43°24'30.8"N
22°34'24.6"E
3 D+
20210704_095319000

Arduua ته ښه راغلاستټریل چلول - اسکایرننګ - الټرا ټریل

اردووا د منډو لپاره دی چې ځان ننګوي. منډې وهونکي چې خپل حدود لټوي، څوک لوی خوبونه ویني، څوک د پرمختګ لپاره هڅه کوي او څوک چې غرونه خوښوي. موږ د ریس نړیوال ټیم ​​یو چې په ورته آنلاین کوچ کې یوځای روزنه کوو، او ځینې وختونه موږ په ریسونو او کمپونو کې سره وینو.

001 - آنلاین روزنه

سره روزنه
د چلولو متخصصین

د اردووا کوچینګ په ځانګړي ډول د ټریل چلولو ، اسکای چلولو او الټرا ټریل باندې تمرکز کوي. موږ پیاوړي، ګړندي او دوامدار منډې جوړو او د ریس ورځې لپاره چمتو کولو کې ورسره مرسته کوو. زموږ د سیالانو سره د شخصي اړیکو په جوړولو سره، موږ انفرادي روزنه رامینځته کوو چې تاسو ورته اړتیا لرئ ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو د سیالۍ په ورځ 100٪ چمتو یاست.

فرناندو آرمیسین اردووا مشر روزونکی فرناندو ارمیسین
سر کوچ، Arduua®
003 - ریس سفرونه

ستاسو لپاره موږ سره یوځای شئ
راتلونکی ریس سفر

د ټیم اردووا سره په اروپا کې ځینې خورا په زړه پوري او خورا خورا غرنۍ ریس ریس کړئ.

007 - بلاګ
006 - مرچ
004 - روزنیز کمپونه

کامل وتل
د اسمان ځغلونکو لپاره

د ټیم اردووا سره په اروپا کې ځینې خورا ښکلي غرونه وپلټئ.



ویډیو کیپچر_20210703-203704XX

کیمپ Valle de Tena - لوړ لوړوالی

هسپانیه / 29 جون - 03 جولای 2023

منډه وکړئ ، تمرین وکړئ ، ساتیري وکړئ او د ټیم اردووا سره یوځای په هسپانوي پیرینیز کې د ټینا ویلی ځینې خورا ښکلي غرونه ومومئ. دا د لوړې کچې روزنیز کمپ دی، او موږ به…

پړاوونه

لومړۍ ورځ - د پیکو موزیلز، 1M + سیرا پلان
18-28 KM / 1200 -1800 D+
دوهمه ورځ - د پیکو ګرمو نیګرو، 2M + پیکو ټیباری، 3064M
12-24 KM / 1250-2000 D+
دریمه ورځ - د پیکو پنټا دیره فیسرا 3M + اضافي چوټۍ
20-28 KM / 1250-2000 D+
002 - د اسکائیرنر کیسې