दौड्नुहोस् र रियोजामा आनन्द लिनुहोस्
रियोजा वाइन मात्र होइन। त्यहाँ पहाडहरू, ट्रेल दौडहरू, अचम्मको पैदल यात्रा, र धेरै चीजहरू छन्।
यो सिजन टोली Arduua ला रियोजा माउन्टेन रेसमा भाग लिइरहेको छ, जुन रियोजा क्षेत्रका विभिन्न स्थानहरूमा 11 दौडहरूको सर्किट हो।
3 दौडहरू जहाँ हामी टोलीको रूपमा भाग लिनेछौं Arduua हुनेछ:
12km/30D+ र 1.300km/15D+ को विकल्पहरू सहित अर्नेडो, १२ मार्चमा पेना इसासा ट्रेल गर्नुहोस्।
20Km/23D+ र 1.200K/13D+ विकल्पहरू सहित, Matute मा Matute Trail, 550th मे।
VK(16Km/2.3D+), 720k/11D+, 500K/21D+ र 947K/42D+ को विकल्पहरू सहित, सेप्टेम्बर 2.529, Ezcaray मा अल्ट्रा ट्रेल पिकोस डे ला डिमान्डा।
सर्किटको उद्देश्य ‘सबैका लागि खेलकुद’ को दायरा अन्तर्गत शारीरिक गतिविधिलाई प्रवर्द्धन गर्नु र रियोजा क्षेत्रलाई ट्रेल दौडका साथै पर्यटनका लागि राम्रो ठाउँको रूपमा प्रवर्द्धन गर्नु हो।
Arduua यो दौड सर्किटको चाँदीको साझेदार हो, र यो दौडको सम्बन्धमा, र रियोजामा हाम्रो बसाई, हामीलाई स्थानीय परियोजनाको हिस्सा लिइएको छ, जहाँ काटिन्का नाइबर्ग (सीईओ/संस्थापक Arduua) एक रियलिटी डकुमेन्ट्री रेकर्डिङमा भाग लिइरहेकी छिन्, दौडमा उनको अनुभव र रियोजामा केही दिन बसेको बारे।
रमाइलो ठाउँको भ्रमण, सामान्य खाना खाने, राजनीतिक व्यक्तित्वहरूसँग भेटघाट, कारखानाको भ्रमण, रियोजामा उनको बसाइको रमाइलो ।
Katinka Nyberg द्वारा यो ब्लगमा, तपाईंले उनको सात दिनको बसाइ, रियोजामा रमाइलो र रेकर्डिङको बारेमा जानकारी लिनुहुनेछ।
Katinka Nyberg, सीईओ / संस्थापक द्वारा ब्लग Arduua.
रियोजामा ७ दिनको यात्रा
यो यात्रा र यस परियोजनाको सम्पूर्ण विचार रियोजाको आनन्द लिने, क्षेत्र वरिपरि घुम्ने, केही पर्यटन गर्ने, र ला रियोजा माउन्टेन सर्किटको दौडहरू मध्ये एकको सम्बन्धमा परियोजनाका केही प्रायोजकहरूलाई भेट्ने थियो।
म बिहिबार ९ मार्च बिल्बाओ एयरपोर्ट पुगेँ, लामो दिनको यात्रा पछि। अल्बर्टो र फिल्म टोली, अर्नाउ र लुइसले मलाई उठाए र रियोजा र स्पेनमा न्यानो स्वागत गरे।
क्यामेराहरू सक्रिय छन्, र परियोजना पहिले नै पूर्ण स्विंगमा छ।
कारमा हाम्रो पहिलो अन्तर्वार्ता भयो। हामीले ट्रेलमा महिलाहरूको भूमिकाको बारेमा कुरा गर्यौं, र स्वीडेन र स्पेन बीचको भिन्नताहरू, जुन धेरै छन्। 🙂
त्यसपछि हाम्रो पहिलो बिसौनी मदिराको राजधानी हारो भ्रमण गर्ने हो। वाइन र सोल सुइटहरूमा चेक इन गर्दै।
हरो भ्रमण गर्दै, वाइन को राजधानी
हारो एक धेरै मनमोहक सानो गाउँ हो, रक्सी को राजधानी को लागी सबैभन्दा प्रसिद्ध। म स्क्वायरबाट एक मिनेट मात्र पुरानो शहरको बीचमा बसिरहेको थिएँ। यस क्षेत्रमा धेरै बार र रेस्टुरेन्टहरू छन्, र म यो ठाउँ सप्ताहन्तमा मानिसहरूले भरिपूर्ण हुँदा कल्पना गर्न सक्छु।
यस यात्रामा भेट्ने पहिलो व्यक्तिहरू डेनियल र अल्बा थिए, हारो वाइन ट्रेलका रेस आयोजकहरू, जुन सर्किटमा अन्तिम दौड हुनेछ।
हामीले बेथोभेन रेस्टुरेन्टमा सँगै धेरै राम्रो डिनर खायौं। एक धेरै वास्तविक अनुभव जहाँ हामीलाई भान्साकोठामा आमन्त्रित गरिएको थियो, जहाँ उनीहरूले हामीले खाने खानाको बारेमा अलि बढी व्याख्या गरिरहेका थिए।
तपाईंले यस ब्लगमा याद गर्नुहुनेछ कि सामाजिक जीवनशैली रेस्टुरेन्टहरू भ्रमण गर्ने र सँगै राम्रो खाना खाने कुरा स्पेनी संस्कृतिमा धेरै केन्द्रीय छ।
सँगै धेरै राम्रो स्पेनिश खाना पछि, सुत्ने समय। भोलिको साहसिक कार्यको लागि तयारी गर्दै।
Bodegas Ramón Bilbao भ्रमण गर्दै
दिन 2 को लागि तयार, बोडेगास रामोन बिल्बाओमा भ्रमणको साथ सुरु गर्दै, सबै दौडने लुगा लगाएका, पहाडहरूको लागि तयार थिए, त्यो दिन पछि। 🙂
वाइनरीमा हामीले हारो वाइन ट्रेलका डेनियल र अल्बा र स्थानीय माउन्टेन क्लब र राजनीतिमा संलग्न केही नयाँ व्यक्तिहरूसँग भेट्यौं।
हामीले वाइनरी मार्फत एक धेरै राम्रो, निर्देशित भ्रमण, र बोडेगास रामोन बिलबाओको मदिराको निर्देशित स्वाद पायौं।
म पहिले कहिल्यै वाइनरीमा गएको थिइन, र यो सम्पूर्ण प्रक्रिया हेर्न र वाइन स्वाद गर्न सक्षम हुनु धेरै रोचक थियो। वाइनरी धेरै सुन्दर थियो, यसको आफ्नै दाखबारीले घेरिएको थियो, अद्भुत दृश्यहरू सहित।
अर्को गाउँमा सर्दै…
Nájera भ्रमण गर्दै
Logroño बाट 27 किलोमिटर पर स्थित, Nájera सान्टियागो डे कम्पोस्टेला जाने तीर्थयात्री मार्ग मा एक सहर हो, राजा सान्चो III को लागी धन्यवाद, जसले 11 मा।th शताब्दीले मार्गलाई परिमार्जन गर्यो ताकि यो तीर्थयात्रीहरूको लागि एक मञ्च बन्यो।
हाम्रो लागि अर्को बिसौनी सान्ता मारिया मठमा गएर हेर्नु थियो, नजेराको इतिहासको बारेमा सिक्नु, साथै नगर परिषदका केही राम्रा व्यक्तित्वहरूसँग भेटघाट गर्नु थियो।
सान्ता मारिया ला रियल को मठ भ्रमण गर्दै
एक प्रभावशाली भवन पछाडि पहाडहरूमा सहज रूपमा एकीकृत।
पौराणिक कथा अनुसार, यो सुन्दर मठ 1052 मा राजा डन गार्सिया सान्चेज III द्वारा स्थापित गरिएको थियो, जब उनले नजिकैको गुफामा भर्जिन मेरीको रहस्यमय छवि फेला पारे।
अन्तमा, आजको हाइलाइटको लागि समय। नजेराको पहाडमा दौडको लागि जानुहोस्।
अल्बर्टो र फिल्म टोली धेरै दौडमा थिएनन् त्यसैले म आफैं जानुपर्यो। त्यसैले हामीले निर्णय गर्यौं कि म दौडन्छु, जबकि अरूले कार लिएर त्यहाँ नजिकैको चुचुरोमा भेट्नेछन्।
तर उनीहरूलाई के थाहा थिएन कि मेरो स्थानीय ज्ञान राम्रो छैन र म सही बाटो खोज्नमा त्यति राम्रो छैन।
त्यसोभए, दुर्भाग्यवश, म गलत शिखरमा गएँ, र त्यहाँ कुनै भिडियो थिएन।
मेरो लागि यो कुनै समस्या थिएन। मसँग धेरै राम्रो दौड थियो, र त्यहाँबाट देखिने दृश्य अचम्मको थियो। 🙂
तर अल्बर्टो आफ्नो दिमागबाट पूर्ण रूपमा बाहिर थिए, र उसले मलाई गुमाएको सिकायो। तर चिन्ता छैन। सबै ठीक भयो, र मैले आफूलाई कारमा फर्किएँ।
हामी समय तालिका अनुसार अलि ढिलो दौडिरहेका थियौं, दौड पछि, दुर्भाग्यवश नुहाउने समय भएन, सिधै रेस्टुरेन्टमा जानुभयो।
भोजनालय La Vieja Bodega को मजा लिदै
रियोजामा मेरो बसाइको समयमा यो शीर्ष-स्तरीय रेस्टुरेन्ट, मलाई एकदम मनपर्ने थियो।
धेरै वास्तविक, धेरै राम्रो पकाएको खाना, र त्यहाँ काम गर्ने धेरै राम्रा मानिसहरू। मालिक जो एक पैदल यात्री पनि थिए पनि हामीलाई भान्साको वरिपरि देखाए र उनीहरूले खाना कसरी तयार गर्दैछन् भनेर देखाए।
हरेक सानो कदम र हरेक चाल हामीले यस यात्रामा गर्यौं। सधैं रेकर्डिङ। 🙂
धेरै खुसी, र लामो दिन पछि धेरै प्रभावहरू। अर्को ठाउँमा यात्रा गर्ने समय हो जुन Logroño, Rioja को राजधानी हुनेछ।
Logroño भ्रमण गर्दै, Rioja को राजधानी
सधैं एक कप कफी सँगै दिनको सुरुवात गर्नुहोस्। त्यो स्पेनी जिउने तरिका हो! 🙂
रियोजाको राजधानी लोग्रोनो हो भने पनि, यो एकदम सानो सहर हो, र खुट्टाबाट पत्ता लगाउन धेरै सजिलो छ।
Casa de la Imagen भ्रमण गर्दै
आजको लागि पहिलो भ्रमण लोग्रोनोको कासा डे ला इमेजेन भ्रमण गर्नु थियो, जहाँ फिल्म टोलीका केटाहरू स्कूल गएका थिए।
यो ठाउँ पुराना तस्बिरहरूको लागि ग्यालरी पनि हो, र तिनीहरूका शिक्षकले हामीलाई वरिपरि देखाए। यो ठाउँमा धेरै "ह्यारी पोटर" को भावना। धेरै पुरानो, र धेरै वास्तविक।
अर्नेडोमा सर्दै...
Arnedo पुग्दै, Trail Peña Isasa को गाउँ
यस यात्राको मुख्य बिन्दुमा पुग्न। Arnedo मा ट्रेल Peña Isasa।
अर्नेडोको गुफाहरू भ्रमण गर्दै
यो मेरो यात्राको मनपर्ने पर्यटक आकर्षणहरू मध्ये एक थियो। हेर्नको लागि धेरै चाखलाग्दो छ, ती दिनहरूमा यी गुफाहरूमा मानिसहरू बसिरहेका थिए।
अर्नेडोको गुफाहरूबाट तलको तस्बिरको पृष्ठभूमिमा तपाईंले दौडको मुख्य शिखर पेना इसासा देख्न सक्नुहुन्छ।
गुफाहरू भ्रमण पछि मेरो खाली समय थियो, र म मेरा सहकर्मीहरूसँग भेट्न धेरै उत्साहित थिएँ Arduua, फर्नान्डो आर्मिसेन, र डेभिड गार्सिया (हाम्रा प्रशिक्षकहरू)। यो धेरै लामो जाडो भएको छ, र हामीले भेटेको 9 महिना भन्दा बढी भयो, हामी सबै एकै समयमा।
म तिनीहरूलाई देखेर धेरै खुसी थिए! 🙂
Arduua गतिविधि - रेस डे अघिको दिन
बिब मा उठाउनुहोस् Arduua कोच फर्नान्डो आर्मिसेन र डेभिड गार्सिया, जहाँ दौडमा प्रवेश गर्न लागेका धावकहरूको लागि गतिशीलता, सन्तुलन / स्थिरता बल परीक्षण सत्रको व्यवस्था गर्दै।
मलाई लाग्छ कि धावकहरूले यसलाई धेरै मन पराए, र यसले यस सत्रबाट ठूलो मूल्य पायो।
तलको तस्बिरमा जम्प टेस्ट गर्न लागेका एक धावक छन्।
रेस डे, ट्रेल पेना इसासा अर्नेडोमा, १२ मार्च
चिसो स्वीडेनमा धेरै लामो जाडो पछि, अन्ततः टोलीको बाँकी सदस्यहरूसँग भेट्न पाउँदा धेरै राम्रो लाग्यो Arduua, यो धेरै राम्रो गर्मी मौसममा, सिजनको लागि मेरो पहिलो दौड गर्दै।
फिल्मको टोलीले मलाई सुरुवाती रेखामा अगाडि बस्न चाहन्थे, राम्रो रेकर्डिङ प्राप्त गर्न सक्षम हुन। त्यसैले, मैले गरे।
अल्बर्टो, जैमे र अन्य अग्रपंक्तिहरूसँग मिलेर सुरु गर्दा मेरो लागि सुरुवात धेरै छिटो थियो Arduua। दौड 3 किमी फास्ट डामरबाट सुरु भयो, त्यसपछि 3 किमी छिटो अलिकति उकालोमा, र मूलतया, दौड सुरु हुनु अघि नै म पूर्ण रूपमा थकित भएँ। त्यसपछि धेरै ठाडो 4 किलोमिटर आरोहण, जुन सामान्यतया मेरो मनपर्ने मोडालिटी हो।
तर आज होइन। दौडको द्रुत सुरुवात भएकोले म त्यो आरोहणको क्रममा धेरै थाकेको थिएँ।
Peña Isasa बाट दृश्यहरू जादुई थिए, र तपाईंले दाखबारीको परिदृश्यमा धेरै टाढा देख्न सक्नुहुन्छ।
तर दौडमा, दृश्यहरू हेर्न धेरै समय छैन। पहिलो डाउनहिलको लागि समय।
डाउनहिल एक दौडको भाग हो जुन म सामान्यतया राम्रो गर्छु। तर यो डाउनहिल धेरै गाह्रो थियो, र अरू भन्दा फरक थियो। लगभग माउन्टेन बाइक डाउनहिल ट्र्याक जस्तै, धेरै साना उतार-चढाव र जम्पहरू सहित। दिनको समयमा यो धेरै तातो भयो, र मलाई लगभग निर्जलित भयो।
30km र 1.350 मिटर चढाई पछि, म अन्ततः अन्तिम रेखामा प्रवेश गर्छु। पूर्णतया थकित, र धेरै खुसी, मैले राम्रो दिन बिताएको थाहा पाएर, र यो सबै दिए। ठ्याक्कै जस्तो हुनुपर्छ।
मेरो व्यक्तिगत प्रदर्शनको बारेमा कुरा गर्न धेरै थिएन। तर टोली Arduua धेरै राम्रो गरें, जसमा म धेरै खुसी छु।
अल्बर्टोले ३० किलोमिटर दौड जिते र टोलीले २ स्वर्ण, १ रजत र २ कांस्य जित्न सफल भयो।
दौड पछि टोली Arduua रमाइलो गर्न र ठूलो दौड मनाउन रेस्टुरेन्टहरूमा गए।
हामीले सँगै धेरै राम्रो खाना खायौं, र त्यसपछि आराम गर्ने समय।
भोलिको लागि तयारी गर्दै, दौडको मुख्य प्रायोजक चिरुकाको कारखानाको भ्रमण गर्दै।
अर्नेडोमा चिरुकाको कारखानाको भ्रमण गर्दै
Chicruca एक स्पेनी बाहिरी ब्रान्ड हो जुन हाइकिङ जूता र जुत्ताहरूमा विशेष छ। कम्पनी परिवारको स्वामित्वमा छ, र अर्नेडो, रियोजामा 1965 मा स्थापित भएको थियो।
आज, कम्पनी एक उच्च योग्य र विशेष उत्पादन लाइन संग, 130 मान्छे सम्मिलित एक टोली संग, एक परिपक्व कम्पनी मा बढेको छ, र यो एक दिन 6,000 जोडी सम्म को उत्पादन क्षमता छ। योसँग सबै उत्पादन चरणहरूमा अधिकतम गुणस्तरको ग्यारेन्टी गर्दै सबैभन्दा नवीन प्रविधि र उपकरणहरू पनि छन्।
मलाई यी प्रकारका परिवार-स्वामित्वका कम्पनीहरू मन पर्छ, र म धेरै सम्मानित छु कि मैले कम्पनीका परिवार मालिकहरूलाई भेट्ने सम्भावना पाएको छु, र उनीहरूले वर्षौंमा के हासिल गरेका छन् भनेर हेर्न पाउँदा म धेरै सम्मानित छु।
हाइकिङ जुत्ता बनाउने प्रक्रियाको बारेमा सिकेर हामीलाई कारखानाको भ्रमण गराइयो।
कारखानाको भ्रमण पछि, हामीले परिवारसँग धेरै राम्रो स्पेनिश खाना खायौं।
रियोजा माउन्टेन फेडरेशनबाट ड्यानियललाई भेट्दै
साथै, रियोजा माउन्टेन फेडरेशनबाट डेनियलको अनुहार पाउन पाउँदा धेरै राम्रो लाग्यो जो हामीसँग खाजामा सामेल भए।
त्यसपछि अर्को भ्रमणको लागि समय ...
अर्नेडो काउन्सिलको बैठक
जाभियर गार्सिया इबानेज, अर्नेडो काउन्सिलसँग धेरै राम्रो भेटघाट, ट्रेल पेना इसासाको सम्बन्धमा गाउँमा खेलकुद कार्यक्रमहरूको महत्त्वबारे छलफल गर्दै।
त्यो अर्नेडोको अन्तिम भ्रमण थियो, र तालिकाको अर्को स्टप, रियोजाको राजधानी लोग्रोनो थियो।
Logroño मा AK संग्रहालय भ्रमण गर्दै
AK संग्रहालय लघुचित्रहरू र स्केल मोडलिङ र यसका सामग्रीहरूको ऐतिहासिक विकासको एउटा सङ्ग्रहालय हो, र यदि तपाईं मोडेलहरूमा रुचि राख्नुहुन्छ भने यो भ्रमण गर्नको लागि उत्तम ठाउँ हो।
AK कम्पनी ला रियोजा माउन्टेन रेसका लागि प्रायोजकहरू मध्ये एक हो, र तिनीहरूसँग अन्तर्वार्ताको लागि स्टुडियो पनि छ (जसलाई हामीले प्रयोग गर्यौं)।
कम्पनीको मालिक, एक भावुक ट्रेल धावकलाई भेट्न पाउँदा धेरै राम्रो लाग्यो, जसले यस सप्ताहन्तमा ट्रेल पेना इसासा दौड पनि गरे।
लोग्रोनोमा खेलकुद परिषद् र पर्यटन परिषद्को बैठक
त्यस दिन पछि हामीले Eloy Madorrán Castresana, काउन्सिल अफ स्पोर्ट्स र Ramiro Gil San Sergio, Logrogno को Tourism काउन्सिलसँग भेट्ने अवसर पायौं, यो परियोजनाको प्रायोजक पनि।
यस क्षेत्रमा थप अन्तर्राष्ट्रिय ट्रेल धावकहरूलाई कसरी आकर्षित गर्ने भन्ने बारे उनीहरूको सोचको बारेमा थप जान्न पाउनु धेरै रोचक थियो, जसले एकै समयमा रियोजामा आफ्नो बसाइको आनन्द लिनेछन्, पर्यटनको लागि थप केही दिन बसेर।
Logroño, Pimiento Negro मा एक स्थानीय कम्पनी भ्रमण गर्दै
यो ला रियोजा माउन्टेन दौडहरूमा उनीहरूले सिर्जना गरेका धेरै राम्रो, अनुकूलित रेसिङ मोजाहरूको प्रायोजक हो। सबै कुरा कसरी काम गर्यो हेर्न र कम्पनीको मालिकलाई भेट्न धेरै राम्रो लाग्यो।
Logroño मा एक अन्तिम रन
स्विडेन फर्कनु अघि Logroño मा एक अन्तिम दौड।
Logroño मा पर्यटन र रेकर्डिङ को अन्तिम दिन
Logroño मा पर्यटन को अन्तिम दिन, Arnau र Luis अन्तिम रेकर्डिङ गर्दै।
मेरो बसाइको सारांश
एक हप्तामा धेरै चीजहरू। स्वीडेन फर्किंदा पूर्ण रूपमा थकित, तर धेरै खुसी।
यो ठाउँ अचम्मको छ। गर्न धेरै चीजहरू, र धेरै राम्रा मानिसहरू भेट्न।
मलाई अचम्मको कुरा के थियो भने रियोजामा घुम्न धेरै सजिलो थियो, र सबै साना गाउँहरू एकअर्काको धेरै नजिक छन्, कहिलेकाहीँ एक गाउँबाट अर्को गाँउमा 30 मिनेट मात्र।
अलविदा रियोजा
यो ठाउँ, र यस प्रकारको यात्रा, ट्रेल दौड, सर्किटमा दौडहरू मध्ये एकमा सहभागिता, रियोजा/स्पेनिस संस्कृतिको मजा लिदै केही पर्यटन गर्ने, पक्कै पनि म मेरा सबै ट्रेल दौड साथीहरूलाई सिफारिस गर्न चाहन्छु।
ला रियोजा माउन्टेन रेसहरू र मैले भेटेका सबै मानिसहरूलाई तपाईंको आतिथ्य र दयाको लागि धेरै धेरै धन्यवाद।
म निश्चित रूपमा अर्को दौडको लागि फिर्ता आउनेछु! 🙂
/ Katinka Nyberg, Arduua संस्थापक
बारेमा थप जान्न Arduua Coaching र हामी कसरी तालिम दिन्छौं..