د واسګیس په مینځ کې کامل ریس
د اوړي د بیا ژوندي رخصتیو وروسته، یلدار اسلامګازین خپل لیدونه په غیر معمولي ریس، L'Infernal Trail de Vosges، په زړه پورې واسګیس سیمه کې پروت و.
دا پیښه، د 15 کلن تاریخ سره، د جنت د چلولو یوه لاره ده چې د خپلو شنو ځنګلونو، رغولو غونډیو، او د عالي ووسګیس غرونو لپاره مشهوره ده چې په منظره باندې تسلط لري. دا سیمه د بیروني علاقمندانو لپاره یو پټنځای وړاندې کوي ، د پیدل کیدو ډیری لارې او د سکیینګ فرصتونه وړاندې کوي ، یو څوک ته اجازه ورکوي چې ځان د طبیعت په آرامۍ کې ډوب کړي.
پیښه پخپله د څو ریسونو څخه جوړه ده چې له 200 کیلومترو څخه پیل کیږي او د ماشومانو د منډو سره پای ته رسیږي (همدارنګه 130 کیلومتره، 100 کیلومتره، 70 کیلومتره او 15 کیلومتره). دا 4 ورځې دوام کوي او په دې سیمه کې په لاره کې یو لوی ریس دی.
Ildar د 30-کیلومتره منځنۍ فاصله غوره کړه. دا د 1200 مترو لوړوالي لاسته راوړلو سره د ګړندي سرعت ننګونه ده ، چې هر کال له 800 څخه ډیر ګډون کونکي جذبوي. دا کورس د غرنیو منظرو، شنو ځنګلونو، او طبیعي لارو څخه تیریږي، چې دا یو په زړه پورې او تخنیکي پلوه غوښتنه کوي. د ریس د هرې مرحلې سره ، یلدر د واسګیس ښکلا په لومړي سر کې تجربه کوي ، د طبیعت د حیرانتیا آرامۍ سره محاصره.
د ریس تجربه
سیالي پخپله د یلدر د نوي موندل شوي مهارتونو او برداشت یوه سخته ازموینه وه. په هوا کې د تازه کروسینټونو بوی او جوش څخه ډک سهار سره پیل ، پیښه شاوخوا 900 ورزشکاران راټول شوي ، چې هر یو یې د Vosges ننګونې ګټلو ته لیواله و. برخه اخیستونکو په چټکۍ سره په لومړي 5 کیلومتره کې خپل موقعیتونه رامینځته کړل، د ځنګل ریس ټریک ته حرکت کول چې د لمر بشپړ محافظت چمتو کوي.
د ریس په لومړۍ نیمایي کې د غونډیو رول درلود، کوم چې یلدر په اغیزمنه سرعت سره حل کړ. له پورته څخه پورته پورته، هغه خپل موقف ساتلی و، په ستراتیژیک ډول یې د لاندې برخو لپاره انرژي ساتله، چیرته چې هغه کولی شي خپل حرکت وکړي.
لکه څنګه چې کورس دویمه نیمایي ته ننوتل، دا د پای لیکې څخه مخکې دوه نور ننګونکي غرونه وړاندې کړل. Ildar، هوډ وکړ چې خپل ځواک د لوړو لپاره خوندي کړي، خپل ځواک یې د ښکته پورته کولو په جریان کې خپور کړ، د پام وړ لاسته راوړنې یې وکړې او ملګري سیالان یې مات کړل.
وروستی پورته حتمي ازموینه وه، چې یلدر یې هڅول چې خپل محدودیتونه ټینګ کړي. د ګرمین اعلان چې "نور پورته پورته نه دي!" د ګړندی کولو سیګنال و. د ځنګل لاره د کانکریټ وروستي 3 کیلومتره ته لاره ورکړه، چیرته چې یلدر خپل ټول ورکړل، په پروسه کې لږترلږه پنځه سیالان تېر کړل.
د پام وړ پایلې
د پای لیکې څخه تیریدل، ایلډر په سمه توګه د هغه د فعالیت څخه خوښ و. د ماسټرۍ په کټګورۍ کې، هغه د سلو څخه زیاتو ګډون کوونکو څخه د ستاینې وړ 20 مقام ترلاسه کړ، او په ټولیز ډول یې د 25٪ په سر کې ځای ورکړ. پداسې حال کې چې وروستي کیلومتره د روښانه لمر لاندې راوتلي، د هغه د تل پاتې روح شاهد دی، د یلدر په چلولو کې پرمختګ د هغه په استثنایی پایلو کې څرګند و.
د دوامدار پرمختګ سفر
لکه څنګه چې Ildar د دې ریس تجربې منعکس کوي، دا روښانه کیږي چې د لاری چلولو نړۍ کې د هغه سفر یو له دوامداره پرمختګ او عزم څخه و. د بشپړ کال سره Arduuaد آنلاین کوچنګ او روزونکي ډیویډ ګارسیا لارښود، هغه په یو وقف شوي او مهارت لرونکي ټریلر کې وده کړې. د چلولو تمرین او ټاکل شوي عضلاتو پیاوړتیا ترکیب په پورته او ښکته کې لویه ګټه وړاندې کوي. د Ildar پایلې ښیي چې د روزنې طریقه په سمه توګه غوره شوې او د نسل په غوښتنو برخو کې توپیر رامنځته کوي.
پداسې حال کې چې د Infernal Trail de Vosges د هغه په روانه کیسه کې یوازې یو فصل دی، دا د هغه د غوره والي په تعقیب کې د پام وړ مرحلې په توګه کار کوي.
سره د پرمختګ لمانځنه Arduua
د لاری چلولو نړۍ کې د Ildar ژمنتیا او وده د اصولو سره سمون لري Arduua. موږ ویاړو چې د هغه د سفر برخه یو، د هغه د پام وړ پرمختګ شاهدان یو، او په لیوالتیا سره د هغه غیر معمولي لاسته راوړنو تمه کوو چې مخکې پرتې دي. د Ildar نړۍ ته د چلولو په لاره کې ډوب کړئ، چیرې چې هغه سخت فشار راوړي، ګام په ګام وده کوي، او په بریالیتوب سره د سپورت وړاندیزونو ننګونو سره مبارزه کوي، پداسې حال کې چې د روزونکي ډیویډ ګارسیا د متخصص لارښوونې لاندې. Arduuaد آنلاین روزنې پروګرام. تر هغه ځایه چې موږ د راتلونکي کال لپاره د ایلدار پلانونه پوهیږو ، دا به خورا ډیر په زړه پوري او غوښتنه وي.
مبارک، یلدر، ستاسو د غیر معمولي ریس فعالیت په اړه، او دلته د ریسانو لپاره دی چې لا تر اوسه راځي!
مننه!
له تاسو څخه ډیره مننه، یلدر، ستاسو په زړه پورې روان سفر له موږ سره شریکولو لپاره! ستاسو لیوالتیا، لیوالتیا او خوښۍ زموږ ټولو لپاره الهام دی.
په راتلونکو سیالیو کې تاسو ته د لا بریاوو په هیله!
په درناوی،
کتینکا نیبرګ، سی ای او / بنسټ ایښودونکی Arduua
نور زده کړئ…
که تاسو لیوالتیا لرئ Arduua Coaching او ستاسو په روزنه کې د مرستې په لټه کې، مهرباني وکړئ زموږ لیدنه وکړئ ویب پاڼه د نورو معلوماتو لپاره. د هر ډول پوښتنو یا پوښتنو لپاره، په وړیا توګه د کتینکا نیبرګ سره اړیکه ونیسئ katinka.nyberg@arduua.com.