43°24'30.8"ਉ
22°34'24.6"E
3 000 D+
20210704_095319000

Arduua ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਸੁਆਗਤ ਹੈਟ੍ਰੇਲ ਰਨਿੰਗ - ਸਕਾਈਰਨਿੰਗ - ਅਲਟਰਾ ਟ੍ਰੇਲ

ਅਰਦੂਆ ਦੌੜਾਕਾਂ ਲਈ ਹੈ ਜੋ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਚੁਣੌਤੀ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਦੌੜਾਕ ਜੋ ਆਪਣੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਵੱਡੇ ਸੁਪਨੇ ਦੇਖਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜੋ ਪਹਾੜਾਂ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਰੇਸ ਟੀਮ ਹਾਂ ਜੋ ਇੱਕੋ ਔਨਲਾਈਨ ਕੋਚਿੰਗ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠੇ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਅਸੀਂ ਰੇਸ ਅਤੇ ਕੈਂਪਾਂ ਵਿੱਚ ਮਿਲਦੇ ਹਾਂ।

001 - ਔਨਲਾਈਨ ਕੋਚਿੰਗ

ਦੇ ਨਾਲ ਟ੍ਰੇਨ ਕਰੋ
ਟ੍ਰੇਲਰਨਿੰਗ ਮਾਹਰ

ਅਰਡੁਆ ਕੋਚਿੰਗ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਟ੍ਰੇਲ ਰਨਿੰਗ, ਸਕਾਈ ਰਨਿੰਗ ਅਤੇ ਅਲਟਰਾ ਟ੍ਰੇਲ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਮਜ਼ਬੂਤ, ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਸਥਾਈ ਦੌੜਾਕਾਂ ਦਾ ਨਿਰਮਾਣ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਦੌੜ ਦੇ ਦਿਨ ਲਈ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਸਾਡੇ ਦੌੜਾਕਾਂ ਨਾਲ ਨਿੱਜੀ ਸਬੰਧ ਬਣਾ ਕੇ, ਅਸੀਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਿਖਲਾਈ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਜਿਸਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਮੁਕਾਬਲੇ ਵਾਲੇ ਦਿਨ 100% ਤਿਆਰ ਹੋ।

ਫਰਨਾਂਡੋ ਆਰਮਿਸੇਨ ਅਰਡੁਆ ਹੈੱਡ ਕੋਚ ਫਰਨਾਂਡੋ ਆਰਮੀਸੇਨ
ਮੁੱਖ ਕੋਚ, ਅਰਦੂਆ®
003 - ਦੌੜ ਯਾਤਰਾਵਾਂ

ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਜੁੜੋ
ਅਗਲੀ ਦੌੜ ਦੀ ਯਾਤਰਾ

ਟੀਮ ਅਰਡੁਆ ਨਾਲ ਯੂਰਪ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਸਭ ਤੋਂ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਅਤੇ ਅਤਿਅੰਤ ਪਹਾੜੀ ਰੇਸਾਂ ਦੀ ਦੌੜ ਲਗਾਓ।

007 - ਬਲੌਗ

ਬਲੌਗ ਤੋਂ ਤਾਜ਼ਾ

ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੋਵੋ।

006 - ਵਪਾਰ
004 - ਸਿਖਲਾਈ ਕੈਂਪ

ਸੰਪੂਰਣ ਛੁੱਟੀ
skyrunners ਲਈ

ਟੀਮ ਅਰਦੂਆ ਨਾਲ ਯੂਰਪ ਦੇ ਕੁਝ ਸਭ ਤੋਂ ਖੂਬਸੂਰਤ ਪਹਾੜਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ।



ਵੀਡੀਓ ਕੈਪਚਰ_20210703-203704XX

ਕੈਂਪ ਵੈਲੇ ਡੇ ਟੇਨਾ - ਉੱਚੀ ਉਚਾਈ

ਸਪੇਨ / 29 ਜੂਨ - 03 ਜੁਲਾਈ 2023

ਟੀਮ ਅਰਡੁਆ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਪੈਨਿਸ਼ ਪਾਈਰੇਨੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਟੈਨਾ ਵੈਲੀ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਖੂਬਸੂਰਤ ਪਹਾੜਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਨੂੰ ਚਲਾਓ, ਟ੍ਰੇਨ ਕਰੋ, ਮੌਜ ਕਰੋ ਅਤੇ ਖੋਜੋ। ਇਹ ਇੱਕ ਉੱਚ-ਉੱਚਾਈ ਸਿਖਲਾਈ ਕੈਂਪ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ…

ਪੜਾਅ

ਦਿਨ 1 - ਪਿਕੋ ਮੁਸੇਲਜ਼, 2654M + ਸਿਏਰਾ ਪਲਾਨ
18-28 KM / 1200 -1800 D+
ਦਿਨ 2 – PICO GARMO NEGRO, 3064M + PICO TEBARRAY, 2886M
12-24 KM / 1250-2000 D+
ਦਿਨ 3 - ਪਿਕੋ ਪੁੰਟਾ ਡੇਰਾ ਫੇਸਰਾ 2288M + ਵਾਧੂ ਸਿਖਰ
20-28 KM / 1250-2000 D+
002 - ਸਕਾਈਰਨਰ ਸਟੋਰੀਜ਼

skyrunners ਨਾਲ ਇੰਟਰਵਿਊ
ਸੰਸਾਰ ਭਰ ਵਿਚ

ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੋਵੋ।