော ကျွမ်းကျင်သော လေ့ကျင့်ရေးနည်းပြတစ်ဦးဖြစ်သည်။ Skyrunningနှင့် Ultra-trail စည်းကမ်းများ။

Fernando ၏ခရီးကို အားဖြည့်ပေးသည့် စိတ်အားထက်သန်မှုနှင့် အဆင့်အားလုံး၏ ခြေလျင်ပြေးသူများကို ၎င်းတို့၏ စွမ်းဆောင်ရည်အပြည့်ဖြင့် ပုံဖော်ရန် ၎င်း၏ မယိမ်းယိုင်သောကတိကဝတ်များကို ရှာဖွေပါ။ နယ်နိမိတ်များကို ပြန်လည်သတ်မှတ်ပေးသည့် နောက်လိုက်ပြေးနေသည့် အတွေ့အကြုံများကို ဖန်တီးရာတွင် ဖာနန်ဒို၏ ဇာတ်လမ်းနှင့် ကျွမ်းကျင်မှုကို ပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာ စူးစမ်းလေ့လာပါ။

အကြောင်းပိုမိုလေ့လာပါ။ Fernando Armisén ၏ Trailrunning Expertise >>

ဒေးဗစ် ဂါစီယာ – နည်းပြ ပြေးလမ်း Arduua

သီးသန့် Trailrunning Coach တစ်ဦးဖြစ်သည့် David Garcia နှင့် တွေ့ဆုံပါ။ Arduuaစပိန်နိုင်ငံ၊ မက်ဒရစ်မြို့မှ ပျံ့လွင့်နေသည်။ ဒေးဗစ်သည် သူ့ကိုယ်သူ စိတ်အားထက်သန်စွာ အပြေးသမားသာမက Trailrunning တွင် အထူးပြုထားသော ပရော်ဖက်ရှင်နယ် Trailrunning Coach တစ်ဦးလည်းဖြစ်သည်။ Skyrunningနှင့် Ultra-trail စည်းကမ်းများ။

အကြောင်းပိုမိုလေ့လာပါ။ David GARCIA – ပြေးခြင်းအတွေ့အကြုံ >>